「姫路で通えるピラティススタジオを探している…」
「姫路のピラティススタジオ選びで失敗したくない…」
上記の悩みを抱えている方向けに、この記事では姫路にあるピラティススタジオ選びで失敗しないためのポイントや、おすすめできる店舗を紹介します。
最後までお読みいただくことで、姫路のピラティススタジオ選びで失敗しなくなるだけでなく、自分に合う店舗を見つけられるはずですよ。
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姫路のピラティススタジオ探しにおける5つのポイント
姫路のピラティススタジオを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- レッスンの種類
- 料金
- スタジオの雰囲気
ピラティススタジオ選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 通いやすさ
自分に合うピラティススタジオを選ぶにあたって、店舗への通いやすさが重要です。
ピラティスの効果を実感するためには、継続して通う必要があります。そのため、立地が良くない場所にあるスタジオを選んでしまうと、通うのがきつくなってしまいます。
また、どこからピラティススタジオへ通う想定でいるかも重要です。家から近いスタジオと、会社から近いスタジオではエリアが異なる方もいることでしょう。家から通うのか、仕事終わりに通うのか、利用シーンを想定したうえで選びましょう。
事前に決められないという方は、家と会社を結ぶ路線にあるスタジオを選ぶのがおすすめです。
2. レッスン形式
ピラティスのレッスン形式は、グループレッスンとマンツーマンレッスンに分かれます。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・参加者と励まし合える ・友人と参加できる |
・個別で指導を受けられる ・周囲の目が気にならない ・自分のレベルに合わせて受けられる |
| デメリット | ・質問がしにくい ・細かな指導を受けにくい ・レベルが合わない場合もある |
・料金が高い ・インストラクターとの相性を考慮する必要がある |
金額を安く抑えられるのはグループレッスン、より効果を実感しやすいのはマンツーマンレッスンと言えるでしょう。
3. レッスンの種類
ピラティスにおけるレッスンは、マットとマシンの2種類があります。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| マットピラティス | マシンピラティス | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・自宅でも取り組みやすい ・継続しやすい |
・正しいフォームが身につきやすい ・ある程度体への負荷を調整できる ・メニューの幅を広げやすい |
| デメリット | ・正しいフォームが身につきにくい ・慣れると負荷の軽さが気になる |
・料金が高い ・自宅では取り組みにくい |
マットピラティスは、料金を抑えやすいのがメリットです。マットを用意できれば、自宅でも取り組めます。
一方で、正しいフォームを見つけなければ効果が実感できません。また、マットピラティスの場合は自分で負荷をかけられる範囲でのエクササイズになるため、慣れてくると物足りなさを感じることもあるでしょう。
マシンピラティスは、正しいフォームを身につけやすく初心者の方でもおすすめです。マシンを活用することで、自在に負荷を調整できる点も魅力です。
一方で、マットピラティスと比較して、基本的に料金は高くなります。また、マシンを自宅に用意するのが難しいため、スタジオへ通い続けられなければ効果が得にくいと言えるでしょう。
4. 料金
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、料金は重要なポイントです。どれだけ設備が充実していても、料金が高いと毎月の支払いが難しくなり、レッスンを継続できなくなります。
月に4回通えるプランで考えた場合の、グループレッスンとマンツーマンレッスンにおける料金の相場は以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| 金額の相場（月4回） | 10,000～16,000円 | 30,000～40,000円 |
スタジオによってさまざまなプランが用意されており、平日だけ通えるプランや、日数は受け放題のプランなどがあります。自分が通う日数と、金額を照らし合わせながら決めるようにしましょう。
また、ピラティススタジオへ入会する際は、入会金や施設利用料がかかる場合もあります。金額はピラティススタジオによって変わりますが、キャンペーンを実施している場合もあるため、都度公式サイトを確認するようにしましょう。
5. スタジオの雰囲気
ピラティススタジオを選ぶ際は、スタジオの雰囲気も確認しておきたいポイントです。入会前に確認しておきたいポイントは、以下のとおりです。
- スタジオの清潔感
- レッスンを受けている利用者層
- インストラクターの接し方
ピラティススタジオによっては、体験レッスンを行っています。そのため、本入会前に一度スタジオの雰囲気を確認して、自分に合うか確かめることをおすすめします。
姫路のピラティススタジオおすすめ10選
ここでは、姫路にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
- ピラティスK ゆめタウン姫路店
- Body make studio you&Me
- Mstyle
- studio BE 姫路スタジオ
- La pilates 姫路店
- ERICA PILATES
- TONING UP HIMEJI
- 姫路ピラティスカマラ
- ピラティススタジオ Rinc
- ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 姫路店
料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。
1. ピラティスK ゆめタウン姫路店
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 |
| レッスン費用 | マンスリー4メンバー（月4回まで）：11,220円～（1回2,805円） マンスリーフルメンバー（1日1回まで）：15,070円～ マンスリーデイメンバー（平日10～15時の間で1日1回まで）：12,320円～ |
| 体験レッスン | あり（0円） |
| 営業時間 | 月：定休日 火水金：10:00～22:00 木：17:30～22:00 土：10:00～18:30 日：10:00～18:00 |
| 住所 | 兵庫県姫路市神子岡前3丁目12-17 ゆめタウン姫路店6F |
| アクセス | 播磨高岡駅から車で4分 |
| 地図 |
「ピラティスK ゆめタウン姫路店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
マシン専門で音楽に合わせて楽しくトレーニングできるだけでなく、初心者の方向けや慣れてきた方向けなど、個人のペースに合わせたプログラムが用意されています。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて約2,805円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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2. Body make studio you&Me
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 |
| レッスン費用 | ・気軽に1回(非会員・会員) パーソナル：6,600円 ペア：3,850円 グループ：3,300円 月額(会員) よくばり 4回：17,050円（1回4,263円） ・パーソナル 2回：12,100円（1回6,050円） 3回：16,500円（1回5,500円） 4回：20,900円（1回5,225円） 8回：39,600円（1回4,950円） ・ペア（1人分） 2回：6,600円（1回3,300円） 3回：9,570円（1回3,190円） 4回：12,320円（1回3,080円） 8回：22,000円（1回2,750円） ・グループ 通い放題：12,100円 ・回数券 パーソナル5回：33,000円（1回6,600円） パーソナル10回：55,000円（1回5,500円） ペア5回：16,500円（1回3,300円） ペア10回：27,500円（1回27,500円） |
| 体験レッスン | あり（1,650円） |
| 営業時間 | 6:00～21:00 |
| 住所 | 兵庫県姫路市飾磨区今在家1064番15 安栄ビル101号 |
| 最寄り駅 | 西飾磨駅徒歩10分 |
| 地図 |
「Body make studio you&Me」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
姫路では数少ない多数のマシンを使ったピラティスを取り入れており、姿勢改善・体の悩みの改善・ボディメイク・リフレッシュ効果が期待できます。
体験レッスンは1,650円、1回のレッスンは一番安くて約3,300円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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Body make studio you&Meの公式サイトはこちら
3. Mstyle
| レッスン形式 | グループレッスン、プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 |
| レッスン費用 | ・ピラティス プライベート・ピラティス 1回レッスン：8,000円 5回チケット：37,500円（1回7,500円） 10回チケット：70,000円（1回7,000円） ・ピラティスセミプライベート 1回レッスン：6,500円 5回チケット：28,000円（1回5,600円） 10回チケット：52,000円（1回5,200円） ・グループピラティス 1回レッスン：3,000円 5回チケット：12,500円（1回2,500円） 10回チケット：21,000円（1回2,100円） ・グループウェーブリングストレッチ＆マットピラティス 1回レッスン：3,000円 5回チケット：12,500円（1回2,500円） 10回チケット：21,000円（1回2,100円） ・コンディショニンググループ 1回レッスン：3,000円 5回チケット：12,500円（1回2,500円） 10回チケット：21,000円（1回2,100円） ・コンディショニングプライベート 1回レッスン：8,500円 5回チケット：38,000円（1回7,600円） ・マタニティピラティス 1回レッスン：8,500円 5回チケット：40,000円（1回8,000円） 10回チケット：75,000円（1回7,500円） ・マタニティピラティスグループ 1回レッスン：3,500円 5回チケット：16,500円（1回3,300円） 10回チケット：30,000円（1回3,000円） ・ママ＆ベビーグループ 1回レッスン：3,000円 5回チケット：13,500円（1回2,700円） 10回チケット：25,000円（1回2,500円） ・シルクサスペンションプライベート 1回レッスン：8,500円 5回チケット：39,000円（1回7,800円） 10回チケット：72,000円（1回7,200円） ・シルクサスペンションセミプライベート 1回レッスン：6,500円 5回チケット：29,000円（1回5,800円） 10回チケット：53,000円（1回5,300円） ・シルクサスペンショングループ 1回レッスン：4,800円 5回チケット：25,000円（1回5,000円） 10回チケット：42,000円（1回4,200円） ※その他オンラインでのレッスンも実施 |
| 体験レッスン | あり（2,000円～） |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 住所 | 兵庫県姫路市広畑区則直20番11 |
| 最寄り駅 | はりま勝原駅徒歩8分 |
| 地図 |
「Mstyle」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
心と身体の軸を調整し、プライベートレッスンを主体として利用者の目的、目標へと寄り添いオーダーメイドのレッスンを行います。
体験レッスンは2,000円、1回のレッスンは一番安くて2,100円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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4. studio BE 姫路スタジオ
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | PRIVATE45分：6,600円 PRIVATE60分：8,800円 GROUP1回：2,700円 GROUP5回チケット：12,000円（1回2,400円） GROUPマンスリー4回：8,800円（1回2,200円） GROUP1か月通い放題：15,000円 SEMI-PERSONAL1回：5,000円 |
| 体験レッスン | あり（2,500円～） |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 住所 | 兵庫県姫路市町坪587-4 |
| 最寄り駅 | 英賀保駅徒歩15分 |
| 地図 |
「studio BE 姫路スタジオ」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
姫路最大級のフルマシン装備の本格的ピラティススタジオで、さまざまなレッスンを受けられます。
体験レッスンは2,500円、1回のレッスンは一番安くて2,200円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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5. La pilates 姫路店
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | 定番：12,000円 ヒップアップ：12,000円 むくみケア・美脚メイク：12,000円 |
| 体験レッスン | あり（3,000円～） |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 住所 | 兵庫県姫路市白銀町40番地 福光ビル402 |
| 最寄り駅 | 姫路駅徒歩6分 |
| 地図 |
「La pilates 姫路店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
オリジナルの美メソッドで根本から整え、効率的にしなやかな美ボディを保てるカラダに仕上がるようなレッスンを行っています。
体験レッスンは3,000円、1回のレッスンは一番安くて12,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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6. ERICA PILATES
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | パーソナル1回チケット：7,700円 パーソナル4回チケット：25,000円（1回6,250円） パーソナル10回チケット：60,000円（1回6,000円） マットグループ1回チケット：2,500円 マットグループ5回チケット：10,000円（1回2,000円） プライベートグループ1回チケット：4,400円 マシン（リフォーマー）、マスターストレッチ1回チケット：4,400円 リフォーマーグループ3回：9,900円（1回3,300円） マシングループ/マスターストレッチ4回チケット：15,000円（1回3,750円） |
| 体験レッスン | あり（3,300円～） |
| 営業時間 | ※予約時に確認 |
| 住所 | 兵庫県姫路市北条口3丁目51番地 l.a.c bld. 4B（4階） |
| 最寄り駅 | 姫路駅徒歩13分 |
| 地図 |
「ERICA PILATES」は、プライベートとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
完全個室でのプライベートレッスンを提供し、一人ひとりのニーズに合わせたオーダーメイドのメニューを用意しています。
体験レッスンは3,300円、1回のレッスンは一番安くて2,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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7. TONING UP HIMEJI
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | ・グループレッスン 通常料金：4,950円 5回チケット：23,250円（1回4,650円） 10回チケット：44,000円（1回4,400円） ・セミプライベートレッスン 通常料金：7,150円 5回チケット：33,000円（1回6,600円） 10回チケット：60,500円（1回6,050円） ・プライベートレッスン 通常料金：9,900円 5回チケット：46,750円（1回9,350円） 10回チケット：88,000円（1回8,800円） ・シルクグループレッスン 通常料金：5,500円 5回チケット：25,850円（1回5,170円） 10回チケット：49,500円（1回4,950円） |
| 体験レッスン | あり（3,300円～） |
| 営業時間 | 日：定休日 月～土：10:00～18:00 |
| 住所 | 兵庫県姫路市八代緑ヶ丘町3‐6 |
| 最寄り駅 | 姫路駅から車で11分 |
| 地図 |
「TONING UP HIMEJI」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マットピラティスを受けられるスタジオです。
普段は意識しにくい体幹部のインナーマッスルを鍛えることで、体のゆがみを改善し、どこにも無理のない正しい姿勢へと導きます。
体験レッスンは3,300円、1回のレッスンは一番安くて4,400円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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8. 姫路ピラティスカマラ
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | パーソナルレッスン50分1回：6,500円 パーソナルレッスン50分5回：30,000円（1回6,000円） パーソナルレッスン50分10回：55,000円（1回5,500円） パーソナルレッスン60分1回：6,000円 パーソナルレッスン60分5回：27,500円（1回5,500円） パーソナルレッスン60分10回：50,000円（1回5,000円） ペア・マイグループレッスン50分1回：5,500円 ペア・マイグループレッスン50分5回：25,000円（1回5,000円） ペア・マイグループレッスン50分10回：45,000円（1回4,500円） ペア・マイグループレッスン60分1回：5,000円 ペア・マイグループレッスン60分5回：22,500円（1回4,500円） ペア・マイグループレッスン60分10回：40,000円（1回4,000円） |
| 体験レッスン | あり（5,000円～） |
| 営業時間 | 日：定休日 月～土：8:00～22:00 |
| 住所 | 兵庫県姫路市飾磨区中野田１丁目４９ ＴＨビル 3階・4階 |
| 最寄り駅 | 亀山駅徒歩10分 |
| 地図 |
「姫路ピラティスカマラ」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
専用のピラティスマシンやプロップスといわれる器具、アウターマッスルを鍛えるフィットネスマシンを使用し、利用者の目的に応じてバラエティに富んだエクササイズを提案してもらえます。
体験レッスンは5,000円、1回のレッスンは一番安くて4,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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9. ピラティススタジオ Rinc
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス、マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 |
| レッスン費用 | ・通常料金 プライベート1回券：11,000円 プライベート5回券：48,400円（1回9,680円） プライベート10回券：90,750円（1回9,075円） ペア1回券：7,150円 ペア5回券：36,300円（1回6,050円） ペア10回券：55,000円（1回5,500円） グループ1回券：3,850円 グループ5回券：16,500円（1回3,300円） グループ10回券：27,500円（1回2,750円） ・オンラインレッスン プライベート1回券：9,900円 プライベート5回券：44,000円（1回8,800円） ペア1回券：6,600円 ペア5回券：33,000円（1回5,500円） |
| 体験レッスン | あり（7,700円～） |
| 営業時間 | 日：定休日 月～土：10:00～21:00 |
| 住所 | 兵庫県姫路市南町76 姫路城陽ビル3F |
| 最寄り駅 | 姫路駅徒歩5分 |
| 地図 |
「ピラティススタジオ Rinc」は、マンツーマンレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
体験の時にしっかり悩みを聞き、1人ひとりの目的や身体、強度、体調に合わせたレッスンを行うだけでなく、利用者11人ひとりと向き合い細やかな指導をしています。
体験レッスンは7,700円、1回のレッスンは一番安くて2,750円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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10. ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 姫路店
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | 月3回：9,680円（1回3,227円） 月4回：12,100円（1回3,025円） 月6回：17,325円（1回2,888円） 月8回：22,000円（1回2,750円） |
| 体験レッスン | あり |
| 営業時間 | 月：9:30～15:30、18:00～21:45 火水：9:30～14:30、18:00～21:45 木：10:00～17:30、18:00～21:30 金：10:00～17:30、18:15～21:45 土日：9:00～17:30 |
| 住所 | 兵庫県姫路市駅前町338番地 WATビル3F |
| 最寄り駅 | 姫路駅徒歩4分 |
| 地図 |
「ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 姫路店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
利用者にとってより快適な心身へと向かうために必要な動きの選択肢を提案し、いろいろな角度から問いかけ、利用者が自身の状態に気付くためのサポートを行ってくれます。
体験レッスンがあり、1回のレッスンは一番安くて2,750円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 姫路店の公式サイトはこちら
【安い？高い？】姫路にあるピラティススタジオの料金相場
姫路にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。
| 初期費用 | グループレッスン（1回あたり） | プライベートレッスン（1回あたり） | 体験レッスン | |
| 平均 | 3,503円 | 2,923円 | 7,497円 | 3,161円 |
※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
姫路においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。
姫路のおすすめピラティススタジオ近隣の駐車場情報
姫路近隣のピラティススタジオを探している方の中には、電車ではなく車で行くことを検討されている方もいるのではないでしょうか。
ここでは、姫路駅を中心に近くの駐車場情報をまとめました。車で行くことを検討されている方は、参考にしてください。
| タイムズJR姫路駅東第2 | 兵庫県姫路市南駅前町 20分 220円 駐車後5時間 最大料金1,800円 |
| タイムズJR姫路駅東第5 | 兵庫県姫路市南駅前町128 08:00-21:00 60分 220円 21:00-08:00 60分 110円 駐車後24時間 最大料金880円（月～金） 駐車後24時間 最大料金1,100円（土日） |
| タイムズ姫路駅西第11 | 兵庫県姫路市南畝町580 60分 220円 駐車後24時間 最大料金600円 |
| タイムズ姫路駅西第14 | 兵庫県姫路市南畝町701 60分 220円 駐車後24時間 最大料金500円 |
| 三井のリパーク 姫路駅前駐車場 | 兵庫県姫路市南畝町1丁目82 20分 100円 00:00-07:00 最大料金300円 |
姫路のピラティススタジオに関するよくある質問
ここでは、姫路にあるピラティススタジオを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. ピラティスとヨガの違いはなんですか？
ピラティスとヨガの主な違いは、目的や呼吸方法です。ピラティスは呼吸と共に筋肉を刺激し、インナーマッスルを効果的に鍛えられ胸式呼吸で行います。ヨガは身体と心の調和に重点を置き、腹式呼吸で行います。
2. ピラティスはどのような人が向いていますか？
ピラティスは姿勢を改善したい人や、心身ともに健康的な体をつくりたいと考えている方が向いています。一方で、すぐに体重を落としたい方や、より筋肉をつけたいと考えている方には向いていません。
3. ピラティスは効果が出るまでどのくらいかかりますか？
ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2～3ヶ月と言われています。週に2～3回取り組むなど回数が多い方の場合、早ければ1ヶ月ほどで効果を実感できることもあります。
4. ピラティススタジオにはどのような服装で行けばいいですか？
ピラティススタジオへ行く際の服装は、伸縮性があり動きやすい服装を選びましょう。心配な方は、ピラティススタジオへ確認することで、服装の注意点について細かく教えてもらえますよ。
5. ピラティススタジオへ行く際に必要な持ち物を教えてください。
ピラティススタジオへ行く際は動きやすい服装とタオル、休憩時の飲み物を持っていきましょう。レッスンを受けるスタジオによっては、道具をレンタルできる場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。
6. ピラティス教室の料金相場はいくらぐらいですか？
ピラティス教室の相場はグループレッスンであれば1回2,500～3,500円程度、プライベートレッスンであれば1回8,000～9,000円程度が料金の相場です。
7. ピラティススタジオに入会する場合、入会金はかかりますか？
入会金がかかるかどうかは、ピラティス教室によって変わります。安いスタジオであれば0～5,000円、高いスタジオであれば30,000円以上かかる場合もあります。
8. ピラティススタジオの入会前に、お試しレッスンは受けられますか？
大半のピラティススタジオが、入会前に体験レッスンを行っています。また、通常のレッスンより金額が安く設定されていることが多いです。
9. ピラティス教室は男性でも入会できますか？
男性でも入会できるかどうかは、スタジオによって異なります。個人で運営しているピラティス教室の場合は女性入会者の紹介および・同伴、もしくは男性は入会できないケースが多いため、公式サイトの案内を事前に確認しましょう。
10. 友人と一緒にレッスンを受けられますか？
グループレッスンを行っているスタジオであれば、事前に予約することで友人の方と一緒にレッスンを受けられます。スタジオによっては回数券制度を導入していたり、セミプライベートレッスン（2人）を行っていることもあるので、公式サイトで確認してみてください。
| ※記事を作成にするにあたって参考にしたサイト |
