「浦安で通えるピラティススタジオを探している…」
「浦安のピラティススタジオ選びで失敗したくない…」
上記の悩みを抱えている方向けに、この記事では浦安にあるピラティススタジオ選びで失敗しないためのポイントや、おすすめできる店舗を紹介します。
最後までお読みいただくことで、浦安のピラティススタジオ選びで失敗しなくなるだけでなく、自分に合う店舗を見つけられるはずですよ。
▼すぐにピラティススタジオを見たい！
浦安のおすすめピラティススタジオへ
浦安のピラティススタジオ探しにおける5つのポイント
浦安のピラティススタジオを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- レッスンの種類
- 料金
- スタジオの雰囲気
ピラティススタジオ選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 通いやすさ
自分に合うピラティススタジオを選ぶにあたって、店舗への通いやすさが重要です。
ピラティスの効果を実感するためには、継続して通う必要があります。そのため、立地が良くない場所にあるスタジオを選んでしまうと、通うのがきつくなってしまいます。
また、どこからピラティススタジオへ通う想定でいるかも重要です。家から近いスタジオと、会社から近いスタジオではエリアが異なる方もいることでしょう。家から通うのか、仕事終わりに通うのか、利用シーンを想定したうえで選びましょう。
事前に決められないという方は、家と会社を結ぶ路線にあるスタジオを選ぶのがおすすめです。
2. レッスン形式
ピラティスのレッスン形式は、グループレッスンとマンツーマンレッスンに分かれます。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・参加者と励まし合える ・友人と参加できる |
・個別で指導を受けられる ・周囲の目が気にならない ・自分のレベルに合わせて受けられる |
| デメリット | ・質問がしにくい ・細かな指導を受けにくい ・レベルが合わない場合もある |
・料金が高い ・インストラクターとの相性を考慮する必要がある |
金額を安く抑えられるのはグループレッスン、より効果を実感しやすいのはマンツーマンレッスンと言えるでしょう。
3. レッスンの種類
ピラティスにおけるレッスンは、マットとマシンの2種類があります。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| マットピラティス | マシンピラティス | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・自宅でも取り組みやすい ・継続しやすい |
・正しいフォームが身につきやすい ・ある程度体への負荷を調整できる ・メニューの幅を広げやすい |
| デメリット | ・正しいフォームが身につきにくい ・慣れると負荷の軽さが気になる |
・料金が高い ・自宅では取り組みにくい |
マットピラティスは、料金を抑えやすいのがメリットです。マットを用意できれば、自宅でも取り組めます。
一方で、正しいフォームを見つけなければ効果が実感できません。また、マットピラティスの場合は自分で負荷をかけられる範囲でのエクササイズになるため、慣れてくると物足りなさを感じることもあるでしょう。
マシンピラティスは、正しいフォームを身につけやすく初心者の方でもおすすめです。マシンを活用することで、自在に負荷を調整できる点も魅力です。
一方で、マットピラティスと比較して、基本的に料金は高くなります。また、マシンを自宅に用意するのが難しいため、スタジオへ通い続けられなければ効果が得にくいと言えるでしょう。
4. 料金
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、料金は重要なポイントです。どれだけ設備が充実していても、料金が高いと毎月の支払いが難しくなり、レッスンを継続できなくなります。
月に4回通えるプランで考えた場合の、グループレッスンとマンツーマンレッスンにおける料金の相場は以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| 金額の相場（月4回） | 10,000～16,000円 | 30,000～40,000円 |
スタジオによってさまざまなプランが用意されており、平日だけ通えるプランや、日数は受け放題のプランなどがあります。自分が通う日数と、金額を照らし合わせながら決めるようにしましょう。
また、ピラティススタジオへ入会する際は、入会金や施設利用料がかかる場合もあります。金額はピラティススタジオによって変わりますが、キャンペーンを実施している場合もあるため、都度公式サイトを確認するようにしましょう。
5. スタジオの雰囲気
ピラティススタジオを選ぶ際は、スタジオの雰囲気も確認しておきたいポイントです。入会前に確認しておきたいポイントは、以下のとおりです。
- スタジオの清潔感
- レッスンを受けている利用者層
- インストラクターの接し方
ピラティススタジオによっては、体験レッスンを行っています。そのため、本入会前に一度スタジオの雰囲気を確認して、自分に合うか確かめることをおすすめします。
浦安のピラティススタジオおすすめ7選
ここでは、浦安にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
- Rintosull（リントスル）浦安店
- STUDIO IVY 浦安店
- the SILK 新浦安店
- Medical Pilates Stella
- ピラティス＆ヨガスタジオ Lien
- エミリーピラティス パーソナル トレーニングサロン
- FRAU PILATES STUDO
料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。
1. Rintosull（リントスル）浦安店：目的に合わせた多彩なプログラム
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 登録料：5,000円 |
| レッスン費用 | マシンピラティス月4回プラン：8,800円～（1回2,200円） マシンピラティス2店舗通い放題プラン：13,800円～ マシンピラティス全店舗通い放題プラン：16,800円 マシンピラティス＆ホットヨガ＆暗闇キックボクシング通い放題プラン：18,800円 |
| 体験レッスン | あり（0円） |
| 営業時間 | 日：定休日 月～金：9:00～21:30 土：8:00～18:00 |
| 住所 | 千葉県浦安市当代島1-1-22 佃甚ビル4F |
| アクセス | 浦安駅徒歩1分 |
| 地図 |
「Rintosull（リントスル）浦安店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVAから生まれたマシンピラティスブランドであり、体験者数240万人を突破しているLAVAの、質の高いレッスンやメソッドを生み出すノウハウを活かしています。専用のマシンを使用して気になるパーツに集中してアプローチを行い、今の自分・未来の自分の姿勢を可視化してからレッスンをすることで、効果的なボディメイクにつなげます。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて2,200円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
2. STUDIO IVY 浦安店：パーソナルなのに通いやすい価格設定
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：20,000円 |
| レッスン費用 | BASIC（月2回）：15,000円（1回7,500円） STANDARD（月4回）：28,000円（1回7,000円） PREMIUM（月8回）：52,000円（1回6,500円） |
| 体験レッスン | あり（4,500円～） |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 住所 | 千葉県浦安市北栄1-1-20 ルミエール 201 |
| 最寄り駅 | 浦安駅徒歩2分 |
| 地図 |
「STUDIO IVY 浦安店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
洗練された清潔感のある完全プライベートな空間で、「美しいボディラインを作りたい」「姿勢改善したい」など、さまざまなお悩みに沿ったオーダーメイドのプログラムを提供しています。
体験レッスンは4,500円、1回のレッスンは一番安くて6,500円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
3. the SILK 新浦安店：駅近でスタイリッシュなスタジオ
※情報引用元：the SILK
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：10,000円 登録手数料：1,000円 |
| レッスン費用 | ライト3（3回まで）：12,980円（1回4,327円） スタンダード4（3回まで）：15,070円（1回3,768円） フル（1日1回まで）：20,680円 フル（デイ）※15時まで：18,480円 |
| 体験レッスン | あり（3,850円～） |
| 営業時間 | 7:30～21:30 |
| 住所 | 千葉県浦安市入船1丁目5−2 プライムタワー20階 |
| 最寄り駅 | 新浦安駅徒歩2分 |
| 地図 |
「the SILK 新浦安店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
世界水準のピラティスとして質の高い指導を提供しているだけでなく、どの店舗も「女性らしく」「洗練された」内装で、レッスンに通うことが楽しみになるような工夫がされています。
体験レッスンは3,850円、1回のレッスンは一番安くて約3,768円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
4. Medical Pilates Stella：少人数制ウェルネススタジオ
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：22,000円 |
| レッスン費用 | グループクラス：1,000円 プライベートクラス：10,800円 |
| 体験レッスン | あり（1,000円～） |
| 営業時間 | 月～金：9:00～21:00 土日：9:00～20:00 |
| 住所 | 千葉県浦安市北栄1-16-10 岡清ビル4階 |
| 最寄り駅 | 浦安駅徒歩2分 |
| 地図 |
「Medical Pilates Stella」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
正しい呼吸と動きを通じて、身体の細部への意識を高め、インナーマッスルを鍛えることで骨格の歪みを整え、身体本来の機能、しなやかさを取り戻します。
体験レッスンは1,000円、1回のレッスンは一番安くて1,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
Medical Pilates Stellaの公式サイトはこちら
5. ピラティス＆ヨガスタジオ Lien
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | ・ピラティスグループリフォーマーレッスン 月謝：15,400円～ ・ピラティスプライベートレッスン 月謝：26,400円～ |
| 体験レッスン | あり（1,100円～） |
| 営業時間 | 金：定休日 月～木：10:00～21:30 土日：10:00～19:00 |
| 住所 | 千葉県浦安市当代島1丁目1-23 林ビル3階 |
| 最寄り駅 | 浦安駅徒歩1分 |
| 地図 |
「ピラティス＆ヨガスタジオ Lien」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
「美しく健康でありたい」と願う多くの女性に、上質のピラティスとヨガを提供する少人数専門プライベートスタジオであり、少人数制を取り入れることで利用者一人ひとりに最適なピラティス、ヨガのレッスンプログラムを提供しています。
体験レッスンは1,100円、レッスン費用は月額15,400円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
6. エミリーピラティス パーソナル トレーニングサロン：反り腰専門サロン
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | パーソナル単発レッスン90分：11,000円 パーソナルピラティス5回チケット：47,500円（1回9,500円） |
| 体験レッスン | あり（5,000円） |
| 営業時間 | 土日：定休日 月～金：10:00～17:30 |
| 住所 | 千葉県市川市新井3丁目24-1 マリコロイヤルハイツ102 |
| 最寄り駅 | 浦安駅徒歩9分 |
| 地図 |
「エミリーピラティス パーソナル トレーニングサロン」は、プライベートレッスンでマットピラティスを受けられるスタジオです。
トレーナー自身の経験から反り腰改善に特化しており、パーソナルレッスンでは反り腰さんの姿勢の癖や動かし方を熟知しているため個々に細かくアレンジ調整し「不調のない姿勢美人」へ導きます。
体験レッスンは5,000円、1回のレッスンは一番安くて9,500円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
エミリーピラティス パーソナル トレーニングサロンの公式サイトはこちら
7. FRAU PILATES STUDO：いくつになっても叶うしなやかで軽やかな身体
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：8,250円 |
| レッスン費用 | ・マンツーマンピラティス 1回チケット：8,800円 4回チケット：33,000円（1回8,250円） マタニティ＆ママ1回チケット：7,700円 マタニティ＆ママ4回チケット：28,800円（1回7,200円） |
| 体験レッスン | あり（6,500円）※2回 |
| 営業時間 | 月火木金：定休日 水土：10:00～17:30 日：10:00～13:00 |
| 住所 | 千葉県浦安市堀江3丁目15 |
| 最寄り駅 | 浦安駅徒歩7分 |
| 地図 |
「FRAU PILATES STUDO」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
運動が苦手、続けられない、痛みがあるのでどうやって運動したらいいかわからないという方向けに、理学療法士の資格を持つピラティスインストラクターが体づくりをサポートします。
体験レッスンは6,500円、1回のレッスンは一番安くて7,200円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
【安い？高い？】浦安にあるピラティススタジオの料金相場
浦安にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。
| 初期費用 | グループレッスン（1回あたり） | プライベートレッスン（1回あたり） | 体験レッスン | |
| 平均 | 10,179円 | 2,323円 | 8,500円 | 3,136円 |
※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
浦安においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。
浦安のおすすめピラティススタジオ近隣の駐車場情報
浦安近隣のピラティススタジオを探している方の中には、電車ではなく車で行くことを検討されている方もいるのではないでしょうか。
ここでは、浦安駅を中心に近くの駐車場情報をまとめました。車で行くことを検討されている方は、参考にしてください。
| タイムズ浦安 | 千葉県浦安市当代島1-17 20分 220円 駐車後24時間 最大料金1,300円 |
| タイムズ浦安第3 | 千葉県浦安市猫実3-28 08:00-22:00 20分 110円 22:00-08:00 60分 110円 駐車後24時間 最大料金800円 |
| タイムズ浦安第19 | 千葉県浦安市北栄1-2 08:00-00:00 20分 220円 00:00-08:00 60分 220円 |
| タイムズサミットストア浦安駅北口店 | 千葉県浦安市北栄1-10 ・月～金 30分 220円 駐車後24時間 最大料金990円 ・土日 30分 330円 |
| 三井のリパーク ダイエー浦安駅前店駐車場 | 千葉県浦安市北栄3丁目27-4 15分 100円 |
浦安のピラティススタジオに関するよくある質問
ここでは、浦安にあるピラティススタジオを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. ピラティスとヨガの違いはなんですか？
ピラティスとヨガの主な違いは、目的や呼吸方法です。ピラティスは呼吸と共に筋肉を刺激し、インナーマッスルを効果的に鍛えられ胸式呼吸で行います。ヨガは身体と心の調和に重点を置き、腹式呼吸で行います。
2. ピラティスはどのような人が向いていますか？
ピラティスは姿勢を改善したい人や、心身ともに健康的な体をつくりたいと考えている方が向いています。一方で、すぐに体重を落としたい方や、より筋肉をつけたいと考えている方には向いていません。
3. ピラティスは効果が出るまでどのくらいかかりますか？
ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2～3ヶ月と言われています。週に2～3回取り組むなど回数が多い方の場合、早ければ1ヶ月ほどで効果を実感できることもあります。
4. ピラティススタジオにはどのような服装で行けばいいですか？
ピラティススタジオへ行く際の服装は、伸縮性があり動きやすい服装を選びましょう。心配な方は、ピラティススタジオへ確認することで、服装の注意点について細かく教えてもらえますよ。
5. ピラティススタジオへ行く際に必要な持ち物を教えてください。
ピラティススタジオへ行く際は動きやすい服装とタオル、休憩時の飲み物を持っていきましょう。レッスンを受けるスタジオによっては、道具をレンタルできる場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。
6. ピラティス教室の料金相場はいくらぐらいですか？
ピラティス教室の相場はグループレッスンであれば1回2,500～3,500円程度、プライベートレッスンであれば1回8,000～9,000円程度が料金の相場です。
7. ピラティススタジオに入会する場合、入会金はかかりますか？
入会金がかかるかどうかは、ピラティス教室によって変わります。安いスタジオであれば0～5,000円、高いスタジオであれば30,000円以上かかる場合もあります。
8. ピラティススタジオの入会前に、お試しレッスンは受けられますか？
大半のピラティススタジオが、入会前に体験レッスンを行っています。また、通常のレッスンより金額が安く設定されていることが多いです。
9. ピラティス教室は男性でも入会できますか？
男性でも入会できるかどうかは、スタジオによって異なります。個人で運営しているピラティス教室の場合は女性入会者の紹介および・同伴、もしくは男性は入会できないケースが多いため、公式サイトの案内を事前に確認しましょう。
10. 友人と一緒にレッスンを受けられますか？
グループレッスンを行っているスタジオであれば、事前に予約することで友人の方と一緒にレッスンを受けられます。スタジオによっては回数券制度を導入していたり、セミプライベートレッスン（2人）を行っていることもあるので、公式サイトで確認してみてください。
| ※記事を作成にするにあたって参考にしたサイト |
