「富山県で通えるピラティススタジオを探している…」
「富山県のピラティススタジオ選びで失敗したくない…」
上記の悩みを抱えている方向けに、この記事では富山県にあるピラティススタジオ選びで失敗しないためのポイントや、おすすめできる店舗を紹介します。
最後までお読みいただくことで、富山県のピラティススタジオ選びで失敗しなくなるだけでなく、自分に合う店舗を見つけられるはずですよ。
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富山県のピラティススタジオ探しにおける5つのポイント
富山県のピラティススタジオを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- レッスンの種類
- 料金
- スタジオの雰囲気
ピラティススタジオ選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 通いやすさ
自分に合うピラティススタジオを選ぶにあたって、店舗への通いやすさが重要です。
ピラティスの効果を実感するためには、継続して通う必要があります。そのため、立地が良くない場所にあるスタジオを選んでしまうと、通うのがきつくなってしまいます。
また、どこからピラティススタジオへ通う想定でいるかも重要です。家から近いスタジオと、会社から近いスタジオではエリアが異なる方もいることでしょう。家から通うのか、仕事終わりに通うのか、利用シーンを想定したうえで選びましょう。
事前に決められないという方は、家と会社を結ぶ路線にあるスタジオを選ぶのがおすすめです。
2. レッスン形式
ピラティスのレッスン形式は、グループレッスンとマンツーマンレッスンに分かれます。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・参加者と励まし合える ・友人と参加できる |
・個別で指導を受けられる ・周囲の目が気にならない ・自分のレベルに合わせて受けられる |
| デメリット | ・質問がしにくい ・細かな指導を受けにくい ・レベルが合わない場合もある |
・料金が高い ・インストラクターとの相性を考慮する必要がある |
金額を安く抑えられるのはグループレッスン、より効果を実感しやすいのはマンツーマンレッスンと言えるでしょう。
3. レッスンの種類
ピラティスにおけるレッスンは、マットとマシンの2種類があります。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| マットピラティス | マシンピラティス | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・自宅でも取り組みやすい ・継続しやすい |
・正しいフォームが身につきやすい ・ある程度体への負荷を調整できる ・メニューの幅を広げやすい |
| デメリット | ・正しいフォームが身につきにくい ・慣れると負荷の軽さが気になる |
・料金が高い ・自宅では取り組みにくい |
マットピラティスは、料金を抑えやすいのがメリットです。マットを用意できれば、自宅でも取り組めます。
一方で、正しいフォームを見つけなければ効果が実感できません。また、マットピラティスの場合は自分で負荷をかけられる範囲でのエクササイズになるため、慣れてくると物足りなさを感じることもあるでしょう。
マシンピラティスは、正しいフォームを身につけやすく初心者の方でもおすすめです。マシンを活用することで、自在に負荷を調整できる点も魅力です。
一方で、マットピラティスと比較して、基本的に料金は高くなります。また、マシンを自宅に用意するのが難しいため、スタジオへ通い続けられなければ効果が得にくいと言えるでしょう。
4. 料金
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、料金は重要なポイントです。どれだけ設備が充実していても、料金が高いと毎月の支払いが難しくなり、レッスンを継続できなくなります。
月に4回通えるプランで考えた場合の、グループレッスンとマンツーマンレッスンにおける料金の相場は以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| 金額の相場（月4回） | 10,000～16,000円 | 30,000～40,000円 |
スタジオによってさまざまなプランが用意されており、平日だけ通えるプランや、日数は受け放題のプランなどがあります。自分が通う日数と、金額を照らし合わせながら決めるようにしましょう。
また、ピラティススタジオへ入会する際は、入会金や施設利用料がかかる場合もあります。金額はピラティススタジオによって変わりますが、キャンペーンを実施している場合もあるため、都度公式サイトを確認するようにしましょう。
5. スタジオの雰囲気
ピラティススタジオを選ぶ際は、スタジオの雰囲気も確認しておきたいポイントです。入会前に確認しておきたいポイントは、以下のとおりです。
- スタジオの清潔感
- レッスンを受けている利用者層
- インストラクターの接し方
ピラティススタジオによっては、体験レッスンを行っています。そのため、本入会前に一度スタジオの雰囲気を確認して、自分に合うか確かめることをおすすめします。
富山県のピラティススタジオおすすめ9選
ここでは、富山県にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
- ピラティスK 富山店
- LAVAマイプラザ南富山店 ※Rintosullコラボ店
- プライベートジムトトノウ 不二越店
- プライベートジムトトノウ 堀川小泉店
- Taku.body studio
- マシンピラティススタジオ the off
- PHYTORHYTHM
- Blue Earth
- Paw women’s fitness
料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。
1. ピラティスK 富山店
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 |
| レッスン費用 | マンスリー4メンバー（月4回まで）：11,220円～（1回2,805円） マンスリーフルメンバー（1日1回まで）：15,070円～ マンスリーデイメンバー（平日10～15時の間で1日1回まで）：12,320円～ |
| 体験レッスン | あり（0円） |
| 営業時間 | 月：定休日 火水金：10:00～22:00 木：17:30～22:00 土：10:00～18:30 日：10:00～18:00 |
| 住所 | 富山県富山市婦中町下轡田165-1 フューチャーシティファボーレ 2階 |
| アクセス | 速星駅から車で4分 |
| 地図 |
「ピラティスK 富山店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
マシン専門で音楽に合わせて楽しくトレーニングできるだけでなく、初心者の方向けや慣れてきた方向けなど、個人のペースに合わせたプログラムが用意されています。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて約2,805円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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2. LAVAマイプラザ南富山店 ※Rintosullコラボ店
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 登録料：5,000円 |
| レッスン費用 | 1回券：3,300円 月4回プラン：8,800円（1回2,200円） LAVA2店舗通い放題プラン：13,800円 LAVA店舗（Rintosull併設店舗含む）通い放題プラン：16,800円 マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン：18,800円 |
| 体験レッスン | あり（500円） |
| 営業時間 | 火：定休日 |
| 住所 | 富山県富山市堀川町355-7 マイプラザ2F ホットヨガスタジオLAVAマイプラザ南富山店内 |
| 最寄り駅 | 南富山駅徒歩12分 |
| 地図 |
「LAVAマイプラザ南富山店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
専用マシンリフォーマーを使用し、気になるパーツに集中してアプローチを行います。
体験レッスンは500円、1回のレッスンは一番安くて2,200円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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3. プライベートジムトトノウ 不二越店
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：6,600円 事務手数料：3,300円 |
| レッスン費用 | ピラティスタイムチケット5枚セット：8,800円（10分あたり1,760円） ピラティスタイムチケット20枚セット：30,000円（10分あたり1,500円） 美姿勢ボディプラン（月4回）：31,400円（1回7,850円） |
| 体験レッスン | あり（2,980円） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 富山県富山市石金1-9-12 |
| アクセス | 不二越駅徒歩1分 |
| 地図 |
「プライベートジムトトノウ 不二越店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
リピート率と会員満足度がともに90%を超えており、利用者からの評判の高さが伺えます。見た目だけでなく、身体の機能を向上させてより日常で使える身体づくりが可能です。
体験レッスンは2,980円、1回のレッスンは一番安くて7,850円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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4. プライベートジムトトノウ 堀川小泉店
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：6,600円 事務手数料：3,300円 |
| レッスン費用 | ピラティスタイムチケット5枚セット：8,800円（10分あたり1,760円） ピラティスタイムチケット20枚セット：30,000円（10分あたり1,500円） 美姿勢ボディプラン（月4回）：31,400円（1回7,850円） |
| 体験レッスン | あり（2,980円） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 富山県富山市堀川小泉町1-7-5 フタバビル 2階 |
| アクセス | 小泉町駅徒歩6分 |
| 地図 |
「プライベートジムトトノウ 堀川小泉店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
プライベートジムトトノウは不二越エリアだけでなく、堀川小泉エリアにも店舗がありますので、近隣にお住いの方は、近い方の店舗を選ぶことが可能です。
体験レッスンは2,980円、1回のレッスンは一番安くて7,850円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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5. Taku.body studio
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | 1回：8,000円 |
| 体験レッスン | あり（2,980円） |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 住所 | 富山県富山市三番町3−4富山繊維会館ビル1F |
| 最寄り駅 | 西町駅徒歩5分 |
| 地図 |
「Taku.body studio」は、マンツーマンレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
プライベート空間であるため、周りの目を気にすることなくレッスンに集中でき、目的に合わせて最短距離で到達できるようなサポートを受けられます。
体験レッスンは2,980円、1回のレッスンは一番安くて8,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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6. マシンピラティススタジオ the off
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 |
| レッスン費用 | パーソナルマシンピラティス60分：9,900円 |
| 体験レッスン | あり（3,300円） |
| 営業時間 | 水金日：定休日 月木土：9:00～17:00 火：9:00～13:00 |
| 住所 | 富山県富山市二口町1丁目8−14 |
| アクセス | 南富山駅から車で6分 |
| 地図 |
「マシンピラティススタジオ the off」は、プライベートレッスンでマシンピラティスが受けられるスタジオです。
韓国風なオシャレなスタジオで全身を鍛え、バランスの整った美しい姿勢・綺麗なボディラインを目指せます。
体験レッスンは3,300円、1回のレッスンは一番安くて9,900円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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マシンピラティススタジオ the offの公式サイトはこちら
7. PHYTORHYTHM
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | ・プライベートレッスン 45分コース単発：7,700円 45分コース5回：31,900円 45分コース10回：57,200円 ・グループレッスン チケット1枚：1,100円 チケット6枚：6,138円 チケット10枚：9,900円 チケット20枚：19,360円 ※ピラティスはチケット2～3枚の消費 |
| 体験レッスン | あり（5,500円） |
| 営業時間 | 公式サイトを都度確認 |
| 住所 | 富山県富山市本郷新80-1 |
| 最寄り駅 | 南富山駅から車で5分 |
| 地図 |
「PHYTORHYTHM」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マットピラティスを受けられるスタジオです。
硬くなったカラダの滞りを流して眠っている細胞を目覚めさせ、今の自分の最大のパフォーマンスで生きていける心とカラダを手に入れることを目指しています。
体験レッスンは5,500円、1回のレッスンは一番安くて2,200円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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8. Blue Earth
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | マットグループレッスン：3,000円 マシーングループレッスン：4,000円 マシーンプライベートレッスン：8,000円 |
| 体験レッスン | あり（8,000円） |
| 営業時間 | 水木：定休日 金～火：10:00～17:00 |
| 住所 | 富山県富山市堀243-1 ミヅホリホーム3階 |
| 最寄り駅 | 上堀駅徒歩3分 |
| 地図 |
「Blue Earth」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンピラティスとマットピラティスの両方を受けられるスタジオです。
すべての人が持つ背骨という「自分軸」を整えて、身体と心が調和する自然なあなたへ導くピラティスレッスンを行っています。
体験レッスンは8,000円、1回のレッスンは一番安くて3,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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9. Paw women’s fitness
| レッスン形式 | プライベートレッスン、個人レッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 事務手数料：3,300円 |
| レッスン費用 | 月額会員：9,680円 DAY会員（月額）：6,380円 パーソナルピラティス（1回）：3,916円 |
| 体験レッスン | なし |
| 営業時間 | 24時間 ※スタッフがいる時間 月～金：10:00-18:00 土日：9:00-17:00 パーソナル：10:00-21:00 |
| 住所 | 富山県富山市鍋田23-47 |
| 最寄り駅 | 新富山口駅から車で6分 |
| 地図 |
「Paw women’s fitness」は、パーソナルレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
「アクティブな女性のフィットネスの基盤となる」をコンセプトに、「美しく健康的でいられる空間を提供したい」という思いから創られた、ピラティススタジオとエステサロンを併設したフィットネスサロンとして運営しています。
体験レッスンはなく、1回のレッスンは一番安くて3,916円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【安い？高い？】富山県にあるピラティススタジオの料金相場
富山県にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。
| 初期費用 | グループレッスン（1回あたり） | プライベートレッスン（1回あたり） | 体験レッスン | |
| 平均 | 6,348円 | 2,551円 | 7,602円 | 3,280円 |
※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
富山県においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。
富山県のピラティススタジオに関するよくある質問
ここでは、富山県にあるピラティススタジオを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. ピラティスとヨガの違いはなんですか？
ピラティスとヨガの主な違いは、目的や呼吸方法です。ピラティスは呼吸と共に筋肉を刺激し、インナーマッスルを効果的に鍛えられ胸式呼吸で行います。ヨガは身体と心の調和に重点を置き、腹式呼吸で行います。
2. ピラティスはどのような人が向いていますか？
ピラティスは姿勢を改善したい人や、心身ともに健康的な体をつくりたいと考えている方が向いています。一方で、すぐに体重を落としたい方や、より筋肉をつけたいと考えている方には向いていません。
3. ピラティスは効果が出るまでどのくらいかかりますか？
ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2～3ヶ月と言われています。週に2～3回取り組むなど回数が多い方の場合、早ければ1ヶ月ほどで効果を実感できることもあります。
4. ピラティススタジオにはどのような服装で行けばいいですか？
ピラティススタジオへ行く際の服装は、伸縮性があり動きやすい服装を選びましょう。心配な方は、ピラティススタジオへ確認することで、服装の注意点について細かく教えてもらえますよ。
5. ピラティススタジオへ行く際に必要な持ち物を教えてください。
ピラティススタジオへ行く際は動きやすい服装とタオル、休憩時の飲み物を持っていきましょう。レッスンを受けるスタジオによっては、道具をレンタルできる場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。
6. ピラティス教室の料金相場はいくらぐらいですか？
ピラティス教室の相場はグループレッスンであれば1回2,500～3,500円程度、プライベートレッスンであれば1回8,000～9,000円程度が料金の相場です。
7. ピラティススタジオに入会する場合、入会金はかかりますか？
入会金がかかるかどうかは、ピラティス教室によって変わります。安いスタジオであれば0～5,000円、高いスタジオであれば30,000円以上かかる場合もあります。
8. ピラティススタジオの入会前に、お試しレッスンは受けられますか？
大半のピラティススタジオが、入会前に体験レッスンを行っています。また、通常のレッスンより金額が安く設定されていることが多いです。
9. ピラティス教室は男性でも入会できますか？
男性でも入会できるかどうかは、スタジオによって異なります。個人で運営しているピラティス教室の場合は女性入会者の紹介および・同伴、もしくは男性は入会できないケースが多いため、公式サイトの案内を事前に確認しましょう。
10. 友人と一緒にレッスンを受けられますか？
グループレッスンを行っているスタジオであれば、事前に予約することで友人の方と一緒にレッスンを受けられます。スタジオによっては回数券制度を導入していたり、セミプライベートレッスン（2人）を行っていることもあるので、公式サイトで確認してみてください。
| ※記事を作成にするにあたって参考にしたサイト |
