この記事では、仙台市にある安い教室を中心に、ピラティススタジオ選びで失敗しないためのポイントや、おすすめできる店舗を紹介します。
需要の増加とともに、各地で急激に増加しているピラティススタジオですが、入会やサービスの利用を通じてトラブルも増えています。万が一何かトラブルが発生した際は、「ピラティスの契約トラブル相談先」に相談してみましょう。
ピラティススタジオは、一般的に本コースの前に体験レッスンを受けます。ですので、この記事では体験レッスンの金額や相場についても触れていきます。
これからJR仙台駅周辺でどのピラティススタジオに入会しようか迷っており、教室選びで失敗したくない方はぜひ参考にしてください。
▼すぐにピラティススタジオを見たい！
仙台のおすすめピラティススタジオへ
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※記事内の記載の金額は税込み表記です。
【安い？高い？】仙台にあるピラティススタジオの料金相場
仙台にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。
| 初期費用 | グループレッスン（1回あたり） | プライベートレッスン（1回あたり） | 体験レッスン | |
| 平均 | 12,582円 | 2,496円 | 6,752円 | 2,609円 |
※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
仙台においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。
仙台のピラティススタジオおすすめ20選
ここでは、仙台にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
まずは、Googleマップで、どのあたりにスタジオがあるのか見ていきましょう。「ピラティス 仙台」で検索すると、複数のスタジオが表示されます。
地図から検索することで、駅の近くにあるのか車でないと通えないのかなどの距離感がわかります。また、同じ駅でもどの出口にあるのか見ておくことも重要です。
仙台エリアのピラティススタジオをGoogleマップから探す
ここでは、仙台にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
- ピラティスK 仙台PARCO2店
- zen place pilates 仙台
- Two Threeピラティススタジオ仙台一番町
- Rintosull（リントスル）フレスポ仙台東照宮店
- luluto 仙台店
- クラブピラティス仙台長町店
- STUDIO IVY 仙台長町店
- ピラティススタジオB&B 仙台泉スタジオ
- ピラティススタジオDEP仙台店 Calm
- Hain pilates 仙台店
- Sendai Personal Gym ROOTS
- com pilates sendai
- pilates studio emile
- Epaule
- パーソナルジムハイライト仙台
- pilates studio IDEAL byROOTS
- CoCo pilates東口
- Pilates Studio Supple
- REborn
- BonHeur PILATES NURSING SALON
料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。
【1. ピラティスK 仙台PARCO2店】音楽に合わせて楽しくボディメイク
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 |
| レッスン費用 | ・マンスリープラン 4メンバー（月4回）：11,220円～（1回2,805円） 8プラン（月8回）：15,070円～（1回1,884円） デイメンバー（平日10～15時の間で1日1回まで）：12,320円～ フルメンバー：15,070円～ プレミアムメンバー：17,820円 ・チケットプラン 1回：3,850円 |
| 体験レッスン | あり（0円） |
| 営業時間 | 月：定休日 火～金：10:00～21:30 土：10:00～20:30 日：10:00～19:00 |
| 住所 | 〒980-8450 宮城県仙台市青葉区中央3丁目7-5 仙台PARCO2 5F |
| アクセス | 仙台駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※125人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ピラティスK 仙台PARCO2店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
マシン専門で音楽に合わせて楽しくトレーニングできるだけでなく、初心者の方向けや慣れてきた方向けなど、個人のペースに合わせたプログラムが用意されています。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて1,884円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【2. zen place pilates 仙台】全国140店舗の圧倒的なスタジオ展開数
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス、マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：22,000円 |
| レッスン費用 | マットグループ ・フリープラン：14,960円 ・デイフリー：11,968円 ・月4：9,625円（1回2,406回） ・月6：13,200円（1回2,200回） マット＆マシングループ ・MM22（マット＆マシン各2回）：12,650円（1回3,613回） ・MM33（マット＆マシン各3回）：18,150円（1回3,025回） ・MM44（マット＆マシン各4回）：21,560円（1回2,695回） リフォーマーグループ ・RG4（マット＆マシン各2回）：15,400円（1回3,850回） ・RG8（マット＆マシン各3回）：25,300円（1回3,163回） プライベート ・月4：37,400円（1回8,140回） 32回パッケージ：126,940円：（1回3,967回） チケット制度 ・40枚チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円（1回2,221円） ・40枚チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円（1回2,125円） ・20枚チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円（1回2,365円） |
| 体験レッスン | あり（1,000円～） |
| 営業時間 | 月～金：9:00～18:00 土日：10:00～16:00 |
| 住所 | 〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央1丁目6-27 仙信ビル 3階 |
| アクセス | 仙台駅徒歩8分 |
| 口コミ評価 | ※16人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「zen place pilates 仙台」は、グループレッスンとマンツーマンレッスンがあり、マシンピラティスとマットピラティスの両方を受けられるスタジオです。
全国で140スタジオ以上展開しており、グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターから、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。
体験レッスンは1,000円、1回のレッスンは一番安くて約2,125円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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zen place pilates 仙台の公式サイトはこちら
【3. Two Threeピラティススタジオ仙台一番町】内側から本来の自分の輝きを取り戻す
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 事務手数料：3,300円 |
| レッスン費用 | ・マシンピラティスグループ 月4回：15,400円（1回3,850円） 月6回：23,100円（1回3,850円） 月8回：30,800円（1回3,850円） ・マシンピラティスプライベート 月1回：8,800円 月2回：17,600円（1回8,800円） 月3回：26,400円（1回8,800円） 月4回：35,200円（1回8,800円） ・グループ+プライベート グループ3回+プライベート月1回：25,740円 |
| 体験レッスン | あり（2,200円～） |
| 営業時間 | 水：定休日 月金：10:30～20:30 火：10:00～21:00 木：10:00～12:30 金：18:30～21:00 土日：10:00～14:30 |
| 住所 | 〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町3丁目11-14 丸和ビル 2階 |
| アクセス | 広瀬通駅徒歩6分 |
| 口コミ評価 | ※11人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Two Threeピラティススタジオ仙台一番町」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンピラティスを受けられるスタジオです。
美しいカラダ創りと健康だけではなく、心と身体の両方の安定を大切にしており、内側から本来の自分の輝きを取り戻せるような効果的なピラティスを体感できます。
体験レッスンは2,200円、1回のレッスンは一番安くて3,850円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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Two Threeピラティススタジオ仙台一番町の公式サイトはこちら
【4. Rintosull（リントスル）フレスポ仙台東照宮店】目的に合わせた多彩なプログラム
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 登録料：5,000円 |
| レッスン費用 | マンスリーメンバー・プレミアムフリー：18,800円 マンスリーメンバー・フリー：16,800円 マンスリーメンバー・ライト：13,800円～ マンスリーメンバー・4（月4回）：8,800円～（1回2,200円） |
| 体験レッスン | あり（0円） |
| 営業時間 | 日：定休日 月～金：9:30～22:00 土：8:00～18:00 |
| 住所 | 〒981-0907 宮城県仙台市青葉区高松1丁目18-2 フレスポ仙台東照宮 1F |
| アクセス | 東照宮駅徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ※119人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Rintosull（リントスル）フレスポ仙台東照宮店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVAから生まれたマシンピラティスブランドであり、体験者数240万人を突破しているLAVAの、質の高いレッスンやメソッドを生み出すノウハウを活かしています。専用のマシンを使用して気になるパーツに集中してアプローチを行い、今の自分・未来の自分の姿勢を可視化してからレッスンをすることで、効果的なボディメイクにつなげます。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて2,200円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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Rintosull（リントスル）フレスポ仙台東照宮店の公式サイトはこちら
【5. luluto 仙台店】理学療法士監修のパーソナルピラティス
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 22,000円 |
| レッスン費用 | 月3回：29,700円（1回9,900円） 月4回：38,400円（1回9,600円） 月6回：55,800円（1回9,300円） 月8回：72,700円（1回9,000円） |
| 体験レッスン | あり（5,000円） |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 住所 | 〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡4丁目5-10 橋本地所仙台榴岡ビル 2F |
| アクセス | 仙台駅徒歩4分、宮城野通駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※41人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「luluto 仙台店」は、マンツーマンレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
スタッフ育成や研修に力を入れており、実技試験に合格したプロフェッショナルなトレーナーが在籍しレッスンを行なっています。
体験レッスンは5,000円、1回のレッスンは一番安くて9,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【6. クラブピラティス仙台長町店】日本のトップモデルや女優も役作りに利用
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 |
| レッスン費用 | EFT4（月4回）：13,090円（1回3,273円） EFT8（月8回）：16,390円（1回2,049円） UNLIMITED（通い放題月払い）：19,690円 |
| 体験レッスン | あり（0円） |
| 営業時間 | 月～土：7:00～21:00 日：7:00～18:00 |
| 住所 | 〒982-0011 宮城県仙台市太白区長町6丁目5-38 |
| アクセス | 長町駅徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ※37人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「クラブピラティス仙台長町店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
世界各国で800店舗以上を展開しており、フィットネスレベルに関係なくそれぞれのニーズに合ったクラスから選べます。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて2,049円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【7. STUDIO IVY 仙台長町店】パーソナルなのに通いやすい価格設定
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：20,000円 |
| レッスン費用 | BASIC（月2回）：15,000円（1回7,500円） STANDARD（月4回）：28,000円（1回7,000円） PREMIUM（月8回）：52,000円（1回6,500円） |
| 体験レッスン | あり（4,500円～） |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 住所 | 〒982-0012 宮城県仙台市太白区長町南1-19-1 RAYON NAGAMACHIMINAMI 2-C号室 |
| 最寄り駅 | 長町南駅徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ※14人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「STUDIO IVY 仙台長町店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
洗練された清潔感のある完全プライベートな空間で、「美しいボディラインを作りたい」「姿勢改善したい」など、さまざまなお悩みに沿ったオーダーメイドのプログラムを提供しています。
体験レッスンは4,500円、1回のレッスンは一番安くて6,500円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【8. ピラティススタジオB&B 仙台泉スタジオ】パーソナル・ピラティススタジオの老舗
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 |
| レッスン費用 | ピラティスプライベート（50分）：10,725円 月会員4回：39,600円（1回9,900円） 月会員6回：57,750円（1回9,625円） 月会員8回：74,800円（1回9,350円） 月会員10回：90,750円（1回9,075円） 回数券5回：49,500円（1回9,900円） 回数券10回：96,250円（1回9,625円） 回数券15回：140,250円（1回9,350円） 回数券20回：181,500円（1回9,075円） |
| 体験レッスン | あり（5,500円～） |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 住所 | 〒981-3203 宮城県仙台市泉区高森7丁目2 ショッピングガーデン・キャラウェイ1F トライリングス内 |
| アクセス | 泉中央駅から車で10分 |
| 口コミ評価 | ※64人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ピラティススタジオB&B 仙台泉スタジオ」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
引き締まった身体作りを目指す女性から、パフォーマンス向上を目的とするプロアスリートまで目的に合わせて細やかな指導をしてもらえます。
体験レッスンは5,000円、1回のレッスンは一番安くて9,075円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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ピラティススタジオB&B 仙台泉スタジオの公式サイトはこちら
【9. ピラティススタジオDEP仙台店 Calm】口コミは全国トップクラスの評価
| レッスン形式 | プライベートレッスン、オンラインレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | パーソナルレッスン：9,900円（1回） 月定額パーソナルレッスン：47,600円（1回6,800円） オンラインレッスン（パーソナルレッスン）:9,900円（1回） オンラインレッスン（グループレッスン）：3,000円（月） 6,600円～（1グループ）※最大4人 |
| 体験レッスン | あり（2,980円～） |
| 営業時間 | 9:00～18:00 |
| 住所 | 〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町2丁目5-5 東一中央ビル C棟402 |
| アクセス | 青葉通一番町駅徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※85人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「ピラティススタジオDEP仙台店 Calm」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
年間2,000セッション以上の実績と理学・作業療法士の専門知識、かつ業界でも定評のあるPHIピラティス資格保有者がレッスンを担当してくれます。
体験レッスンは2,980円、1回のレッスンは一番安くて3,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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ピラティススタジオDEP仙台店 Calmの公式サイトはこちら
【10. Hain pilates 仙台店】強くしなやかな私へ
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：22,000円 |
| レッスン費用 | ・マンスリープラン 月2回：12,100円（1回6,050円） 月4回：22,000円（1回5,500円） 月6回：31,350円（1回5,225円） 通い放題：44,000円 |
| 体験レッスン | あり（2,200円） |
| 営業時間 | 木日：定休日 月火水金：10:00～20:00 土：10:00～16:00 |
| 住所 | 〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町2丁目8-46 青葉通りOSビル 6階 |
| 最寄り駅 | 青葉通一番町駅徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※1人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Hain pilates 仙台店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
未来を見据えたトレーニングを通じて、日々の生活がより豊かで、前向きなものになるようサポートしてもらえます。
体験レッスンは2,200円、1回のレッスンは一番安くて5,225円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【11. Sendai Personal Gym ROOTS】強くしなやかなカラダ作り
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：15,000円 |
| レッスン費用 | 1回：4,000円 4回：14,000円（1回3,500円） 6回：20,000円（1回3,333円） 8回：25,000円（1回3,125円） |
| 体験レッスン | あり（0円） |
| 営業時間 | 月～金：9:00～21:00 土日：9:00～18:00 |
| 住所 | 〒982-0034 宮城県仙台市太白区西多賀3丁目6-41 |
| 最寄り駅 | 長町駅から車で10分 |
| 口コミ評価 | ※55人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Sendai Personal Gym ROOTS」は、パーソナルレッスンでマシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
深い呼吸と集中を要する動作を通じて心身ともにリラックスしながら、身体の柔軟性と筋力を整えていくことができます。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて3,125円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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Sendai Personal Gym ROOTSの公式サイトはこちら
【12. com pilates sendai】スタイリッシュで落ち着いたプライベート空間
| レッスン形式 | プライベートレッスン、セミプライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | 月会費：11,000円 ポイント追加購入 1point：1,100円 5point：5,000円 10point：9,000円 ※パーソナルセッション=7point ※セミパーソナルセッション=5point |
| 体験レッスン | あり（1,000円～） |
| 営業時間 | ※予約時に確認 |
| 住所 | 〒983-0045 宮城県仙台市宮城野区宮城野1丁目17-13 |
| アクセス | 榴ヶ岡駅徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ※0人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「com pilates sendai」は、プライベートレッスンとセミプライベートレッスンがあり、マシンピラティスを受けられるスタジオです。
日々の生活が自分らしく前向きに送れるよう、ピラティスやボティメンテナンスを通じて健康的で心地よい体づくりをサポートしてもらえます。
体験レッスンは1,000円、1回のレッスンは一番安くて5,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【13. pilates studio emile】5年後の自分をつくる
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：3,000円 |
| レッスン費用 | ・ドロップイン（都度払い・入会金なし） グループピラティス：2,200円 パーソナル（マット）：6,600円 パーソナル（マシン）：8,500円 ・回数券パーソナル（マシン） 4回券：33,000円（1回8,250円） 8回券：62,400円（1回7,800円） ・回数券パーソナル（マット） 4回券：25,000円（1回6,250円） 8回券：48,000円（1回6,000円） ・グループピラティス 4回券：8,000円（1回2,000円） 8回券：14,000円（1回1,750円） |
| 体験レッスン | あり（1,000円～） |
| 営業時間 | 7:00～15:30 |
| 住所 | 〒980-0011 宮城県仙台市青葉区上杉6丁目2-29 カサハラビル 302 |
| アクセス | 北四番丁駅徒歩10分 |
| 口コミ評価 | ※0人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「pilates studio emile」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
初めての方やゆったり動きたい方、体力に自信がある方、疲れ気味の方など、さまざまなピラティスクラスの中から自分に合ったクラスを選ぶことができます。
体験レッスンは1,000円、1回のレッスンは一番安くて1,750円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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pilates studio emileの公式サイトはこちら
【14. Epaule】ピラティス＆バレエ
| レッスン形式 | グループレッスン、プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：3,000円 |
| レッスン費用 | ・月謝制 月4回コース：7,500円（1回1,875円） 月8回コース：12,000円（1回1,500円） 日中フリーコース：13,500円 ALLフリーコース：15,000円 ・チケット制 5回チケット：10,500円（1回2,100円） 10回チケット：18,500円（1回1,850円） ・ビジター単発 1回：2,800円 ・プライベート 1回：5,700円 チケット5回：26,500円（1回5,300円） |
| 体験レッスン | あり（2,000円） |
| 営業時間 | 月：19:00～20:00 火：11:00～12:00 水：14:00～15:00 土：13:30～14:30 |
| 住所 | 〒980-0803 宮城県仙台市青葉区国分町3丁目11-6 レジデンス27番館 203 |
| アクセス | 勾当台公園駅徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※0人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Epaule」は、グループレッスンとプライベートレッスンがあり、マシンピラティスを受けられるスタジオです。
普段意識することのない身体の奥深い筋肉や、内側の弱い筋肉を強くしていくようなレッスンを行います。
体験レッスンは2,000円、1回のレッスンは一番安くて1,500円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【15. パーソナルジムハイライト仙台】お腹痩せに特化したパーソナルジム
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 |
| レッスン費用 | ・パーソナルピラティス会員 月2回プラン：17,600円（1回8,800円） 月4回プラン：30,800円（1回7,700円） 月8回プラン：56,000円（1回7,000円） |
| 体験レッスン | あり（3,300円～） |
| 営業時間 | 月：定休日 火～金：9:00～22:00 土日祝：7:00～18:00 |
| 住所 | 〒983-0803 宮城県仙台市宮城野区小田原1丁目7-23 ラフィーネ小田原 101 |
| アクセス | 仙台駅徒歩13分 |
| 口コミ評価 | ※58人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「パーソナルジムハイライト仙台」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
一人ひとりの状態に合わせた最適なプランを提案してもらえるため、脂肪太りや骨盤の位置関係の問題など、体型の悩みの原因を見極めた上で、効率的にボディメイクを行えます。
体験レッスンは3,300円、1回のレッスンは一番安くて7,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【16. pilates studio IDEAL byROOTS】初心者でも通いやすい
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：15,000円 事務手数料：3,000円 |
| レッスン費用 | 単発：6,600円 3回：18,600円（1回6,200円） 4回：22,800円（1回5,700円） 8回：42,400円（1回5,300円） 10回：50,000円（1回5,000円） |
| 体験レッスン | あり（3,300円） |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 住所 | 〒980-0014 宮城県仙台市青葉区本町2丁目17-15 コマツビル2F |
| アクセス | 仙台駅徒歩13分 |
| 口コミ評価 | ※5人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「pilates studio IDEAL byROOTS」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
レッスンを通じて、それぞれの主観の理想に近づける健康的で美しい身体づくりをサポートしてもらえます。
体験レッスンは3,300円、1回のレッスンは一番安くて5,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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pilates studio IDEAL byROOTSの公式サイトはこちら
【17. CoCo pilates東口】完全プライベート空間でのパーソナルレッスン
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 事務手数料：3,300円 |
| レッスン費用 | 単発プラン：6,600円 月額プラン 月3回：20,400円（1回6,800円） 月額プラン 月4回：26,400円（1回6,600円） |
| 体験レッスン | あり（3,300円） |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 住所 | 〒984-0051 宮城県仙台市若林区新寺2丁目2-2 アンジェリーク新寺 301 |
| アクセス | 仙台駅徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ※9人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「CoCo pilates東口」は、プライベートレッスンでマシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
“理想のわたしをかなえるスタジオ”をコンセプトに、パーソナルマシンピラティスで利用者一人ひとりのなりたい身体に対して丁寧にサポートしてもらえます。
体験レッスンは3,300円、1回のレッスンは一番安くて6,600円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【18. Pilates Studio Supple】しなやかで美しい身体に
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：3,000円 |
| レッスン費用 | ・グループレッスンチケット 5枚：16,500円（1回3,300円） ・グループ＆プライベートチケット 10枚：27,500円（1回2,750円） 20枚：53,900円 |
| 体験レッスン | あり（3,500円） |
| 営業時間 | 9:45～19:45 |
| 住所 | 〒980-0014 宮城県仙台市青葉区本町2丁目14-21 本町協和ビル 2F |
| アクセス | 勾当台公園駅徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※0人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「Pilates Studio Supple」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
高齢の方、動きに制限や禁忌のある方、パフォーマンスの向上を目指す方等、様々な目的に合わせてのエクササイズが可能です。
体験レッスンは3,500円、1回のレッスンは一番安くて2,750円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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Pilates Studio Suppleの公式サイトはこちら
【19. REborn】一人ひとりに合わせたレッスン
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | マンツーマンレッスン：7,700円 ペアレッスン：4,950円 グループレッスン：3,300円 マスターストレッチ：4,400円 マタニティレッスン：7,700円 |
| 体験レッスン | あり（4,400円～） |
| 営業時間 | ※予約時に確認 |
| 住所 | 〒980-0821 宮城県仙台市青葉区春日町3-9 KISEIビル 1F・2F |
| アクセス | 勾当台公園駅徒歩8分 |
| 口コミ評価 | ※8人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「REborn」は、グループレッスンとマンツーマンレッスンがあり、マシンピラティスとマットピラティスの両方を受けられるスタジオです。
「過去より今、今より未来を楽しむ⼟台となる⾝体と⼼のケア」を通じて、豊かさを実現する為のサポートをしてもらえます。
体験レッスンは4,400円、1回のレッスンは一番安くて3,300円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【20. BonHeur PILATES NURSING SALON】自分だけに集中する極上のひととき
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 |
| レッスン費用 | ・1Day member 女性会員様1回券（都度払い）：8,800円 男性会員様1回券（都度払い）：11,000円 ・Ticket member 女性会員様5回券（2ヶ月有効）：42,000円（1回8,400円） 女性会員様10回券（3ヶ月有効）：80,000円（1回8,000円） 男性会員様5回券（2ヶ月有効）：53,000円（1回10,600円） 男性会員様10回券（3ヶ月有効）：102,000円（1回10,200円） |
| 体験レッスン | あり（7,000円～） |
| 営業時間 | 7:00～21:00 |
| 住所 | 〒981-3133 宮城県仙台市泉区泉中央3丁目18-1-301 泉ネットワーク 7ビル |
| アクセス | 泉中央駅徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※20人のGoogle口コミ評価より引用（調査時点） |
「BonHeur PILATES NURSING SALON」は、プライベートレッスンでマシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
ピラティスサロンとは思えない北欧ヴィンテージやアンティーク家具に囲まれたフランスにあるサロンの一室のような特別空間で、自分だけに集中する極上のひとときを過ごせます。
体験レッスンは7,000円、1回のレッスンは一番安くて8,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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BonHeur PILATES NURSING SALONの公式サイトはこちら
仙台のピラティススタジオ探しにおける5つのポイント
仙台のピラティススタジオを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- レッスンの種類
- 料金
- スタジオの雰囲気
ピラティススタジオ選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 通いやすさ
自分に合うピラティススタジオを選ぶにあたって、店舗への通いやすさが重要です。
ピラティスの効果を実感するためには、継続して通う必要があります。そのため、立地が良くない場所にあるスタジオを選んでしまうと、通うのがきつくなってしまいます。
また、どこからピラティススタジオへ通う想定でいるかも重要です。家から近いスタジオと、会社から近いスタジオではエリアが異なる方もいることでしょう。家から通うのか、仕事終わりに通うのか、利用シーンを想定したうえで選びましょう。
事前に決められないという方は、家と会社を結ぶ路線にあるスタジオを選ぶのがおすすめです。
2. レッスン形式
ピラティスのレッスン形式は、グループレッスンとマンツーマンレッスンに分かれます。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・参加者と励まし合える ・友人と参加できる |
・個別で指導を受けられる ・周囲の目が気にならない ・自分のレベルに合わせて受けられる |
| デメリット | ・質問がしにくい ・細かな指導を受けにくい ・レベルが合わない場合もある |
・料金が高い ・インストラクターとの相性を考慮する必要がある |
金額を安く抑えられるのはグループレッスン、より効果を実感しやすいのはマンツーマンレッスンと言えるでしょう。
3. レッスンの種類
ピラティスにおけるレッスンは、マットとマシンの2種類があります。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| マットピラティス | マシンピラティス | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・自宅でも取り組みやすい ・継続しやすい |
・正しいフォームが身につきやすい ・ある程度体への負荷を調整できる ・メニューの幅を広げやすい |
| デメリット | ・正しいフォームが身につきにくい ・慣れると負荷の軽さが気になる |
・料金が高い ・自宅では取り組みにくい |
マットピラティスは、料金を抑えやすいのがメリットです。マットを用意できれば、自宅でも取り組めます。
一方で、正しいフォームを見つけなければ効果が実感できません。また、マットピラティスの場合は自分で負荷をかけられる範囲でのエクササイズになるため、慣れてくると物足りなさを感じることもあるでしょう。
マシンピラティスは、正しいフォームを身につけやすく初心者の方でもおすすめです。マシンを活用することで、自在に負荷を調整できる点も魅力です。
一方で、マットピラティスと比較して、基本的に料金は高くなります。また、マシンを自宅に用意するのが難しいため、スタジオへ通い続けられなければ効果が得にくいと言えるでしょう。
4. 料金
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、料金は重要なポイントです。どれだけ設備が充実していても、料金が高いと毎月の支払いが難しくなり、レッスンを継続できなくなります。
月に4回通えるプランで考えた場合の、グループレッスンとマンツーマンレッスンにおける料金の相場は以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| 金額の相場（月4回） | 10,000～16,000円 | 30,000～40,000円 |
スタジオによってさまざまなプランが用意されており、平日だけ通えるプランや、日数は受け放題のプランなどがあります。自分が通う日数と、金額を照らし合わせながら決めるようにしましょう。
また、ピラティススタジオへ入会する際は、入会金や施設利用料がかかる場合もあります。金額はピラティススタジオによって変わりますが、キャンペーンを実施している場合もあるため、都度公式サイトを確認するようにしましょう。
5. スタジオの雰囲気
ピラティススタジオを選ぶ際は、スタジオの雰囲気も確認しておきたいポイントです。入会前に確認しておきたいポイントは、以下のとおりです。
- スタジオの清潔感
- レッスンを受けている利用者層
- インストラクターの接し方
ピラティススタジオによっては、体験レッスンを行っています。そのため、本入会前に一度スタジオの雰囲気を確認して、自分に合うか確かめることをおすすめします。
体験レッスンから入会・本コースを契約するまでの流れ
ピラティススタジオに通う場合は、入会・本コースの契約前に体験レッスン、またはカウンセリングを行うのが一般的です。
公式サイトの情報だけでは、スタジオの雰囲気やインストラクターの対応までは確認できません。体験レッスンを通じてピラティスを実際に体験してみるだけでなく、スタジオとの相性を確認できます。
体験レッスンから、入会・本コースを契約するまでの流れは以下のとおりです。
- 公式サイトから体験レッスンを予約する
- スタジオへ行き体験レッスンを受ける
- 説明を受け、入会・本コースを契約する
体験レッスン当日に入会することで、入会金や体験レッスンの料金が割引となるキャンペーンを行っていることもあります。
とはいえ、体験レッスンを受けたからと言って、必ず入会する必要はありません。合わないと感じたら、遠慮なく断りましょう。
仙台のおすすめピラティススタジオ近隣の駐車場情報
仙台近隣のピラティススタジオを探している方の中には、電車ではなく車で行くことを検討されている方もいるのではないでしょうか。
ここでは、仙台駅を中心に近くの駐車場情報をまとめました。車で行くことを検討されている方は、参考にしてください。
| タイムズJR仙台駅西口 | 宮城県仙台市青葉区中央1-1 20分 200円 09:00-18:00 最大料金 1,900円 18:00-09:00 最大料金 500円 |
| タイムズヨドバシ仙台P3駐車場 | 宮城県仙台市宮城野区榴岡1-4 30分 200円 駐車後24時間 最大料金1,200円（月～金） 駐車後24時間 最大料金1,800円（土日祝） |
| エンタツパーキング | 宮城県仙台市青葉区中央3丁目7-1 08:00-22:00 20分 250円 22:00-08:00 30分 100円 |
| 三井のリパーク 仙台駅東口第5駐車場 | 宮城県仙台市宮城野区名掛丁202-2 30分 200円 19:00-07:00 最大料金 500円 07:00-19:00 最大料金 1,700円（月～金） 07:00-19:00 最大料金 1,800円（土日祝） |
| TAKAYU東口パーキング | 宮城県仙台市宮城野区榴岡2丁目2番35号 08:00-20:00 20分 100円 20:00-08:00 100分 100円（最大料金300円） |
仙台のピラティススタジオに関するよくある質問
ここでは、仙台にあるピラティススタジオを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. ピラティスとヨガの違いはなんですか？
ピラティスとヨガの主な違いは呼吸方法です。ピラティスは胸式呼吸を行うことで、脳が活性化され、集中力が高まります。ヨガは腹式呼吸を行うことで、副交感神経を優位にする作用させリラックス効果を得られます。
ピラティスでは、胸式呼吸を行います。胸式呼吸は、胸を膨らませて行う呼吸で、肋骨（ろっこつ）を前面や背面、横に広げるように深く呼吸する方法です。
ヨガの呼吸法は、主に腹式呼吸です。腹式呼吸では、吸うときには横隔膜を下げるイメージでおなかを膨らませ、吐くときはおなかをへこませていきます。
引用元：【保存版】ピラティスとヨガの違いとは？成り立ちやダイエット効果の違いを解説！（zen place pilates公式サイト）
2. ピラティスはどのような人が向いていますか？
ピラティスは姿勢を改善したい人や、心身ともに健康的な体をつくりたいと考えている方が向いています。一方で、すぐに体重を落としたい方や、より筋肉をつけたいと考えている方には向いていません。
3. ピラティスは効果が出るまでどのくらいかかりますか？
ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2～3ヶ月と言われています。週に2～3回取り組むなど回数が多い方の場合、早ければ1ヶ月ほどで効果を実感できることもあります。
ピラティス氏が「20回で見た目が変わる」といったとおり、2～3ヶ月目（20回程度）のエクササイズで見た目の変化が期待できます。インナーマッスルの強化が促され、姿勢が整ったと実感できるでしょう。
4. ピラティススタジオにはどのような服装で行けばいいですか？
ピラティススタジオへ行く際の服装は、伸縮性があり動きやすい服装を選びましょう。心配な方は、ピラティススタジオへ確認することで、服装の注意点について細かく教えてもらえますよ。
5. ピラティススタジオへ行く際に必要な持ち物を教えてください。
ピラティススタジオへ行く際は動きやすい服装とタオル、休憩時の飲み物を持っていきましょう。レッスンを受けるスタジオによっては、道具をレンタルできる場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。
6. ピラティス教室の料金相場はいくらぐらいですか？
ピラティス教室の相場はグループレッスンであれば1回2,500～3,500円程度、プライベートレッスンであれば1回8,000～9,000円程度が料金の相場です。
7. ピラティススタジオに入会する場合、入会金はかかりますか？
入会金がかかるかどうかは、ピラティス教室によって変わります。安いスタジオであれば0～5,000円、高いスタジオであれば30,000円以上かかる場合もあります。
8. ピラティススタジオの入会前に、お試しレッスンは受けられますか？
大半のピラティススタジオが、入会前に体験レッスンを行っています。また、通常のレッスンより金額が安く設定されていることが多いです。
9. ピラティス教室は男性でも入会できますか？
男性でも入会できるかどうかは、スタジオによって異なります。個人で運営しているピラティス教室の場合は女性入会者の紹介および・同伴、もしくは男性は入会できないケースが多いため、公式サイトの案内を事前に確認しましょう。
10. 友人と一緒にレッスンを受けられますか？
グループレッスンを行っているスタジオであれば、事前に予約することで友人の方と一緒にレッスンを受けられます。スタジオによっては回数券制度を導入していたり、セミプライベートレッスン（2人）を行っていることもあるので、公式サイトで確認してみてください。
| ※記事を作成にするにあたって参考にしたサイト |
