「天満橋で通えるピラティススタジオを探している…」
「天満橋のピラティススタジオ選びで失敗したくない…」
上記の悩みを抱えている方向けに、この記事では天満橋にあるピラティススタジオ選びで失敗しないためのポイントや、おすすめできる店舗を紹介します。
最後までお読みいただくことで、天満橋のピラティススタジオ選びで失敗しなくなるだけでなく、自分に合う店舗を見つけられるはずですよ。
▼すぐにピラティススタジオを見たい！
天満橋のおすすめピラティススタジオへ
天満橋のピラティススタジオ探しにおける5つのポイント
天満橋のピラティススタジオを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- レッスンの種類
- 料金
- スタジオの雰囲気
ピラティススタジオ選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 通いやすさ
自分に合うピラティススタジオを選ぶにあたって、店舗への通いやすさが重要です。
ピラティスの効果を実感するためには、継続して通う必要があります。そのため、立地が良くない場所にあるスタジオを選んでしまうと、通うのがきつくなってしまいます。
また、どこからピラティススタジオへ通う想定でいるかも重要です。家から近いスタジオと、会社から近いスタジオではエリアが異なる方もいることでしょう。家から通うのか、仕事終わりに通うのか、利用シーンを想定したうえで選びましょう。
事前に決められないという方は、家と会社を結ぶ路線にあるスタジオを選ぶのがおすすめです。
2. レッスン形式
ピラティスのレッスン形式は、グループレッスンとマンツーマンレッスンに分かれます。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・参加者と励まし合える ・友人と参加できる |
・個別で指導を受けられる ・周囲の目が気にならない ・自分のレベルに合わせて受けられる |
| デメリット | ・質問がしにくい ・細かな指導を受けにくい ・レベルが合わない場合もある |
・料金が高い ・インストラクターとの相性を考慮する必要がある |
金額を安く抑えられるのはグループレッスン、より効果を実感しやすいのはマンツーマンレッスンと言えるでしょう。
3. レッスンの種類
ピラティスにおけるレッスンは、マットとマシンの2種類があります。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| マットピラティス | マシンピラティス | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・自宅でも取り組みやすい ・継続しやすい |
・正しいフォームが身につきやすい ・ある程度体への負荷を調整できる ・メニューの幅を広げやすい |
| デメリット | ・正しいフォームが身につきにくい ・慣れると負荷の軽さが気になる |
・料金が高い ・自宅では取り組みにくい |
マットピラティスは、料金を抑えやすいのがメリットです。マットを用意できれば、自宅でも取り組めます。
一方で、正しいフォームを見つけなければ効果が実感できません。また、マットピラティスの場合は自分で負荷をかけられる範囲でのエクササイズになるため、慣れてくると物足りなさを感じることもあるでしょう。
マシンピラティスは、正しいフォームを身につけやすく初心者の方でもおすすめです。マシンを活用することで、自在に負荷を調整できる点も魅力です。
一方で、マットピラティスと比較して、基本的に料金は高くなります。また、マシンを自宅に用意するのが難しいため、スタジオへ通い続けられなければ効果が得にくいと言えるでしょう。
4. 料金
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、料金は重要なポイントです。どれだけ設備が充実していても、料金が高いと毎月の支払いが難しくなり、レッスンを継続できなくなります。
月に4回通えるプランで考えた場合の、グループレッスンとマンツーマンレッスンにおける料金の相場は以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| 金額の相場（月4回） | 10,000～16,000円 | 30,000～40,000円 |
スタジオによってさまざまなプランが用意されており、平日だけ通えるプランや、日数は受け放題のプランなどがあります。自分が通う日数と、金額を照らし合わせながら決めるようにしましょう。
また、ピラティススタジオへ入会する際は、入会金や施設利用料がかかる場合もあります。金額はピラティススタジオによって変わりますが、キャンペーンを実施している場合もあるため、都度公式サイトを確認するようにしましょう。
5. スタジオの雰囲気
ピラティススタジオを選ぶ際は、スタジオの雰囲気も確認しておきたいポイントです。入会前に確認しておきたいポイントは、以下のとおりです。
- スタジオの清潔感
- レッスンを受けている利用者層
- インストラクターの接し方
ピラティススタジオによっては、体験レッスンを行っています。そのため、本入会前に一度スタジオの雰囲気を確認して、自分に合うか確かめることをおすすめします。
天満橋のピラティススタジオおすすめ7選
ここでは、天満橋にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
- fis.pilates 天満橋店
- 美骨ピラティススタジオBicotty
- ピラティスアヴニール天満橋店
- ピラティススタジオKOA
- ピラティスBodyStage天満橋
- ピラティススタジオ Merci
- ピラティス・トトヤセ 天満橋店
料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。
1. fis.pilates 天満橋店：完全個室＆マンツーマン専門
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：50,000円 |
| レッスン費用 | 8回コース：65,800円（1回8,225円） 16回コース：130,400円（1回8,150円） 24回コース：187,800円（1回7,825円） 32回コース：236,800円（1回7,400円） |
| 体験レッスン | あり（4,000円） |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区船越町2丁目4-1 NAUTILUS bldg2階 |
| アクセス | 天満橋駅徒歩5分 |
| 地図 |
「fis.pilates 天満橋店」は、パーソナルレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
1室のみの完全個室であるため、利用者の体の細かいところまで見ながら指導をしてもらえます。
体験レッスンは4,000円、1回のレッスンは一番安くて7,400円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
2. 美骨ピラティススタジオBicotty：人生を最高のコンディションで過ごす
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | ・お月謝コース グループコース（月4回）：8,800円（1回2,200円） Bicottyコース（月4回）：13,700円（1回3,425円） マンツーマンコース（月2回）：15,400円（1回7,700円） メンテナンスコース（月3回）：15,400円（1回5,133円） ・回数券コース グループ1回券：3,300円 グループ6回券：15,000円（1回2,500円） マンツーマン1回券：8,800円 マンツーマン3回券：24,000円（1回8,000円） マンツーマン5回券：38,500円（1回7,700円） |
| 体験レッスン | あり（2,500円～） |
| 営業時間 | 月：定休日 火～金；10:00～21:00 土日：9:00～18:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区天満橋京町1-27ファラン天満橋4F |
| アクセス | 天満橋駅徒歩5分 |
| 地図 |
「美骨ピラティススタジオBicotty」は、マンツーマンレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
プログラムの基盤は「コンディショニング」という考えのもと、身体の奥にある骨格、姿勢に着目し、動く前に整えるということをとても大切にしています。
体験レッスンは2,500円、1回のレッスンは一番安くて2,200円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
3. ピラティスアヴニール天満橋店：実績豊富なトレーナーが担当
| レッスン形式 | プライベートレッスン、ペアレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：8,800円 |
| レッスン費用 | マンツーマン1回：8,470円 マンツーマン月4：30,800円（1回7,700円） マンツーマン月8：61,600円（1回7,700円） マンツーマン月16：123,200円（1回7,107円） マンツーマン月24：184,800円（1回7,107円） マンツーマン月32：246,400円（1回6,844円） マンツーマン月48：369,600円（1回6,600円） ペアパーソナル1回：5,170円 ペアパーソナル月4：19,360円（1回4,840円） ペアパーソナル月8：38,720円（1回4,840円） ペアパーソナル月16：77,400円（1回4,555円） ペアパーソナル月24：116,160円（1回4,467円） ペアパーソナル月32：154,880円（1回4,302円） ペアパーソナル月48：232,320円（1回4,148円） |
| 体験レッスン | あり（2,980円～） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区島町2丁目4-3 ヴィラ島町402号室 |
| 最寄り駅 | 天満橋駅徒歩4分 |
| 地図 |
「ピラティスアヴニール天満橋店」は、プライベートレッスンとペアレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
細身でありながらしなやかな筋肉をつけ、心身ともに健康的で女性らしいカラダを手に入れるためのサポートをしてもらえます。
体験レッスンは2,980円、1回のレッスンは一番安くて6,600円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
4. ピラティススタジオKOA：清潔感のある通いやすいスタジオ
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：12,000円 |
| レッスン費用 | 都度払い：10,000円 セットプラン月4：36,000円（1回9,000円） セットプラン月8：72,000円（1回9,000円） 回数券11回：100,000円（1回9,091円） |
| 体験レッスン | あり（5,000円） |
| 営業時間 | 日：定休日 月～金：10:00～21:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区大手通2-4-7 實栄大手前ビル4階 |
| 最寄り駅 | 天満橋駅徒歩9分 |
| 地図 |
「ピラティススタジオKOA」は、プライベートレッスンでマシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
経験豊富なインストラクターが、利用者の体の状態や悩みに合わせたオーダーメイドプログラムを提案してくれます。明るく清潔なスタジオでレッスンを受けられるため、心からリラックスして取り組めます。
体験レッスンは5,000円、1回のレッスンは一番安くて9,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
5. ピラティスBodyStage天満橋：美を引き出す至高体験
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：10,000円 |
| レッスン費用 | ・ピラティスコース 4回チケット：27,200円（1回6,800円） 8回チケット：52,000円（1回6,500円） 16回チケット：100,000円（1回6,250円） ・ボディメイクコース 4回チケット：34,000円（1回8,500円） 8回チケット：66,000円（1回8,250円） 16回チケット：128,000円（1回8,000円） ・美ボディフルコース 4回チケット：48,000円（1回12,000円） 8回チケット：88,000円（1回11,000円） 16回チケット：160,000円（1回10,000円） |
| 体験レッスン | あり（6,000円） |
| 営業時間 | 土日：定休日 月～金：10:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区船越町1-5-8 S.T BLD 501 |
| 最寄り駅 | 天満橋駅徒歩4分 |
| 地図 |
「ピラティスBodyStage天満橋」は、パーソナルレッスンでマットピラティスを受けられるスタジオです。
姿勢改善や腰痛改善、ボディメイク、コアの強化、柔軟性向上など利用者の美を引き出し理想のカラダになれるようレッスンを行っています。
体験レッスンは6,000円、1回のレッスンは一番安くて6,250円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
6. ピラティススタジオ Merci：体の土台となるコアを鍛える
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 |
| レッスン費用 | 1回券：9,000円 3回券：25,800円（1回8,600円） 5回券：42,500円（1回8,500円） ひと月4回ご受講券：33,600円（1回8,400円） |
| 体験レッスン | あり（8,800円） |
| 営業時間 | 土日：定休日 月：10:00～17:30 火水金：10:00～18:30 木：10:00～17:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区内平野町1丁目2-9 グランドメゾン大手前301号 |
| 最寄り駅 | 天満橋駅徒歩5分 |
| 地図 |
「ピラティススタジオ Merci」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
インストラクターが姿勢分析を行い、初心者の方でも安心して受けて頂けるよう適切なエクササイズを提供しています。
体験レッスンは8,800円、1回のレッスンは一番安くて8,400円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
7. ピラティス・トトヤセ 天満橋店：整体×ピラティス
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 |
| レッスン費用 | BASICコース（月4回）：19,600円（1回4,900円） STANDARDコース（月4回）：35,200円（1回8,800円） PREMIUMコース（月8回）：61,600円（1回7,700円） 都度払い（60分）：10,000円 |
| 体験レッスン | あり（10,000円） |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区谷町1丁目5-11 キャッスルリバー 801 |
| 最寄り駅 | 天満橋駅徒歩2分 |
| 地図 |
「ピラティス・トトヤセ 天満橋店」は、パーソナルレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
整体×マシンピラティスという独自メソッドで、 骨格から身体を優しく整えていき、不調のないしなやかで美しいボディラインを目指せます。
体験レッスンは10,000円、1回のレッスンは一番安くて4,900円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
【安い？高い？】天満橋にあるピラティススタジオの料金相場
天満橋にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。
| 初期費用 | グループレッスン（1回あたり） | プライベートレッスン（1回あたり） | 体験レッスン | |
| 平均 | 13,829円 | 2,200円 | 7,179円 | 5,611円 |
※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
天満橋においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。
天満橋のおすすめピラティススタジオ近隣の駐車場情報
天満橋近隣のピラティススタジオを探している方の中には、電車ではなく車で行くことを検討されている方もいるのではないでしょうか。
ここでは、天満橋駅を中心に近くの駐車場情報をまとめました。車で行くことを検討されている方は、参考にしてください。
| 天満八軒家駐車場 | 大阪市中央区北浜東1番2号 30分 300円 駐車後24時間 最大料金2,400円 08:00～20:00 最大料金1,800円 20:00～08:00 最大料金600円 |
| OMM第1駐車場 | 大阪府 大阪市中央区 大手前1-7-31 OMM第1 30分 400円 1日料金 2,500円 宿泊料金 1,200円 08:00～22:00 最大料金2,500円 22:00～08:00 最大料金1,200円 |
| タイムズ天満橋第1 | 大阪府大阪市北区天満1-7 ・月～土 15分 220円 08:00～19:00 最大料金1,870円 19:00～08:00 最大料金330円 ・日・祝 30分 220円 08:00～19:00 最大料金990円 19:00～08:00 最大料金330円 |
| OMM第2駐車場 | 大阪府 大阪市中央区 大手前1-6-4 OMM第2 08:00～22:00 30分400円 22:00～08:00 60分100円 駐車後24時間 最大料金2,500円 |
| 京阪シティモール駐車場 | 大阪府大阪市中央区天満橋京町1-1 30分 300円 |
天満橋のピラティススタジオに関するよくある質問
ここでは、天満橋にあるピラティススタジオを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. ピラティスとヨガの違いはなんですか？
ピラティスとヨガの主な違いは、目的や呼吸方法です。ピラティスは呼吸と共に筋肉を刺激し、インナーマッスルを効果的に鍛えられ胸式呼吸で行います。ヨガは身体と心の調和に重点を置き、腹式呼吸で行います。
2. ピラティスはどのような人が向いていますか？
ピラティスは姿勢を改善したい人や、心身ともに健康的な体をつくりたいと考えている方が向いています。一方で、すぐに体重を落としたい方や、より筋肉をつけたいと考えている方には向いていません。
3. ピラティスは効果が出るまでどのくらいかかりますか？
ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2～3ヶ月と言われています。週に2～3回取り組むなど回数が多い方の場合、早ければ1ヶ月ほどで効果を実感できることもあります。
4. ピラティススタジオにはどのような服装で行けばいいですか？
ピラティススタジオへ行く際の服装は、伸縮性があり動きやすい服装を選びましょう。心配な方は、ピラティススタジオへ確認することで、服装の注意点について細かく教えてもらえますよ。
5. ピラティススタジオへ行く際に必要な持ち物を教えてください。
ピラティススタジオへ行く際は動きやすい服装とタオル、休憩時の飲み物を持っていきましょう。レッスンを受けるスタジオによっては、道具をレンタルできる場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。
6. ピラティス教室の料金相場はいくらぐらいですか？
ピラティス教室の相場はグループレッスンであれば1回2,500～3,500円程度、プライベートレッスンであれば1回8,000～9,000円程度が料金の相場です。
7. ピラティススタジオに入会する場合、入会金はかかりますか？
入会金がかかるかどうかは、ピラティス教室によって変わります。安いスタジオであれば0～5,000円、高いスタジオであれば30,000円以上かかる場合もあります。
8. ピラティススタジオの入会前に、お試しレッスンは受けられますか？
大半のピラティススタジオが、入会前に体験レッスンを行っています。また、通常のレッスンより金額が安く設定されていることが多いです。
9. ピラティス教室は男性でも入会できますか？
男性でも入会できるかどうかは、スタジオによって異なります。個人で運営しているピラティス教室の場合は女性入会者の紹介および・同伴、もしくは男性は入会できないケースが多いため、公式サイトの案内を事前に確認しましょう。
10. 友人と一緒にレッスンを受けられますか？
グループレッスンを行っているスタジオであれば、事前に予約することで友人の方と一緒にレッスンを受けられます。スタジオによっては回数券制度を導入していたり、セミプライベートレッスン（2人）を行っていることもあるので、公式サイトで確認してみてください。
| ※記事を作成にするにあたって参考にしたサイト |
