人気のピラティススタジオで入会者も多い「the SILK」と「zen place pilates」を7つの項目で比較してみました。
新たにピラティススタジオへの入会を検討している方のなかでも、人気のthe SILKとzen place pilatesですが、重視しているポイントによっておすすめできるスタジオが変わります。
今回は、ピラティススタジオ選びで基本となる、以下7つの項目で徹底比較しています。
- レッスン形式
- 店舗数
- プログラム
- 料金
- 口コミ
- 利用制限
- 体験レッスン
the SILKとzen place pilatesどちらのスタジオへ入会しようか迷っている方は、ぜひ参考にしてください。
- 「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」の項目別比較表
- 「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」をレッスン形式で比較！
- 「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」を店舗数で比較！
- 「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」をプログラムで比較！
- 「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」を料金で比較！
- 「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」を口コミで比較！
- 「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」を利用制限で比較！
- 「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」を体験レッスンで比較！
- the SILK（ザ シルク）の基本情報
- zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の基本情報
- 「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイス）」どちらもおすすめのスタジオ
「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」の項目別比較表
| 比較項目 | the SILK | zen place pilates |
| 公式サイト画像 |  ※情報引用元：the SILK |
 |
| レッスン形式 | プライベートレッスン（一部店舗） グループレッスン |
プライベートレッスン グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス | マシンピラティス マットピラティス |
| 店舗数 | 42店舗 | 129店舗 |
| プログラム数 | 14 | 30 |
| 入会金 | 10,000円 | 22,000～33,000円 |
| その他初期費用 | 登録手数料：1,000円 | 0円 |
| 1レッスンあたりの費用 （グループ） |
3,768円～ | 2,200円～ |
| 1レッスンあたりの費用 （プライベート） |
9,240円～ | 8,470円～ |
| 口コミ件数 | 10,513件 | 4,508件 |
| 口コミ平均評価（5段階） | 4.8 | 4.7 |
| 男性利用 | × | 〇 |
| 店舗間移動 | × | 〇 |
| 体験レッスンの有無 | 〇 | 〇 |
| 体験レッスン費用 | 3,850円～ | 1,000円～11,858円 |
結論からお伝えすると、the SILKがおすすめな人は、以下のとおりです。
- 口コミの数や評価が気になる人
- 清潔感や高揚感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
- インストラクターの評判が良いスタジオを選びたい人
一方で、zen place pilateがおすすめな人は、以下のとおりです。
- レッスンを受ける際の選択肢が欲しい人
- ピラティスを通じて心身ともに整えたい人
- 男性でピラティスを受けたい人
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
なお、この記事では以下の7項目に分けて、細かく比較していきます。それぞれ、知りたい項目からチェックできるようにクリックして飛べるようになっています。
| 1. レッスン形式で比較 | グループレッスン・プライベートレッスン、マシンピラティス・マットピラティスなどの形式を比較。 |
| 2. 店舗数で比較 | 出店数とエリアなどで比較。 |
| 3. プログラムで比較 | 難易度やプログラムの数で比較。 |
| 4. 料金で比較 | 入会金、初期費用、1レッスンあたりの費用などの料金面で比較。 |
| 5. 口コミで比較 | 口コミの件数や評価の高さなどで比較。 |
| 6. 利用制限で比較 | 男性利用の有無、店舗間移動の可否など、利用制限で比較。 |
| 7. 体験レッスンで比較 | 体験レッスンの金額などで比較。 |
「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」をレッスン形式で比較！
| the SILK | zen place pilates | |
| レッスン形式 | プライベートレッスン（一部店舗） グループレッスン |
プライベートレッスン グループレッスン |
| レッスン種類 | マシンピラティス | マシンピラティス マットピラティス |
レッスン形式においては、zen place pilatesの方が選択肢は多いと言えます。
the SILKは基本的にグループレッスンですが、一部の店舗ではプライベートレッスン（パーソナル）も受けられます。一方で、zen place pilatesはどの店舗でもプライベートレッスンとグループレッスンの両方を選べます。
レッスンの種類に関して、the SILKはマシンピラティスのみですが、zen place pilatesはマシンピラティスとマットピラティスの両方を受けられます。
the SILKも一部の店舗でプライベートレッスンが受けられるとはいえ、レッスン形式の選択肢が欲しい方はzen place pilatesがおすすめです。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」を店舗数で比較！
| the SILK | zen place pilates | |
| 店舗数 | 42店舗 | 129店舗 |
※2026年1月調査時点の数です。
※zen place pilatesにおいて、ヨガ店舗は外しています。
店舗数は調査時点で、zen place pilatesの方が多く出店しています。the SILKは、現状では首都圏と大阪府に限られています。
あくまで、大事なのは自分が住んでいるエリアの近隣に店舗があるかどうかです。とはいえ、現状の出店エリアを比較すると、zen place pilatesの方がより通いやすいエリアに店舗がある可能性が高そうです。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」をプログラムで比較！
| the SILK | zen place pilates | |
| プログラム数 | 14 | 30 |
プログラムの数だけで見ると、zen place pilatesの方が多く用意されています。
the SILKでは、専用監修者によるオリジナルプログラムが14種類あります。難易度は3つあり、部位別では以下8つに分かれています。
- あし
- おしり
- お腹
- 上半身
- 下半身
- 二の腕
- 全身
- 背中
zen place pilatesはマットグループレッスン13種目、マシングループレッスン14種目、プライベートレッスン3種目用意されていました。体の感覚や呼吸を目的とした初心者向けのクラスから、レッスンのスピードが上がり、身体へ注がれる集中力や呼吸が高まる中級者～上級者向けのクラスがあります。
プログラムの数自体はzen place pilatesの方が多いものの、どちらもレベル別・部位別のレッスンが用意されているので、どちらでも自分のレベルや目的に合わせて選択できそうです。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」を料金で比較！
| the SILK | zen place pilates | |
| 入会金 | 10,000円 | 22,000～33,000円 |
| その他初期費用 | 登録手数料：1,000円 | 0円 |
| 合計 | 11,000円 | 22,000～33,000円 |
※2026年1月調査時点の金額です。
まず、入会金および初期費用は上記のとおりです。
the SILKは合計で11,000円に対して、zen place pilatesは22,000～33,000円です。zen place pilatesの入会金は、店舗のグレードによって変わります。
ただし、どちらも体験レッスンの当日入会でthe SILKなら「入会金」と「登録手数料」、zen place pilatesなら入会金が0円になるキャンペーンを実施している場合があります。これらのキャンペーンを利用することで、初期費用を抑えられます。
続いて、1レッスンあたりの費用比較です。
| the SILK | zen place pilates | |
| グループレッスン | 3,768円～ | 2,200円～ |
| プライベートレッスン | 9,240円～ | 8,470円～ |
※1レッスンあたりの最安値の金額です。
※店舗によって金額が変わります。
※2026年1月調査時点の金額です。
1レッスンあたりの金額を比較すると、zen place pilatesの方が安く受けられます。the SILKは月額費用のプラン、zen place pilatesは月額費用のプランと回数券が用意されています。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」を口コミで比較！
| the SILK | zen place pilates | |
| 口コミ件数 | 10,513件 | 4,508件 |
| 平均評価 | ||
| 口コミ100件以上の店舗平均 |
※口コミ100件以上の店舗平均は、それぞれthe SILKが35店舗、zen place pilatesが5店舗です。
※2026年1月調査時点の数です。
口コミの件数自体はthe SILKの方が多く、平均評価もわずかながら高いです。口コミ100件以上の店舗平均で調査をすると、店舗の母数は違うもののzen place pilatesの方がやや平均評価が高いです。
とはいえ、どちらも4,000件以上の口コミがあるなかで、平均評価4.7以上を集めているため、満足度の高さが伺えます。
the SILKとzen place pilatesの口コミの傾向は、以下のとおりです。
| the SILKに関する良い口コミの傾向 |
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| the SILKに関する悪い口コミの傾向 |
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the SILKの口コミに関しては、こちらの記事で詳しく解説しています。
＞＞the SILKの悪い＆良い口コミ【10,513件】徹底調査！体験レッスンレビューあり
| zen place pilatesに関する良い口コミの傾向 |
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| zen place pilatesに関する悪い口コミの傾向 |
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zen place pilatesの口コミに関しては、こちらの記事で詳しく解説しています。
＞＞zen place pilatesの悪い＆良い口コミ【4,508件】の独自調査でわかったリアルな評判
zen place pilatesの公式サイトはこちら
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」を利用制限で比較！
| the SILK | zen place pilates | |
| 男性利用 | × | 〇 |
| 店舗間移動 | × | 〇 |
the SILKは女性専用スタジオですが、zen place pilatesは男性でも入会できます。会員だけでなく、インストラクターも徐々に男性の方が増えているようです。
男性の会員様の多くは、「将来健康でいるために今から対策をしておきたい」「糖尿病対策に」「仕事のストレスを軽減させるため」「ストレスに強くなるため」「スポーツ（ゴルフ・サーフィンなど）のパフォーマンスを上げるため」という目的で入会されることが多く、継続率は女性よりも高い傾向にあります。
引用元：引用元：よくある質問（zen place pilates公式サイト）
また、the SILKは入会した店舗でしかレッスンを受けられませんが、zen place pilatesは入会した店舗以外でもレッスンを受けられます。ただし、店舗によって設定金額が変わるため、追加費用が500～1,500円かかります。
「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」を体験レッスンで比較！
| the SILK | zen place pilates | |
| 体験レッスンの有無 | 〇 | 〇 |
| 体験レッスン費用 | 3,850円～9,900円 | 1,000円～11,858円 |
the SILKとzen place pilatesは、どちらも体験レッスンを受けられます。
the SILKはグループレッスンなら3,850円、プライベートレッスンなら9,900円かかります。一方のzen place pilatesは、一番安い体験レッスンで1,000円、2週間無制限のプランであれば最大で11,858円かかります。
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the SILK（ザ シルク）の基本情報
| レッスン形式 | プライベートレッスン（一部店舗）、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：10,000円 登録手数料：1,000円 |
| レッスン費用 | ・グループレッスン Light3（月3回）：12,980円（1回4,327円） Standard4（月4回）：15,070円（1回3,768円） Full（1日1回まで）：20,680円 Full（day）※15時まで：18,480円 ・パーソナルレッスン Private2（月2回）：19,800円（1回9,900円） Private4（月4回）：36,960円（1回9,240円） |
| 体験レッスン | あり（3,850円～） |
| 店舗（調査時点） | 全国42店舗 |
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の基本情報
| レッスン形式 | グループレッスン、プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：22,000円～33,000円 |
| レッスン費用 | ・マットグループ フリープラン：14,960円～ デイフリー：11,968円～ 月4：9,625円～（1回2,406回～） 月6：13,200円～（1回2,200回～） ・マット＆マシングループ MM22（マット＆マシン各2回）：12,650円（1回3,613回） MM33（マット＆マシン各3回）：18,150円（1回3,025回） MM44（マット＆マシン各4回）：21,560円（1回2,695回） ・リフォーマーグループ RG4（マット＆マシン各2回）：15,400円（1回3,850回） RG8（マット＆マシン各3回）：25,300円（1回3,163回） ・プライベート 月4：33,880円～（1回8,470回～） ・短期集中コース 32回コース：126,940円～：（1回3,967回） ・チケット制度 20枚チケット(有効期限6ヶ月)：50,930円（1回2,547円） 40枚チケット(有効期限6ヶ月)：90,530円（1回2,263円） 40枚チケット(有効期限10ヶ月)：92,950円（1回2,324円） |
| 体験レッスン | あり（1,000円～） |
| 店舗（調査時点） | 全国129店舗 |
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
「the SILK（ザ シルク）」と「zen place pilates（ゼンプレイス）」どちらもおすすめのスタジオ
the SILKとzen place pilatesは、どちらも利用者が多く評価も高いスタジオです。それぞれ7つの項目に沿って比較しましたが、重要視するポイントによっておすすめのスタジオは変わります。
とはいえ、スタジオの雰囲気やインストラクターさんとの相性は、ネット上の情報だけでは判断できません。そのため、まずは体験レッスンを受けてみるのがおすすめします。
スタジオによっては、体験レッスン当日で入会金が免除されるなどのキャンペーンを実施している場合があります。期間限定キャンペーンも多いため、お得に入会できるタイミングを逃さないように、公式サイトをこまめに確認しておきましょう！
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
