「豊中で通えるピラティススタジオを探している…」
「豊中のピラティススタジオ選びで失敗したくない…」
上記の悩みを抱えている方向けに、この記事では豊中にあるピラティススタジオ選びで失敗しないためのポイントや、おすすめできる店舗を紹介します。
最後までお読みいただくことで、豊中のピラティススタジオ選びで失敗しなくなるだけでなく、自分に合う店舗を見つけられるはずですよ。
▼すぐにピラティススタジオを見たい！
豊中のおすすめピラティススタジオへ
豊中のピラティススタジオ探しにおける5つのポイント
豊中のピラティススタジオを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- レッスンの種類
- 料金
- スタジオの雰囲気
ピラティススタジオ選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 通いやすさ
自分に合うピラティススタジオを選ぶにあたって、店舗への通いやすさが重要です。
ピラティスの効果を実感するためには、継続して通う必要があります。そのため、立地が良くない場所にあるスタジオを選んでしまうと、通うのがきつくなってしまいます。
また、どこからピラティススタジオへ通う想定でいるかも重要です。家から近いスタジオと、会社から近いスタジオではエリアが異なる方もいることでしょう。家から通うのか、仕事終わりに通うのか、利用シーンを想定したうえで選びましょう。
事前に決められないという方は、家と会社を結ぶ路線にあるスタジオを選ぶのがおすすめです。
2. レッスン形式
ピラティスのレッスン形式は、グループレッスンとマンツーマンレッスンに分かれます。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・参加者と励まし合える ・友人と参加できる |
・個別で指導を受けられる ・周囲の目が気にならない ・自分のレベルに合わせて受けられる |
| デメリット | ・質問がしにくい ・細かな指導を受けにくい ・レベルが合わない場合もある |
・料金が高い ・インストラクターとの相性を考慮する必要がある |
金額を安く抑えられるのはグループレッスン、より効果を実感しやすいのはマンツーマンレッスンと言えるでしょう。
3. レッスンの種類
ピラティスにおけるレッスンは、マットとマシンの2種類があります。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| マットピラティス | マシンピラティス | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・自宅でも取り組みやすい ・継続しやすい |
・正しいフォームが身につきやすい ・ある程度体への負荷を調整できる ・メニューの幅を広げやすい |
| デメリット | ・正しいフォームが身につきにくい ・慣れると負荷の軽さが気になる |
・料金が高い ・自宅では取り組みにくい |
マットピラティスは、料金を抑えやすいのがメリットです。マットを用意できれば、自宅でも取り組めます。
一方で、正しいフォームを見つけなければ効果が実感できません。また、マットピラティスの場合は自分で負荷をかけられる範囲でのエクササイズになるため、慣れてくると物足りなさを感じることもあるでしょう。
マシンピラティスは、正しいフォームを身につけやすく初心者の方でもおすすめです。マシンを活用することで、自在に負荷を調整できる点も魅力です。
一方で、マットピラティスと比較して、基本的に料金は高くなります。また、マシンを自宅に用意するのが難しいため、スタジオへ通い続けられなければ効果が得にくいと言えるでしょう。
4. 料金
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、料金は重要なポイントです。どれだけ設備が充実していても、料金が高いと毎月の支払いが難しくなり、レッスンを継続できなくなります。
月に4回通えるプランで考えた場合の、グループレッスンとマンツーマンレッスンにおける料金の相場は以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| 金額の相場（月4回） | 10,000～16,000円 | 30,000～40,000円 |
スタジオによってさまざまなプランが用意されており、平日だけ通えるプランや、日数は受け放題のプランなどがあります。自分が通う日数と、金額を照らし合わせながら決めるようにしましょう。
また、ピラティススタジオへ入会する際は、入会金や施設利用料がかかる場合もあります。金額はピラティススタジオによって変わりますが、キャンペーンを実施している場合もあるため、都度公式サイトを確認するようにしましょう。
5. スタジオの雰囲気
ピラティススタジオを選ぶ際は、スタジオの雰囲気も確認しておきたいポイントです。入会前に確認しておきたいポイントは、以下のとおりです。
- スタジオの清潔感
- レッスンを受けている利用者層
- インストラクターの接し方
ピラティススタジオによっては、体験レッスンを行っています。そのため、本入会前に一度スタジオの雰囲気を確認して、自分に合うか確かめることをおすすめします。
豊中のピラティススタジオおすすめ10選
ここでは、豊中にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
- zen place pilates 豊中
- Rintosull（リントスル）豊中店
- Vivo Bearsi豊中店
- yoga & pilates studio Lifit
- ピラティスアヴニール豊中店
- fis.pilates豊中店
- studio Pilates remove
- COCOLANCE 豊中店
- Doux pilates studio
- URBAN CLASSICS PILATES 庄内店
料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。
1. zen place pilates 豊中
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス、マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：22,000円 |
| レッスン費用 | マットグループ ・フリープラン：14,960円 ・デイフリー：11,968円 ・月4：9,625円（1回2,406回） ・月6：13,200円（1回2,200回） マット＆マシングループ ・MM22（マット＆マシン各2回）：12,650円（1回3,613回） ・MM33（マット＆マシン各3回）：18,150円（1回3,025回） ・MM44（マット＆マシン各4回）：21,560円（1回2,695回） リフォーマーグループ ・RG4（マット＆マシン各2回）：15,400円（1回3,850回） ・RG8（マット＆マシン各3回）：25,300円（1回3,163回） プライベート ・月4：37,400円（1回8,140回） 32回パッケージ：126,940円：（1回3,967回） チケット制度 ・40枚チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円（1回2,221円） ・40枚チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円（1回2,125円） ・20枚チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円（1回2,365円） |
| 体験レッスン | あり（2,200円～） |
| 営業時間 | 月～金：9:00～21:30 土日：7:00～16:00 |
| 住所 | 大阪府豊中市本町3丁目1-57 ルミエール豊中 5階 |
| アクセス | 豊中駅徒歩5分 |
| 地図 |
「zen place pilates 豊中」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
全国で140スタジオ以上展開しており、グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターから、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。
体験レッスンは3,300円、1回のレッスンは一番安くて約2,125円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
zen place pilates 豊中の公式サイトはこちら
2. Rintosull（リントスル）豊中店
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 登録料：5,000円 |
| レッスン費用 | マンスリーメンバー・プレミアムフリー：18,800円 マンスリーメンバー・フリー：16,800円 マンスリーメンバー・ライト：13,800円～ マンスリーメンバー・4（月4回）：8,800円～（1回2,200円） |
| 体験レッスン | あり（0円） |
| 営業時間 | 日：定休日 |
| 住所 | 大阪府豊中市玉井町1-2-1 豊中駅前ビルディング5F |
| アクセス | 豊中駅徒歩1分 |
| 地図 |
「Rintosull（リントスル）豊中店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
専用マシンリフォーマーを使用し、気になるパーツに集中してアプローチを行います。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて2,200円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
3. Vivo Bearsi豊中店
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | ホット＆リフォーマープラチナMIX（タオル無）会員：12,760円 全店プラチナフリー会員：14,960円 ホット＆リフォーマー月2回MIX会員（タオル無）：5,500円 ホット＆リフォーマー月2回MIX会員：6,050円 ホット＆リフォーマー月4回MIX会員（タオル無）：9,350円 ホット＆リフォーマー月4回MIX会員：9,900円 ホット＆リフォーマー月6回MIX会員（タオル無）：11,550円 ホット＆リフォーマー月6回MIX会員：12,100円 プラチナ会員（タオル無し）：13,750円 プラチナ会員：11,550円 デイフリー会員（タオル無し）：10,450円 デイフリー会員：12,320円 月2回会員（タオル無し）：4,950円（1回2,475円） 月2回会員：5,500円（1回2,750円） 月4回会員（タオル無し）：8,800円（1回2,200円） 月4回会員：9,350円（1回2,338円） 月6回会員（タオル無し）：11,000円（1回1,833円） 月6回会員：5,500円（1回1,925円） |
| 体験レッスン | あり（1,000円） |
| 営業時間 | 月～木：10:00～21:00 金：10:00～21:30 土日：10:00～17:00 |
| 住所 | 大阪府豊中市岡上の町2-1-8 とよなかハートパレット5F |
| 最寄り駅 | 豊中駅徒歩6分 |
| 地図 |
「Vivo Bearsi豊中店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
床の温かさを選択できる広々「溶岩石＆ホットスタジオ」と「ピラティスリフォーマースタジオ」で
豊富なレッスンが楽します。
体験レッスンは1,000円、1回のレッスンは一番安くて1,833円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
4. yoga & pilates studio Lifit
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：4,000円 |
| レッスン費用 | 1回：5,400円 3回：16,000円（1回5,333円） 5回：25,000円（1回5,000円） 8回：37,600円（1回4,700円） |
| 体験レッスン | あり（1,500円～） |
| 営業時間 | 公式サイトより確認 |
| 住所 | 大阪府豊中市本町3丁目8-6 神尾ビル2階 |
| 最寄り駅 | 豊中駅徒歩8分 |
| 地図 |
「yoga & pilates studio Lifit」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
ヨガ・ピラティスなどのプログラムをそれぞれのライフスタイルに合わせて、自由に選択できるようクラスの種類も多様で時間や価格設定など通いやすい環境づくりに努めています
体験レッスンは1,500円、1回のレッスンは一番安くて4,700円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
yoga & pilates studio Lifitの公式サイトはこちら
5. ピラティスアヴニール豊中店
| レッスン形式 | プライベートレッスン、ペアレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：8,800円 |
| レッスン費用 | マンツーマン1回：7,920円 マンツーマン月4：28,600円（1回7,150円） マンツーマン月8：57,200円（1回7,150円） マンツーマン月16：114,400円（1回6,729円） マンツーマン月24：171,600円（1回6,600円） マンツーマン月32：228,800円（1回6,355円） マンツーマン月48：343,200円（1回6,128円） ペアパーソナル1回：4,730円 ペアパーソナル月4：16,940円（1回4,235円） ペアパーソナル月8：33,880円（1回4,235円） ペアパーソナル月16：67,760円（1回3,985円） ペアパーソナル月24：101,640円（1回3,909円） ペアパーソナル月32：134,540円（1回3,764円） ペアパーソナル月48：203,280円（1回3,630円） |
| 体験レッスン | あり（2,980円） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府豊中市岡上の町2丁目6-9 丹羽ビル 3F |
| 最寄り駅 | 豊中駅徒歩6分 |
| 地図 |
「ピラティスアヴニール豊中店」は、プライベートレッスンとペアレッスンがあり、マシンピラティスとマットピラティスの両方を受けられるスタジオです。
細身でありながらしなやかな筋肉をつけ、心身ともに健康的で女性らしいカラダを手に入れるためのサポートをしてもらえます。
体験レッスンは2,980円、1回のレッスンは一番安くて6,128円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
6. fis.pilates豊中店
| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：50,000円 |
| レッスン費用 | 8回コース：65,800円（1回8,225円） 16回コース：130,400円（1回8,150円） 24回コース：187,800円（1回7,825円） 32回コース：236,800円（1回7,400円） |
| 体験レッスン | あり（4,000円） |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 住所 | 大阪府豊中市本町1丁目11-50 エールグラン豊中本町206 |
| 最寄り駅 | 豊中駅徒歩2分 |
| 地図 |
「fis.pilates豊中店」は、パーソナルレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
1室のみの完全個室であるため、利用者の体の細かいところまで見ながら指導をしてもらえます。
体験レッスンは4,000円、1回のレッスンは一番安くて7,400円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
7. studio Pilates remove
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 |
| レッスン費用 | 1回：13,750円 月2回：17,600円（1回8,800円） 月4回：30,800円（1回7,700円） ※インストラクター指名 1回：16,500円 月2回：22,000円（1回11,000円） 月4回：37,400円（1回9,350円） |
| 体験レッスン | あり（6,600円） |
| 営業時間 | 月～金：9:00～21:00 土日：9:00～17:00 |
| 住所 | 大阪府豊中市本町2-2-8 岡部ビル4F |
| 最寄り駅 | 豊中駅徒歩5分 |
| 地図 |
「studio Pilates remove」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
運動が苦手な方やマシンピラティスが初めての方でも、最も効果の出るアプローチでゆっくり丁寧に指導してもらえます。
体験レッスンは6,600円、1回のレッスンは一番安くて7,700円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
studio Pilates remove
の公式サイトはこちら
8. COCOLANCE 豊中店
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：30,000円 |
| レッスン費用 | 月4回プラン：32,780円（1回7,450円） 月8回プラン：64,240円（1回7,300円） 月12回プラン：93,720円（1回7,100円） |
| 体験レッスン | あり（7,700円） |
| 営業時間 | 9:00～21:45 |
| 住所 | 大阪府豊中市本町3-1-22 丸正ビル1階 |
| 最寄り駅 | 豊中駅徒歩2分 |
| 地図 |
「COCOLANCE 豊中店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
完全個室ピラティススタジオで利用者に最適化されたパーソナルピラティスにより、女性らしい美しいボディラインを得られます。個室のピラティススタジオであるため、他の人の視線を気にせず、自分のペースでエクササイズできます。
体験レッスンは7,700円、1回のレッスンは一番安くて7,100円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
9. Doux pilates studio
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | ドロップイン：9,900円 チケット5：44,000円（1回8,800円） チケット10：82,500円（1回8,250円） マンスリー2（月2回）：17,600円（1回8,800円） マンスリー3（月3回）：26,400円（1回8,800円） マンスリー4（月4回）：33,000円（1回8,250円） マンスリー5（月5回）：17,600円（1回8,250円） |
| 体験レッスン | あり（8,000円 |
| 営業時間 | 火：定休日 水～月：9:00～21:00 |
| 住所 | 大阪府豊中市曽根東町3-5-3 |
| 最寄り駅 | 曽根駅徒歩2分 |
| 地図 |
「Doux pilates studio」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
お身体に悩みを抱えていらっしゃる方や、より良いお身体の状態を目指したい方にも、個々の状況をしっかりヒアリングし、プライベートなレッスンを提供しています。また、アスリートから高齢者まで、それぞれのニーズに合わせて幅広く対応してもらえます。
体験レッスンは8,000円、1回のレッスンは一番安くて8,250円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
10. URBAN CLASSICS PILATES 庄内店
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 |
| レッスン費用 | マンスリー4（月4回）：9,680円（1回2,420円） マンスリー8（月8回）：11,880円（1回1,485円） レギュラー（1日1回まで）：14,080円 |
| 体験レッスン | なし |
| 営業時間 | 日：定休日 月～金：9:30～21:30 土：9:30～19:30 |
| 住所 | 大阪府豊中市庄内東町2丁目1番2号 HeaRth One BLDG 4階 |
| 最寄り駅 | 庄内駅徒歩1分 |
| 地図 |
「URBAN CLASSICS PILATES 庄内店」は、グループレッスンでマシンピラティスができるスタジオです。
一般的なグループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始められます。
体験レッスンはありませんが、1回のレッスンは一番安くて1,485円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
URBAN CLASSICS PILATES 庄内店の公式サイトはこちら
【安い？高い？】豊中にあるピラティススタジオの料金相場
豊中にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。
| 初期費用 | グループレッスン（1回あたり） | プライベートレッスン（1回あたり） | 体験レッスン | |
| 平均 | 13,680円 | 1,911円 | 7,060円 | 3,776円 |
※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
豊中においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。
豊中のおすすめピラティススタジオ近隣の駐車場情報
豊中近隣のピラティススタジオを探している方の中には、電車ではなく車で行くことを検討されている方もいるのではないでしょうか。
ここでは、豊中駅を中心に近くの駐車場情報をまとめました。車で行くことを検討されている方は、参考にしてください。
| エトレとよなか地下駐車場 | 大阪府豊中市玉井町1-1-1 06:30～23:00 30分 200円 24:00～06:30 600円（入出庫不可） 6:30～24:00 最大料金1,000円 |
| GSパーク 豊中駐車場 | 大阪府豊中市本町5-5-189 09:00〜20:00 40分 200円（最大料金700円） 20:00〜09:00 60分 100円（最大料金300円） |
| タイムズ豊中駅前第2 | 大阪府豊中市玉井町1-9 08:00～19:00 30分 330円 19:00～08:00 30分 220円（最大料金550円） 駐車後24時間 最大料金1,980円 |
| 三井のリパーク 豊中駅南駐車場 | 大阪府豊中市末広町1-2-25 08:00～22:00 25分 220円 22:00～08:00 25分 220円（最大料金500円） 駐車後24時間 最大料金1,100円 |
| タイムズライフ豊中店 | 大阪府豊中市本町5-2 07:00～22:00 10分 110円 22:00～07:00 90分 110円 |
豊中のピラティススタジオに関するよくある質問
ここでは、豊中にあるピラティススタジオを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. ピラティスとヨガの違いはなんですか？
ピラティスとヨガの主な違いは、目的や呼吸方法です。ピラティスは呼吸と共に筋肉を刺激し、インナーマッスルを効果的に鍛えられ胸式呼吸で行います。ヨガは身体と心の調和に重点を置き、腹式呼吸で行います。
2. ピラティスはどのような人が向いていますか？
ピラティスは姿勢を改善したい人や、心身ともに健康的な体をつくりたいと考えている方が向いています。一方で、すぐに体重を落としたい方や、より筋肉をつけたいと考えている方には向いていません。
3. ピラティスは効果が出るまでどのくらいかかりますか？
ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2～3ヶ月と言われています。週に2～3回取り組むなど回数が多い方の場合、早ければ1ヶ月ほどで効果を実感できることもあります。
4. ピラティススタジオにはどのような服装で行けばいいですか？
ピラティススタジオへ行く際の服装は、伸縮性があり動きやすい服装を選びましょう。心配な方は、ピラティススタジオへ確認することで、服装の注意点について細かく教えてもらえますよ。
5. ピラティススタジオへ行く際に必要な持ち物を教えてください。
ピラティススタジオへ行く際は動きやすい服装とタオル、休憩時の飲み物を持っていきましょう。レッスンを受けるスタジオによっては、道具をレンタルできる場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。
6. ピラティス教室の料金相場はいくらぐらいですか？
ピラティス教室の相場はグループレッスンであれば1回2,500～3,500円程度、プライベートレッスンであれば1回8,000～9,000円程度が料金の相場です。
7. ピラティススタジオに入会する場合、入会金はかかりますか？
入会金がかかるかどうかは、ピラティス教室によって変わります。安いスタジオであれば0～5,000円、高いスタジオであれば30,000円以上かかる場合もあります。
8. ピラティススタジオの入会前に、お試しレッスンは受けられますか？
大半のピラティススタジオが、入会前に体験レッスンを行っています。また、通常のレッスンより金額が安く設定されていることが多いです。
9. ピラティス教室は男性でも入会できますか？
男性でも入会できるかどうかは、スタジオによって異なります。個人で運営しているピラティス教室の場合は女性入会者の紹介および・同伴、もしくは男性は入会できないケースが多いため、公式サイトの案内を事前に確認しましょう。
10. 友人と一緒にレッスンを受けられますか？
グループレッスンを行っているスタジオであれば、事前に予約することで友人の方と一緒にレッスンを受けられます。スタジオによっては回数券制度を導入していたり、セミプライベートレッスン（2人）を行っていることもあるので、公式サイトで確認してみてください。
| ※記事を作成にするにあたって参考にしたサイト |
