この記事では、柏市にある料金が安いピラティススタジオの紹介だけでなく、体験レッスンの有無やレッスン形式・種類など、気になる項目を比較していきます。
健康志向の高まりに加えて、ピラティスは姿勢改善やメンタルヘルスにも効果的だとされていることから各地でスタジオが急増しており、街で看板を目にする機会が増えた方も多いことでしょう。適度な運動は身体に良い影響を与え、寿命の延伸や睡眠の質改善など身体的健康をもたらします。
一方で、ピラティススタジオへの入会やサービス利用を通じてトラブルも増えています。万が一何かトラブルが発生した際は、「ピラティスの契約トラブル相談先」に相談してみましょう。
JR柏駅、東武アーバンパークライン柏駅周辺でどのピラティススタジオに入会しようか迷っており、教室選びで失敗したくない方はぜひ参考にしてください。
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※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
※記事内の記載の金額は税込み表記です。
【結論】129人のアンケート結果から評価が高いのは「ピラティスK」
ピラティススタジオへの入会経験がある方を対象に、入会したことがあるブランド(スタジオ名)と満足度を調査しました。
| 入会したことがある | 良かった口コミの人数 | |
| ピラティスK | 41人 | 41人 |
| Rintosull | 29人 | 24人 |
| zen place pilates | 14人 | 13人 |
| the SILK | 13人 | 13人 |
| Pilates Mirror | 8人 | 7人 |
| Pilates mee | 6人 | 5人 |
| La pilates | 5人 | 5人 |
| CLUB PILATES | 5人 | 5人 |
| luluto | 5人 | 4人 |
| URBAN CLASSIC PILATES | 3人 | 2人 |

※アンケートはクラウドワークス経由で実施(2026年3月10日~3月22日の期間で129人に調査を実施)
129人を対象に、全国で人気の10スタジオについてアンケート調査した結果、「ピラティスK」が最も入会者が多く、満足度も高いことがわかりました。
その他には、全国展開しており店舗数が多い「Rintosull」や「zen place pilates」も入会者が多く、一定の評価を得ています。
店舗数がそこまで少ないためか今回のアンケートでは対象者が少ないものの、「the SILK」や「La pilates」などは、入会者から高い評価を得ていることがわかります。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
柏のピラティススタジオおすすめ13選
ここでは、柏にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
まずは、Googleマップで、どのあたりにスタジオがあるのか見ていきましょう。「ピラティス 柏」で検索すると、複数のスタジオが表示されます。
地図から検索することで、駅の近くにあるのか車でないと通えないのかなどの距離感がわかります。また、同じ駅でもどの出口にあるのか見ておくことも重要です。
柏エリアのピラティススタジオをGoogleマップから探す
当サイトでおすすめする、柏エリアのピラティススタジオを比較表にしてまとめました。
| スタジオ名 | 初期費用 | 体験費用 | 最安値 (グループ) |
最安値 (プライベート) |
グループ | プライベート | マシン | マット | 口コミ |
1. ピラティスK 柏店![]() |
13,530円 | 0円 | 1,884円~ | – | 〇 | – | 〇 | – | 4.9 (35件) |
2. zen place pilates 柏![]() |
22,000円 | 1,000円~ | 2,125円~ | 8,140円~ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 5.0 (9件) |
3. the SILK 柏店![]() |
11,000円 | 0円 | 3,768円~ | – | 〇 | – | 〇 | – | 4.9 (171件) |
4. Rintosull(リントスル)柏店![]() |
10,000円 | 0円 | 2,200円~ | – | 〇 | – | 〇 | – | 5.0 (2件) |
5. La pilates 柏店![]() |
10,000円 | 3,000円 | – | 9,000円~ | – | 〇 | 〇 | – | 5.0 (6件) |
6. STUDIO IVY 柏店![]() |
20,000円 | 4,500円~ | – | 6,500円~ | – | 〇 | 〇 | – | 4.9 (14件) |
7. パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT柏店![]() |
33,000円 | 3,000円~ | – | 5,000円~ | – | 〇 | 〇 | – | 5.0 (11件) |
8. Mapila 柏店![]() |
19,470円 | 0円 | 3,300円 | – | 〇 | – | 〇 | – | 4.6 (11件) |
9. ピラティス&バレトン・柏スタジオ![]() |
0円 | 1,500円 | 1,800円~ | – | 〇 | – | – | 〇 | 0 (0件) |
10. 整体ピラティススタジオPersonalbody![]() |
8,800円 | 2,100円~ | 2,300円~ | 9,000円~ | 〇 | 〇 | – | 〇 | 5.0 (17件) |
11. Houseスタジオcalme![]() |
10,000円 | – | – | 6,000円~ | – | 〇 | 〇 | – | 0 (0件) |
12. curva 南柏店![]() |
9,900円 | 5,500円 | – | 4,400円~ | – | 〇 | 〇 | – | 5.0 (15件) |
13. OLUTANA pilates 柏![]() |
5,500円 | 0円 | – | 8,800円~ | – | 〇 | 〇 | – | 4.8 (32件) |
※調査時点で確認できた内容であるため、詳細は公式サイトをご確認ください。
※記事内の記載の金額は税込表記です。
※「最安値」は、1回あたりの金額です。
続いて、柏にあるおすすめのピラティススタジオを1つずつ紹介します。
- ピラティスK 柏店
- zen place pilates 柏
- the SILK 柏店
- Rintosull(リントスル)柏店
- La pilates 柏店
- STUDIO IVY 柏店
- パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT柏店
- Mapila 柏店
- ピラティス&バレトン・柏スタジオ
- 整体ピラティススタジオPersonalbody
- Houseスタジオcalme
- curva 南柏店
- OLUTANA pilates 柏
料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。
※コースや料金などの情報は調査時点の内容となります。詳細は必ず公式サイトをご確認ください。
【1. ピラティスK 柏店】音楽に合わせて楽しくボディメイク

| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金:5,500円 登録料:5,500円 施設利用料:2,530円 |
| レッスン費用 | ・マンスリープラン 4メンバー(月4回):11,220円~(1回2,805円) 8プラン(月8回):15,070円~(1回1,884円) デイメンバー(平日10~15時の間で1日1回まで):12,320円~ フルメンバー:15,070円~ プレミアムメンバー:17,820円 ・チケットプラン 1回:3,850円 |
| 体験レッスン | あり(0円) |
| 営業時間 | 月:定休日 火水金:10:00~22:00 木:17:30~22:00 土:10:00~18:30 日:10:00~16:00 |
| 住所 | 〒277-0005 千葉県柏市柏1丁目4-26第二藤川ビル7階 |
| アクセス | 柏駅徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※35人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「ピラティスK 柏店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
マシン専門で音楽に合わせて楽しくトレーニングできるだけでなく、初心者の方向けや慣れてきた方向けなど、個人のペースに合わせたプログラムが用意されています。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて1,884円で受けられます。
ピラティスK 柏店の口コミ
入会して半年になります。
駅から近く通いやすいので、無理なく続けられています。予約も比較的取りやすく、ストレスを感じることはほとんどありません。
インストラクターの皆さんはとても優しく、レッスンの説明も分かりやすいので、安心して楽しく運動ができています。
これからも通い続けたいと思える素敵なスタジオです。評価:
親しみやすくて美人さんなインストラクターさん達が丁寧に教えてくださります!
呼吸やポージング等、気をつけるポイント
をきちんと教えてくださるので、身体に効いている感覚があって、実際に身長が伸びたり筋肉が少しずつついてきたりしました!レッスンの種類も多くてその日の気分によって選べるし、レッスンも音楽に合わせて楽しく身体を動かせるので続けやすいです!評価:
ピラティスkに入って5年になります。
本当は素敵なジムで、なんといっても魅力は色んなインストラクターさんが、
個性的で魅力があることです。一つのレッスンを習得するのに、
2-3ヶ月かかるので、自分の言葉で一生懸命伝えて頂けるので、
毎回飽きないレッスンです。ピラティスはやるほどにキツくなるので、
どんどんできるようになると面白いです。いつもレッスンが終わると、
心と身体がリセットされます。
バラエティに富んだレッスンも魅力ですね。評価:
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【2. zen place pilates 柏】全国約150店舗の圧倒的なスタジオ展開数

| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス、マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金:22,000円 |
| レッスン費用 | マットグループ ・フリープラン:14,960円 ・デイフリー:11,968円 ・月4:9,625円(1回2,406回) ・月6:13,200円(1回2,200回) マット&マシングループ ・MM22(マット&マシン各2回):12,650円(1回3,613回) ・MM33(マット&マシン各3回):18,150円(1回3,025回) ・MM44(マット&マシン各4回):21,560円(1回2,695回) リフォーマーグループ ・RG4(マット&マシン各2回):15,400円(1回3,850回) ・RG8(マット&マシン各3回):25,300円(1回3,163回) プライベート ・月4:32,560円(1回8,140回) 32回パッケージ 126,940円:(1回3,967回) チケット制度 ・40枚チケット(有効期限10ヶ月):88,825円(1回2,221円) ・40枚チケット(有効期限6ヶ月):85,800円(1回2,125円) ・20枚チケット(有効期限6ヶ月):47,300円(1回2,365円) |
| 体験レッスン | あり(1,000円~) |
| 営業時間 | 月~金:8:30~21:00 土日:8:30~17:00 |
| 住所 | 〒277-0005 千葉県柏市柏1-2-37 柏ちば興銀ビル4F402 |
| 最寄り駅 | 柏駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※9人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「zen place pilates 柏」は、グループレッスンとマンツーマンレッスンがあり、マシンピラティスとマットピラティスの両方を受けられるスタジオです。
全国に多数のスタジオを展開しており、グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターから、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。
体験レッスンは1,000円、1回のレッスンは一番安くて約2,125円で受けられます。
zen place pilates 柏の口コミ
1月にオープンした駅近でキレイな新しいスタジオです。
レッスン中に気づきを与えてくださる個性豊かでプロフェッショナルなエデュケーターさん。
時間帯もクラスもバリエーション豊富でスケジュール立てるのが楽しいです。
自分のカラダと向き合える貴重な55分が、あっという間に過ぎ、レッスン前後で背骨の動きがなめらかにスムーズになったと感じられるのが嬉しいです。
これからも自分のカラダを大切にしながら、生活の一部になるよう、細く長く続けてゆけたらと思います。評価:
ピラティスを始めてからまだ2ヶ月ですが、脊柱管狭窄症の症状がありましたが、かなり良くなってとてもいいです!
55分のレッスン時間があっという間で、まだまだ背骨の使い方も難しいですが、初めた頃から比べると少しずつ出来てきたのかな、、、
奥が深いので、頑張って行きます!評価:
色々な通い方ができます。全国どこでも行けるのと、妊娠しても通い続けられるところはなかなかないのでおすすめです!
評価:
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【3. the SILK 柏店】駅近でスタイリッシュなスタジオ

※情報引用元:the SILK
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金:10,000円 登録手数料:1,000円 |
| レッスン費用 | ・グループレッスン Light3(月3回):12,980円(1回4,327円) Standard4(月4回):15,070円(1回3,768円) Full(day)※15時まで:18,480円 Full(1日1回まで):20,680円 |
| 体験レッスン | あり(0円) |
| 営業時間 | 7:30~21:00 |
| 住所 | 〒277-0842 千葉県柏市末広町4-13関口由蔵ビル3階 |
| 最寄り駅 | 柏駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※171人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「the SILK 柏店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
世界水準のピラティスとして質の高い指導を提供しているだけでなく、どの店舗も「女性らしく」「洗練された」内装で、レッスンに通うことが楽しみになるような工夫がされています。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて3,768円で受けられます。
the SILK 柏店の口コミ
私は月3回プランに加入してます!
入会して約1年くらい経つのですが、体重は筋肉質っていうのもあって数字はそこまで変わらないのですが、お腹周りとか背中の筋肉 などが少し引き締まった感じがあります!
ウエストが少しきつかったズボンとかも綺麗に履けるようになりました!!
あと、少しの距離だとあまり息が上がらずに階段が登れたり走ったりもできるようになった気がします👏
最近は中級コース受講しながらストレッチのコースも取り入れて、身体づくり頑張ってます!
初めは社会人になって運動がなかなかできないから始めて見ようかなっていう軽い気持ちではじめましたが、インストラクターもすごく優しくて毎回優しく声掛けてくださり、個々に合わせてアドバイスもくれるので通ってて癒しとやる気もらってます☺️まだまだ理想の身体まで程遠いですが、回数増やしたりとかしながらこれからも頑張っていきたいと思ってます🫶評価:
どの先生もとても丁寧でひとりひとり真剣に、熱心に向き合ってくださる方ばかりです。いつも笑顔で暖かく迎えてくださり本当に通いやすい店舗です!!通うのが毎回楽しみでした☻感謝しきれません。
評価:
数ヶ月前から通い始めました。予約も取りやすく、スタジオも綺麗で、先生方も優しくグループレッスンでも声をかけてくださるのでどのレッスンも安心して通うことができます。そしてどの先生も可愛く綺麗なのでモチベーションが上がります。
通い始めて3ヶ月経過しましたが、体重も減り周りの方にもスッキリしたと言われることが増えました。
まだ身体が硬いですが、通っていきたいと思います。評価:
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【4. Rintosull(リントスル)柏店】目的に合わせた多彩なプログラム

| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金:5,000円 登録料:5,000円 |
| レッスン費用 | マンスリーメンバー・プレミアムフリー:18,800円 マンスリーメンバー・フリー:16,800円 マンスリーメンバー・ライト:13,800円~ マンスリーメンバー・4(月4回):8,800円~(1回2,200円) |
| 体験レッスン | あり(0円) |
| 営業時間 | 日:定休日 |
| 住所 | 〒277-0005 千葉県柏市柏2丁目3-1 フーサワビル 7F ホットヨガスタジオLAVA柏店内 |
| 最寄り駅 | 柏駅徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※2人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「Rintosull(リントスル)柏店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVAから生まれたマシンピラティスブランドであり、体験者数240万人を突破しているLAVAの、質の高いレッスンやメソッドを生み出すノウハウを活かしています。専用のマシンを使用して気になるパーツに集中してアプローチを行い、今の自分・未来の自分の姿勢を可視化してからレッスンをすることで、効果的なボディメイクにつなげます。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて2,200円で受けられます。
Rintosull(リントスル)柏店の口コミ
体験では親切に教えていただきました。 ありがとうございました!
評価:
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【5. La pilates 柏店】骨膜整体×マシンピラティスのWメソッド

| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金:10,000円 |
| レッスン費用 | ・メンバー 会員サブスク 月払いコース サブスク 月1回コース:12,000円 サブスク 月2回コース:22,000円(1回11,000円) サブスク 月4回コース:40,000円(1回10,000円) サブスク 月8回コース:72,000円(1回9,000円) ・一般 一般通常コース:14,000円 |
| 体験レッスン | あり(3,000円) |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 住所 | 〒277-0852 千葉県柏市旭町1丁目7-3 飯塚ビル 2F |
| 最寄り駅 | 柏駅徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※6人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「La pilates 柏店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
オリジナルの美メソッドで根本から整え、効率的にしなやかな美ボディを保てるカラダに仕上がるようなレッスンを行っています。
体験レッスンは3,000円、1回のレッスンは一番安くて9,000円で受けられます。
La pilates 柏店の口コミ
とても綺麗な施設で、優しく丁寧に指導してくださいました!
整体もとても気持ちが良く、体が軽くなったのをすぐに実感できてよかったです^^評価:
現在の身体のバランスを見て、整体やピラティスを入れていただいたので、やる前と後で身体の動きが変わりました!
動きの説明もわかりやすく、取り組みやすかったです。評価:
駅から歩いて迷うことなく5分くらいで到着。
少し早く着きましたがすぐ開始してくださり、この後予定があるのでありがたかったです。
ピラティス前の整体がとても気持ちよく、教え方もとてもお上手で、集中して取り組めました!
窓が大きく気持ちよく出来ました。評価:
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【6. STUDIO IVY 柏店】パーソナルなのに通いやすい価格設定

| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金:20,000円 |
| レッスン費用 | BASIC(月2回):15,000円(1回7,500円) STANDARD(月4回):28,000円(1回7,000円) PREMIUM(月8回):52,000円(1回6,500円) |
| 体験レッスン | あり(4,500円~) |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 住所 | 〒277-0021 千葉県柏市中央町6-3 LIBLISS ウラカシ 302 |
| 最寄り駅 | 柏駅徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ※14人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「STUDIO IVY 柏店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
洗練された清潔感のある完全プライベートな空間で、「美しいボディラインを作りたい」「姿勢改善したい」など、さまざまなお悩みに沿ったオーダーメイドのプログラムを提供しています。
体験レッスンは4,500円、1回のレッスンは一番安くて6,500円で受けられます。
STUDIO IVY 柏店の口コミ
とても丁寧に優しく教えていただきました。 部屋も綺麗で清潔感があって安心して通えます。 これから通うのが楽しみです。
評価:
優しく丁寧でそれぞれにあった方法で行ってもらえるのがとても良かったです! 実際に写真を撮って違いを実感できるのも嬉しいです!
評価:
運動は苦手てすが丁寧に教えていただけて、励ましてくれるので楽しく受けることが出来ました。 頑張って通おうと思います!
評価:
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【7. パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT柏店】通い放題型マシンピラティスジム

| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金:33,000円 |
| レッスン費用 | 月4回フルタイムプラン(30分):22,000円(1回5,000円) 月4回ミックスプラン(30分+50分):25,500円(1回6,375円) 月6回ミックスプラン(30分+50分):40,000円(1回6,667円) 月8回フルタイムプラン(30分):40,000円(1回5,000円) 全日通い放題プラン(30分):55,000円(月額) |
| 体験レッスン | あり(3,000円~) |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 住所 | 〒277-0852 千葉県柏市旭町1丁目5-4 プラザパスカ 3F |
| アクセス | 柏駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※11人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT柏店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
インナーマッスルを鍛えることで、猫背や反り腰といった多くの方が持たれている悩みの改善につながるようなサポートをしてもらえます。
体験レッスンは3,000円、1回のレッスンは一番安くて5,000円で受けられます。
パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT柏店の口コミ
マシンピラティスを始めて1ヶ月ですが、体がどんどん変わっていくのを実感しています!
ピラティスでは普段意識しづらい筋肉をしっかり鍛えられるので、姿勢改善や体のしなやかさアップにぴったりです。インストラクターの方々もとても親切で、自分に合ったトレーニングプランを提案してくれるので、初心者でも安心して続けられます。トレーニングの強度もウェイトトレーニングと比べて遜色なく、ガッツリ筋肉痛も来るので、男性にもおすすめです!
さらに、ジムに併設されているウェイトトレーニングジム(※別契約が必要)も利用しているのですが、こちらは大きな筋肉を鍛えるのに最適です。ピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせることで、しなやかさと筋力をバランスよく向上させられるのが魅力だと思います!
施設も清潔で通いやすい環境が整っています!
評価:
股関節周りが硬いので、筋トレの後にピラティス体験させて頂きました。
姿勢のチェックをして頂いた後、それに沿った簡単なメニューを組んで頂きましたが、終わった後は足腰がスッキリしました。長く続けると反り腰や股関節の開きにも良いそうなので、筋トレと併用して行いたいと思います。インストラクターの方もとても優しくご指導くださるので無理なく楽しく続けられそうです。評価:
初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくださいました。自分の骨格やペースに合わせてできるので、ピラティスはパーソナルの方が効果がありそう!と思いました。手ぶらで行けて短時間で効率的にできるところも続けやすくてとても助かります。
評価:
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT柏店の公式サイトはこちら
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【8. マピラ 柏店】予約不要で気軽に参加できる

| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金:11,000円 事務手数料:5,500円 システム登録料:2,970円 |
| レッスン費用 | マンスリー4:13,200円(1回3,300円) デイタイム:14,300円 フルタイム:16,500円 プレミアム:18,150円 |
| 体験レッスン | あり(0円) |
| 営業時間 | 月~金:9:30~22:30 土:8:30~18:00 日:8:30~15:00 |
| 住所 | 〒277-0005 千葉県柏市柏2丁目10-1 柏モア 2階 |
| アクセス | 柏駅徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※5人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「マピラ 柏店」は、グループレッスンでマットピラティスを受けられるスタジオです。
ホットヨガスタジオ「カルド」が新たに展開したマシンピラティス専門のスタジオで、プランによってはホットヨガも利用できます。また、初心者から上級者まで、体幹を鍛えることを目的とした効果的なトレーニングが可能です。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて3,300円で受けられます。
マピラ 柏店の口コミ
初めてのマシンピラティスとても楽しかったです!手ぶらで行けるので仕事帰りにとても有り難かったです。インストラクターの先生もとても優しくてわかりやすかったです。ありがとうございました
評価:
引用元:マピラ 柏店Google口コミ
丁寧、綺麗、予約取りやすい、リッチ最高、初体験で即会員になりました
評価:
引用元:マピラ 柏店Google口コミ
初めてのマシンピラティスでしたが、スタッフの方々皆さん丁寧で楽しかったです
女性専用なのも清潔感あっていい空間でした評価:
引用元:マピラ 柏店Google口コミ
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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【9. ピラティス&バレトン・柏スタジオ】幅広い年齢層に対応

| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | 1レッスン:2,000円 チケット10回分:18,000円(1回1,800円) |
| 体験レッスン | あり(1,500円) |
| 営業時間 | 日火水金土:定休日 月木:10:30~11:30 |
| 住所 | 〒277-0843千葉県柏市明原1-2-4 カプリコーンビル2階 |
| 最寄り駅 | 柏駅徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ※0人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「ピラティス&バレトン・柏スタジオ」は、グループレッスンでマットピラティスを受けられるスタジオです。
ピラティスとバレトンのレッスンができ、年齢層は幅広く40〜60代の方が多く参加しています。
体験レッスンは1,500円、1回のレッスンは一番安くて約1,800円で受けられます。
| おすすめする人 |
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| おすすめしない人 |
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※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
【10. 整体ピラティススタジオPersonalbody】痛みや姿勢を根本から改善

| レッスン形式 | グループレッスン、パーソナルレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金:8,800円 |
| レッスン費用 | ・グループレッスン:2,300円 ・パーソナルレッスン 1回利用:11,800円 3か月集中コース:97,200円(1回10,100円) 6か月長期コース:187,200円(1回9,800円) 月4回:38,400円(1回9,600円) 月6回:55,800円(1回9,300円) 月8回:72,700円(1回9,000円) ・ペアレッスン 1回:5,500円 |
| 体験レッスン | あり(2,100円~) |
| 営業時間 | 月火木金:定休日 水日:7:00~22:00 土:16:30~18:00 |
| 住所 | 〒277-0074 千葉県柏市今谷上町65-12階 |
| アクセス | 南柏駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※17人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「整体ピラティススタジオPersonalbody」は、グループレッスンとパーソナルレッスンがあり、マットピラティスを受けられるスタジオです。
レッスンは普段、整形外科クリニックで勤務もしている理学療法士が担当しているため、痛みや姿勢に不安があっても安心して受けられます。
体験レッスンは2,100円、1回のレッスンは一番安くて9,000円で受けられます。
整体ピラティススタジオPersonalbodyの口コミ
先生がとても気さくで、わからないところも気楽に聞く事が出来ます。レッスンのアットホームな雰囲気もいいと思います。また、レッスンの内容についてコメントと写真付きで後日ラインで送って頂けるので、家での予習・復習できるのも嬉しいところ。
評価:
先生が優しく和やかでいつも楽しく通わせていただいています。
レッスン後はエクササイズの解説を送っていただけますし、マットピラティスなので自宅で復習もできます!
通い始めて3ヶ月経ちましたが、頭痛や肩こりに悩むことが減りました。
アウターの筋肉と共にインナーマッスルや過ごしやすい身体を作っていきたいです。
グループレッスンで年代性別問わず通っていらっしゃるのでどんな方にもおすすめです。評価:
パーソナルでニュートラルポジションの整え方を教えていただきました。
身体の使い方をわかりやすく説明してくださり、あっという間の時間でした。
また動画も撮っていただけたことで、家でのトレーニングにも活かせそうです。
ありがとうございました!評価:
| おすすめする人 |
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整体ピラティススタジオPersonalbodyの公式サイトはこちら
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【11. Houseスタジオcalme】心と体を整える

| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金:10,000円 |
| レッスン費用 | 単発1回:6,500~7,000円 5回分回数券:30,000円(1回6,000円) |
| 体験レッスン | なし |
| 営業時間 | 月水木:10:00~19:30 火:11:30~19:30 金:14:00~19:30 土:10:00~12:30 日:定休日 ※変更あり(詳細は公式サイトを確認) |
| 住所 | 千葉県柏市※予約時に確認 |
| 最寄り駅 | ※予約時に確認 |
| 口コミ評価 | ※0人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「Houseスタジオcalme」は、プライベートレッスンで、マシンピラティスを受けられるスタジオです。
『10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる』という考えのもと、丁寧なレッスンを行っています。
体験レッスンはなく、1回のレッスンは一番安くて6,500円で受けられます。
| おすすめする人 |
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【12. curva 南柏店】オーダーメイドのプログラム

| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料:9,900円 |
| レッスン費用 | ・月額制コース ビギナー30分4回:19,800円(1回4,950円) ビギナー30分8回:35,200円(1回4,400円) ベーシック50分4回:29,920円(1回7,480円) ベーシック50分8回:55,440円(1回6,930円) ・ダイエットコース 60分全16回:123,200円(1回7,700円) ビジター回数券50分コース 2回券:18,920円(1回9,460円) 4回券:35,200円(1回8,800円) |
| 体験レッスン | あり(5,500円) |
| 営業時間 | 月~金:8:30~22:00 土日:8:30~20:00 |
| 住所 | 〒277-0855 千葉県柏市南柏1丁目2-8 テラスビル 3階B |
| 最寄り駅 | 南柏駅徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※15人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「curva 南柏店」は、パーソナルレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
ただ痩せる、ただ鍛えるのではなく、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供し、トレーニングとピラティスを通じて、綺麗な曲線美と内側から引き締まった、過去最高の身体へと導くようなレッスンを行います。
体験レッスンは5,500円、1回のレッスンは一番安くて4,400円で受けられます。
curva 南柏店の口コミ
体も硬く、運動も好きではありませんでした
このままでは、足腰が弱くなってしまうと思いマシンピラティスを初めてみました
自分の体調、ペースに合わせてトレーナーさんが指導してくれますので、無理なく続けられました
猫背気味でしたが、改善されてきたように思います。
気がつけば一年通う事ができました
パーソナルレッスンなので、人の目も気にせずにできます。
おすすめです!評価:
トレーニングとピラティスどちらも出来るところが気に入っています。今まで何度かジムに通った事がありますが、ここまで運動を継続出来たのは初めてでした。身体も変わってきているのを実感しとても良い習慣になっていると思います。30分間のメニューで通っていますが適度に集中でき、運動に苦手意識がある人でも始めやすいと思うのでお勧めです!
評価:
運動から暫く遠ざかっていましたがトレーニングとピラティス両方できるのが、とても魅力的で入会しました。
トレーナーの方も親切で、運動が苦手な私でも無理なく続けらそうです。
これからも宜しくお願い致します!!評価:
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| おすすめしない人 |
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【13. OLUTANA pilates 柏】女性のためのしなやかボディメイク

| レッスン形式 | パーソナルレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 事務手数料:5,500円 |
| レッスン費用 | 10回:99,000円(1回9,900円) 20回:187,000円(1回9,350円) 30回:264,000円(1回8,800円) |
| 体験レッスン | あり |
| 営業時間 | 月~金:13:00~15:00、16:00~20:00 土:10:00~12:00、13:00~17:00 |
| 住所 | 〒277-0842 千葉県柏市末広町15-4 ミカワビル2階 |
| 最寄り駅 | 柏駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※32人のGoogle口コミ評価より引用(調査時点) |
「OLUTANA pilates 柏」は、パーソナルレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
女性専用マシンピラティス専門スタジオであり、認定試験を合格したトレーナーが一人ひとりのカラダに合わせたメニューを組んでくれます。
体験レッスンは8,800円、1回のレッスンは一番安くて8,800円で受けられます。
OLUTANA pilates 柏店の口コミ
マシンピラティスを初めて経験しました。動きが少ないのに身体に効いてる感じがとてもあります!これは続けたい‼︎
普段意識していない体の動かし方をわかりやすく教えてもらいました。自分の姿勢の癖もわかります。丁寧に見てもらえるパーソナルレッスンが初心者に向いていると思います。トレーナーさんの指導もわかりやすかったです。
評価:
初めてのマシンピラティスに挑戦。併設のジムに通っていて馴染みのトレーナーに教わるのでとてもやりやすかったです。完全個室で人目を気にせず集中できるところがナイス。トレーナーも女性でなんでも聞ける雰囲気でグッド!
評価:
マシンティラピス無料体験しました。トレーナーさんが丁寧に、今の体の状態、改善点を教えてくださり、続けていけば効果ありだと思いました。マシンティラピス楽しかったです。
評価:
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ピラティスの料金に関する安いの基準を独自調査
当サイトでは、ピラティススタジオの料金に関する「安い」の基準を調査すべく、独自に調査を行いました。
回答いただいた方の属性は、以下のとおりです。
| 性別 | 人数 |
| 男性 | 58人 |
| 女性 | 142人 |
| 年齢 | 人数 |
| 19歳以下 | 1人 |
| 20~29歳 | 35人 |
| 30~39歳 | 76人 |
| 40~49歳 | 60人 |
| 50~59歳 | 21人 |
| 60~69歳 | 7人 |

※アンケートはクラウドワークス経由で実施(2026年02月24日に募集開始)
※回答者数は200人
今回は、それぞれ以下の設問を用意しました。
- 入会を検討する際の「料金」における重要性
- 一番重要視する料金
- 体験レッスン、入会金、グループレッスン、プライベートレッスンでの高いと感じる基準
結論からお伝えすると、以下それぞれ多くの意見集めた回答は以下のとおりです。
- 入会を検討する際の料金における重要性:非常に重要
- ピラティスで一番重要視する料金:月額でかかる料金
- 体験レッスンで高いと感じる料金:3,000円以上
- 入会金で高いと感じる料金:5,000円以上
- 1回のグループレッスンで高いと感じる料金:2,500円以上
- 1回のプライベートレッスンで高いと感じる料金:5,000円以上
以下、アンケート結果の内訳です。
Q. ピラティススタジオへの入会を検討するにあたって、料金はどの程度重要視されますか。
| 1. 非常に重要である | 121人 |
| 2. 重要である | 78人 |
| 3. あまり重要ではない | 1人 |
| 4. 重要ではない | 0人 |
Q. ピラティススタジオへ通う際に発生する料金において、一番重要視するのはどの料金ですか。
| 1. 体験レッスン料金 | 5人 |
| 2. 入会金 | 18人 |
| 3. 1回当たりのレッスン料金 | 36人 |
| 4. 月額でかかる料金 | 141人 |
| 5. その他料金 | 0人 |
Q. ピラティススタジオの体験レッスン料金はいくらから高いと感じますか。
| 1. 0円でなければ高い | 20人 |
| 2. 1,000円を超えると高い | 57人 |
| 3. 3,000円を超えると高い | 77人 |
| 4. 5,000円を超えると高い | 34人 |
| 5. 10,000円を超えると高い | 12人 |
Q. ピラティススタジオの入会金はいくらから高いと感じますか。
| 1. 0円でなければ高い | 24人 |
| 2. 5,000円を超えると高い | 82人 |
| 3. 10,000円を超えると高い | 72人 |
| 4. 20,000円を超えると高い | 19人 |
| 5. 30,000円を超えると高い | 3人 |
Q. グループレッスンにおいて1回当たりの金額はいくらから高いと感じますか。
| 1. 1,000円を超えると高い | 12人 |
| 2. 2,000円を超えると高い | 53人 |
| 3. 2,500円を超えると高い | 56人 |
| 4. 3,000円を超えると高い | 53人 |
| 5. 3,500円を超えると高い | 26人 |
Q. プライベートレッスンにおいて1回当たりの金額はいくらから高いと感じますか。
| 1. 3,000円を超えると高い | 25人 |
| 2. 5,000円を超えると高い | 96人 |
| 3. 7,000円を超えると高い | 51人 |
| 4. 9,000円を超えると高い | 13人 |
| 5. 10,000円を超えると高い | 15人 |
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柏にあるピラティススタジオの料金相場
柏にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。
| 初期費用 | グループ | プライベート | 体験レッスン | |
| 平均 | 12,942円 | 2,536円 | 7,186円 | 2,414円 |
※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
柏エリアにおいては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。
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柏のピラティススタジオ探しにおける5つのポイント
柏のピラティススタジオを探す際に、意識したいポイントが5つあります。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- レッスンの種類
- 料金
- スタジオの雰囲気
ピラティススタジオ選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 通いやすさ
自分に合うピラティススタジオを選ぶにあたって、店舗への通いやすさが重要です。
ピラティスの効果を実感するためには、継続して通う必要があります。そのため、立地が良くない場所にあるスタジオを選んでしまうと、通うのがきつくなってしまいます。
また、どこからピラティススタジオへ通う想定でいるかも重要です。家から近いスタジオと、会社から近いスタジオではエリアが異なる方もいることでしょう。家から通うのか、仕事終わりに通うのか、利用シーンを想定したうえで選びましょう。
事前に決められないという方は、家と会社を結ぶ路線にあるスタジオを選ぶのがおすすめです。
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2. レッスン形式
ピラティスのレッスン形式は、グループレッスンとマンツーマンレッスンに分かれます。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・参加者と励まし合える ・友人と参加できる |
・個別で指導を受けられる ・周囲の目が気にならない ・自分のレベルに合わせて受けられる |
| デメリット | ・質問がしにくい ・細かな指導を受けにくい ・レベルが合わない場合もある |
・料金が高い ・インストラクターとの相性を考慮する必要がある |
金額を安く抑えられるのはグループレッスン、より効果を実感しやすいのはマンツーマンレッスンと言えるでしょう。
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3. レッスンの種類
ピラティスにおけるレッスンは、マットとマシンの2種類があります。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| マットピラティス | マシンピラティス | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・自宅でも取り組みやすい ・継続しやすい |
・正しいフォームが身につきやすい ・ある程度体への負荷を調整できる ・メニューの幅を広げやすい |
| デメリット | ・正しいフォームが身につきにくい ・慣れると負荷の軽さが気になる |
・料金が高い ・自宅では取り組みにくい |
マットピラティスは、料金を抑えやすいのがメリットです。マットを用意できれば、自宅でも取り組めます。
一方で、正しいフォームを見つけなければ効果が実感できません。また、マットピラティスの場合は自分で負荷をかけられる範囲でのエクササイズになるため、慣れてくると物足りなさを感じることもあるでしょう。
マシンピラティスは、正しいフォームを身につけやすく初心者の方でもおすすめです。マシンを活用することで、自在に負荷を調整できる点も魅力です。
一方で、マットピラティスと比較して、基本的に料金は高くなります。また、マシンを自宅に用意するのが難しいため、スタジオへ通い続けられなければ効果が得にくいと言えるでしょう。
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4. 料金
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、料金は重要なポイントです。どれだけ設備が充実していても、料金が高いと毎月の支払いが難しくなり、レッスンを継続できなくなります。
月に4回通えるプランで考えた場合の、グループレッスンとマンツーマンレッスンにおける料金の相場は以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| 金額の相場(月4回) | 10,000~16,000円 | 30,000~40,000円 |
スタジオによってさまざまなプランが用意されており、平日だけ通えるプランや、日数は受け放題のプランなどがあります。自分が通う日数と、金額を照らし合わせながら決めるようにしましょう。
また、ピラティススタジオへ入会する際は、入会金や施設利用料がかかる場合もあります。金額はピラティススタジオによって変わりますが、キャンペーンを実施している場合もあるため、都度公式サイトを確認するようにしましょう。
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5. スタジオの雰囲気
ピラティススタジオを選ぶ際は、スタジオの雰囲気も確認しておきたいポイントです。入会前に確認しておきたいポイントは、以下のとおりです。
- スタジオの清潔感
- レッスンを受けている利用者層
- インストラクターの接し方
ピラティススタジオによっては、体験レッスンを行っています。そのため、本入会前に一度スタジオの雰囲気を確認して、自分に合うか確かめることをおすすめします。
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体験レッスンから入会・本コースを契約するまでの流れ
ピラティススタジオに通う場合は、入会・本コースの契約前に体験レッスン、またはカウンセリングを行うのが一般的です。
公式サイトの情報だけでは、スタジオの雰囲気やインストラクターの対応までは確認できません。体験レッスンを通じてピラティスを実際に体験してみるだけでなく、スタジオとの相性を確認できます。
体験レッスンから、入会・本コースを契約するまでの流れは以下のとおりです。
- 公式サイトから体験レッスンを予約する
- スタジオへ行き体験レッスンを受ける
- 説明を受け、入会・本コースを契約する
体験レッスン当日に入会することで、入会金や体験レッスンの料金が割引となるキャンペーンを行っていることもあります。
とはいえ、体験レッスンを受けたからと言って、必ず入会する必要はありません。合わないと感じたら、遠慮なく断りましょう。
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柏エリア近隣のピラティススタジオ
なかには、この記事で紹介したなかで、柏には自分に合うピラティススタジオがないと感じる方もいるかもしれません。
また、仮に自宅の近くでなくても、職場や通勤の途中で立ち寄れるエリアであれば通うことが可能です。
仮に、柏エリアで気になるピラティススタジオがない方は、以下の近隣エリアも参考にしてくださいね。
全国展開しているスタジオを項目別に比較したい場合は、以下の記事でまとめています。
>>ピラティススタジオおすすめ【20選】料金や体験レッスンの有無などを徹底比較!
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柏のピラティススタジオに関するよくある質問
ここでは、柏にあるピラティススタジオを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. ピラティスとヨガの違いはなんですか?
ピラティスとヨガの主な違いは呼吸方法です。ピラティスは胸式呼吸を行うことで、脳が活性化され、集中力が高まります。ヨガは腹式呼吸を行うことで、副交感神経を優位にする作用させリラックス効果を得られます。
ピラティスでは、胸式呼吸を行います。胸式呼吸は、胸を膨らませて行う呼吸で、肋骨(ろっこつ)を前面や背面、横に広げるように深く呼吸する方法です。
ヨガの呼吸法は、主に腹式呼吸です。腹式呼吸では、吸うときには横隔膜を下げるイメージでおなかを膨らませ、吐くときはおなかをへこませていきます。
引用元:【保存版】ピラティスとヨガの違いとは?成り立ちやダイエット効果の違いを解説!(zen place pilates公式サイト)
2. ピラティスはどのような人が向いていますか?
ピラティスは姿勢を改善したい人や、健康的でしなやかな身体をつくりたい方に向いています。一方で、すぐに体重を落としたい方や、より筋肉をつけたいと考えている方には向いていません。
・姿勢を良くしたいと考えている人
・身体を引き締めたい人
・健康的でしなやかな身体をつくりたい人
・肩こりや腰痛に悩んでいる人
・論理的に考えられる人
・ストレスをためている人
・自分と向き合う時間をつくりたい人
3. ピラティスは効果が出るまでどのくらいかかりますか?
ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2~3ヶ月と言われています。週に2~3回取り組むなど回数が多い方の場合、早ければ1ヶ月ほどで効果を実感できることもあります。
ピラティス氏が「20回で見た目が変わる」といったとおり、2~3ヶ月目(20回程度)のエクササイズで見た目の変化が期待できます。インナーマッスルの強化が促され、姿勢が整ったと実感できるでしょう。
筋肉の向上と姿勢改善、柔軟性の向上、メンタル面の効果は、3ヶ月程度継続すると現れるといわれています。
4. ピラティススタジオにはどのような服装で行けばいいですか?
ピラティススタジオへ行く際の服装は、伸縮性があり動きやすい服装を選びましょう。
フィット感がある:姿勢やフォームが確認しやすい
伸縮性がある:動きの妨げにならないため、動きやすい
通気性・吸汗性がある:汗をかいても快適
袖ありトップス:室内で行うため、冷房や汗の冷え対策に便利
ボトムスは細身パンツやレギンス:動きやすく、フォームも確認しやすい
シンプルなデザイン:金具やファスナー、フードなどがない服がおすすめ
体のラインが程よく見える:インストラクターも自分も姿勢をチェックしやすい
心配な方は、ピラティススタジオへ確認することで、服装の注意点について細かく教えてもらえますよ。
5. ピラティススタジオへ行く際に必要な持ち物を教えてください。
ピラティススタジオへ行く際は動きやすい服装とタオル、休憩時の飲み物を持っていきましょう。
ピラティスのレッスンで必要な持ち物は、レッスン着や飲み物、タオルや着替えの下着などです。
レッスンを受けるスタジオによっては、道具をレンタルできる場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。
6. ピラティス教室の料金相場はいくらぐらいですか?
ピラティス教室の相場はグループレッスンであれば1回2,500~3,500円程度、プライベートレッスンであれば1回8,000~9,000円程度が料金の相場です。
また、オンラインレッスンを行っているスタジオもあり、費用の相場は1回500~2,000円と安く設定されています。
Zoomなどでリアルタイム指導が受けられるタイプ。1回500〜2,000円程度。
インストラクターから直接フォームの指摘を受けられるため、効果的に動きを改善しやすいのが特徴です。参加者同士の交流がある場合もあり、モチベーション維持につながります。
7. ピラティススタジオに入会する場合、入会金はかかりますか?
入会金がかかるかどうかは、ピラティス教室によって変わります。安いスタジオであれば0~5,000円、高いスタジオであれば30,000円以上かかる場合もあります。
初めてピラティスのレッスンを受けるときは、初期費用として入会金・事務手数料がかかります。それぞれの費用相場は、次のとおりです。
- 入会金:5,000円〜3万円程度
- 事務手数料:1,000円〜3,000円程度
8. ピラティスに年齢制限はありますか?
基本的に年齢制限はありませんが、18歳未満の方の場合、スタジオによっては保護者の同伴を求められることがあります。
年齢制限はございません。ただし18歳未満の方の体験・ご入会にあたっては保護者の承諾が必要です。事前に承諾書をご記入いただきスタジオにお持ちいただくか、保護者の方とご一緒にスタジオへお越しください。
9. ピラティス教室は男性でも入会できますか?
男性でも入会できるかどうかは、スタジオによって異なります。個人で運営しているピラティス教室の場合は女性入会者の紹介および・同伴、もしくは男性は入会できないケースが多いため、公式サイトの案内を事前に確認しましょう。
有名なピラティススタジオのなかでは、zen place pilatesは男性でも入会可能です。
大歓迎です!現在、男性の会員様、インストラクターともに増加傾向にあります。どの会員様もレッスン中はご自身に集中しますので、他の参加者のことは全く気にならないという方がほとんどです。ピラティス・ヨガは性別に関係なく実践できるものですので、どうぞお気軽にいらしてください。一度レッスンに参加したら、意外と大丈夫だった、というお声も多くいただきます。
男性の会員様の多くは、「将来健康でいるために今から対策をしておきたい」「糖尿病対策に」「仕事のストレスを軽減させるため」「ストレスに強くなるため」「スポーツ(ゴルフ・サーフィンなど)のパフォーマンスを上げるため」という目的で入会されることが多く、継続率は女性よりも高い傾向にあります。
10. 友人と一緒にレッスンを受けられますか?
グループレッスンを行っているスタジオであれば、事前に予約することで友人の方と一緒にレッスンを受けられます。例えば、the SILKでは予約枠が空いていれば友人と一緒に受講が可能です。
予約枠が空いていれば複数人での受講もできます。WEBでのご予約時はお一人様ずつご予約をお願いいたします。
スタジオによっては回数券制度を導入していたり、セミプライベートレッスン(2人)を行っていることもあるので、公式サイトで確認してみてください。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。

