この記事では、東京都北区にある安い教室を中心に、ピラティススタジオ選びで失敗しないためのポイントや、おすすめできる店舗を紹介します。
需要の増加とともに、各地で急激に増加しているピラティススタジオですが、入会やサービスの利用を通じてトラブルも増えています。万が一何かトラブルが発生した際は、「ピラティスの契約トラブル相談先」に相談してみましょう。
ピラティススタジオは、一般的に本コースの前に体験レッスンを受けます。ですので、この記事では体験レッスンの金額や相場についても触れていきます。
これから駒込駅や赤羽駅周辺でどのピラティススタジオに入会しようか迷っており、教室選びで失敗したくない方はぜひ参考にしてください。
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北区のおすすめピラティススタジオへ
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※記事内の記載の金額は税込み表記です。
【安い?高い?】北区にあるピラティススタジオの料金相場
北区にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。
初期費用 | グループレッスン(1回あたり) | プライベートレッスン(1回あたり) | 体験レッスン | |
平均 | 13,500円 | 2,697円 | 6,173円 | 2,910円 |
※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
北区においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。
北区のピラティススタジオおすすめ10選
ここでは、北区にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
- zen place pilates 駒込
- クラブピラティス赤羽店
- Rintosull(リントスル)赤羽店
- Pilates Mee 駒込店
- the SILK 赤羽店
- パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT赤羽店
- セミパーソナルジム&ピラティススタジオ FIT LABO 東十条
- Studio marici 赤羽ヨガ・ピラティススタジオ
- exeed 赤羽店
- ピラティスハウス
料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。
1. zen place pilates 駒込:全国140店舗の圧倒的なスタジオ展開数
レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
レッスンの種類 | マットピラティス、マシンピラティス |
初期費用 | 入会金:22,000円 |
レッスン費用 | マットグループ ・フリープラン:14,960円 ・デイフリー:11,968円 ・月4:9,625円(1回2,406回) ・月6:13,200円(1回2,200回) マット&マシングループ ・MM22(マット&マシン各2回):12,650円(1回3,613回) ・MM33(マット&マシン各3回):18,150円(1回3,025回) ・MM44(マット&マシン各4回):21,560円(1回2,695回) リフォーマーグループ ・RG4(マット&マシン各2回):15,400円(1回3,850回) ・RG8(マット&マシン各3回):25,300円(1回3,163回) プライベート ・月4:37,400円(1回8,140回) 32回パッケージ:126,940円:(1回3,967回) チケット制度 ・40枚チケット(有効期限10ヶ月):88,825円(1回2,221円) ・40枚チケット(有効期限6ヶ月):85,800円(1回2,125円) ・20枚チケット(有効期限6ヶ月):47,300円(1回2,365円) |
体験レッスン | あり(1,000円~) |
営業時間 | 月~金:8:20~21:40 土日:7:00~21:30 |
住所 | 東京都北区中里1丁目10-6 駒込Kビル 5階 |
アクセス | 駒込駅徒歩4分 |
地図 |
「zen place pilates 駒込」は、グループレッスンとマンツーマンレッスンがあり、マシンピラティスとマットピラティスの両方を受けられるスタジオです。
全国で140スタジオ以上展開しており、グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターから、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。
体験レッスンは1,000円、1回のレッスンは一番安くて2,125円で受けられます。
おすすめする人 |
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おすすめしない人 |
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zen place pilates 駒込の公式サイトはこちら
2. クラブピラティス赤羽店:日本のトップモデルや女優も役作りに利用
レッスン形式 | グループレッスン |
レッスンの種類 | マシンピラティス |
初期費用 | 入会金:5,500円 |
レッスン費用 | EFT4(月4回):14,190円~(1回3,548円) EFT8(月8回):26,290円~(1回3,287円) UNLIMITED(通い放題月払い):40,590円~ |
体験レッスン | あり(0円) |
営業時間 | 月~金:7:00~21:00 土日:7:00~18:00 |
住所 | 東京都北区赤羽2-8-2 いさみやビル1F |
アクセス | 赤羽駅徒歩7分 |
地図 |
「クラブピラティス赤羽店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
世界各国で800店舗以上を展開しており、フィットネスレベルに関係なくそれぞれのニーズに合ったクラスから選べます。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて3,287円で受けられます。
おすすめする人 |
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おすすめしない人 |
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3. Rintosull(リントスル)赤羽店:目的に合わせた多彩なプログラム
レッスン形式 | グループレッスン |
レッスンの種類 | マシンピラティス |
初期費用 | 入会金:5,000円 登録料:5,000円 |
レッスン費用 | マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング通い放題プラン:18,800円 マシンピラティス全店通い放題プラン:16,800円 マシンピラティス2店舗通い放題プラン:13,800円~ マシンピラティス月4回プラン:8,800円~(1回2,200円) |
体験レッスン | あり(500円) |
営業時間 | 日:定休日 |
住所 | 東京都北区赤羽西1-4-15 グランデージ赤羽 3F |
最寄り駅 | 赤羽駅徒歩1分 |
地図 |
「Rintosull(リントスル)赤羽店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVAから生まれたマシンピラティスブランドであり、体験者数240万人を突破しているLAVAの、質の高いレッスンやメソッドを生み出すノウハウを活かしています。専用のマシンを使用して気になるパーツに集中してアプローチを行い、今の自分・未来の自分の姿勢を可視化してからレッスンをすることで、効果的なボディメイクにつなげます。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて2,200円で受けられます。
おすすめする人 |
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おすすめしない人 |
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4. Pilates Mee 駒込店:驚きのコストパフォーマンス
レッスン形式 | セミパーソナルレッスン、パーソナルレッスン |
レッスンの種類 | マシンピラティス |
初期費用 | 入会金:33,000円 |
レッスン費用(税込) | ・セミパーソナルプラン 月2回コース:11,000円(1回5,500円) 月4回コース:19,800円(1回4,950円) 通い放題コース(人数限定):37,500円(1回1,250円)※30日間通った場合 ・パーソナルプラン 月2回コース:22,000円(1回11,000円) 月4回コース:39,600円(1回9,900円) 月8回コース:70,400円(1回8,800円) |
体験レッスン | あり(9,800円) |
営業時間 | 9:00~21:15 |
住所 | 東京都北区中里2丁目12-1 春光ビル 1階 |
最寄り駅 | 駒込駅徒歩3分 |
地図 |
「Pilates Mee駒込店」は、1レッスン最大3名のセミパーソナル方式でマシンピラティスを受けられるスタジオです。
長く継続的に通い、ピラティスを通して一人でも多くの方が豊かな人生を送ることができるように、との想いで運営しています。
体験レッスンは9,800円、1回のレッスンは一番安くて1,250円で受けられます。
おすすめする人 |
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おすすめしない人 |
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5. the SILK 赤羽店:駅近でスタイリッシュなスタジオ
※情報引用元:the SILK
レッスン形式 | グループレッスン |
レッスンの種類 | マシンピラティス |
初期費用 | 入会金:10,000円 登録手数料:1,000円 |
レッスン費用 | Light3(月3回):12,980円(1回4,327円) Standard4(月4回):15,070円(1回3,768円) Full:20,680円 Full(day):18,480円 |
体験レッスン | あり(0円) |
営業時間 | 7:30~21:30 |
住所 | 東京都北区赤羽1-1-6赤羽駅前 第二ビル 5階 |
アクセス | 赤羽駅徒歩1分 |
地図 |
「the SILK 赤羽店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
世界水準のピラティスとして質の高い指導を提供しているだけでなく、どの店舗も「女性らしく」「洗練された」内装で、レッスンに通うことが楽しみになるような工夫がされています。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて約3,768円で受けられます。
おすすめする人 |
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おすすめしない人 |
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6. パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT赤羽店:通い放題型マシンピラティスジム
レッスン形式 | プライベートレッスン |
レッスンの種類 | マシンピラティス |
初期費用 | 入会金:33,000円 |
レッスン費用 | 月4回フルタイムプラン(30分):22,000円(1回5,000円) 月4回ミックスプラン(30分+50分):25,500円(1回6,375円) 月6回ミックスプラン(30分+50分):40,000円(1回6,667円) 月8回フルタイムプラン(30分):40,000円(1回5,000円) 全日通い放題プラン(30分):55,000円(月額) |
体験レッスン | あり(3,300円~) |
営業時間 | 10:00~21:30 |
住所 | 東京都北区赤羽西1丁目30-11 ベルメゾン赤羽 204号 |
最寄り駅 | 赤羽駅徒歩5分 |
地図 |
「パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT赤羽店」は、プライベートレッスンで、マシンピラティスを受けられるスタジオです。
インナーマッスルを鍛えることで、猫背や反り腰といった多くの方が持たれている悩みの改善につながるようなサポートをしてもらえます。
体験レッスンは3,300円、1回のレッスンは一番安くて5,000円で受けられます。
おすすめする人 |
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おすすめしない人 |
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パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT赤羽店の公式サイトはこちら
7. セミパーソナルジム&ピラティススタジオ FIT LABO 東十条:楽しく始める健康美の習慣
レッスン形式 | セミパーソナルレッスン |
レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
初期費用 | 入会金:10,000円 事務手数料:5,500円 |
レッスン費用 | プライベートレッスン 月4回プラン:12,100円(1回3,025円) 月6回プラン:16,500円(1回2,750円) 通い放題プラン:19,800円 |
体験レッスン | あり(0円) |
営業時間 | 木:定休日 月~金:9:00~21:00 土日:9:00~18:00 |
住所 | 東京都北区東十条4丁目5-5 コスモプラザ HINO2F |
最寄り駅 | 東十条駅徒歩4分 |
地図 |
「セミパーソナルジム&ピラティススタジオ FIT LABO 東十条」は、セミパーソナルレッスンで、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
心地よいサポートと洗練されたプログラムで、一人ひとりが自然体で成長し、変化を楽しめる空間を提供してもらえます。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて2,750円で受けられます。
おすすめする人 |
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おすすめしない人 |
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セミパーソナルジム&ピラティススタジオ FIT LABO 東十条
の公式サイトはこちら
8. Studio marici 赤羽ヨガ・ピラティススタジオ:本格的なヨガ&ピラティススタジオ
レッスン形式 | パーソナルレッスン、グループレッスン |
レッスンの種類 | マットピラティス |
初期費用 | 入会金:5,000円 |
レッスン費用 | ・グループレッスン 1回チケット:3,000円 5回チケット:13,000円(2,600円) 10回チケット:25,000円(2,500円) 15回チケット:36,000円(2,400円) 20回チケット:46,000円(2,300円) 月4回チケット:8,800円(2,200円) 月6回チケット:12,600円(2,100円) 月8回チケット:16,000円(2,000円) ・パーソナルレッスン 1回チケット:6,000円 5回チケット:28,750円(5,750円) 10回チケット:56,500円(5,650円) 15回チケット:83,250円(5,550円) 20回チケット:109,000円(5,450円) |
体験レッスン | あり(1,500円~) |
営業時間 | 7:00~21:30 |
住所 | 東京都北区赤羽1-41-5 ATエミネンス 803 |
最寄り駅 | 赤羽駅徒歩3分 |
地図 |
「Studio marici 赤羽ヨガ・ピラティススタジオ」は、パーソナルレッスンとグループレッスンがあり、マットピラティスを受けられるスタジオです。
利用者が抱えている身体のお悩みや切望していることへアプローチできるよう、一人ひとりの持つ疑問・希望をゆっくりと丁寧に満たしていけるようなレッスンを行っています 。
体験レッスンは1,500円、1回のレッスンは一番安くて2,000円で受けられます。
おすすめする人 |
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おすすめしない人 |
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Studio marici 赤羽ヨガ・ピラティススタジオ
の公式サイトはこちら
9. exeed 赤羽店:完全個室のピラティススタジオ
レッスン形式 | プライベートレッスン |
レッスンの種類 | マシンピラティス |
初期費用 | 0円 |
レッスン費用 | ドロップイン(25分):5,000円 ドロップイン(50分):8,800円 パーソナルチケット4回券:32,800円(1回8,200円) パーソナルチケット8回券:64,800円(1回8,100円) パーソナルチケット12回券:96,000円(1回8,000円) パーソナルチケット16回券:126,400円(1回7,900円) パーソナルチケット20回券:156,000円(1回7,800円) |
体験レッスン | あり(5,500円) |
営業時間 | 8:00~23:00 |
住所 | 東京都北区赤羽 2-4-9 東拓ビルB1 |
最寄り駅 | 赤羽駅徒歩3分 |
地図 |
「exeed 赤羽店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
目指すのは2ヶ月後の変化だけでなく、5年後、10年後とその先も続く美しさと健康であり、未来を見据えた「生涯美しい身体づくり」の提案をコンセプトに、レッスンを行っています。
体験レッスンは5,000円、1回のレッスンは一番安くて5,000円で受けられます。
おすすめする人 |
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おすすめしない人 |
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10. ピラティスハウス:こころとからだをすこやかに
レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
初期費用 | 0円 |
レッスン費用 | ・プライベートレッスン 1回:11,000円 10回(6週間以内):85,000円(1回8,500円) 10回(3ヶ月以内):90,000円(1回9,000円) 10回(5ヶ月以内):100,000円(1回10,000円) ・マットグループレッスン 1回:3,500円 1ヶ月4回:11,000円(1回2,750円) スタジオグループ4回+プライベート1回:20,000円 |
体験レッスン | あり(8,000円)※3回分 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
住所 | 東京都北区東十条4-13-3 ラクイエ1F/2F |
最寄り駅 | 東十条駅徒歩3分 |
地図 |
「ピラティスハウス」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
北区東十条駅から徒歩3分の小さなピラティススタジオで、近所の落ち着く、寄り添うスタジオを目指して運営しています。
体験レッスンは8,000円、1回のレッスンは一番安くて2,750円で受けられます。
おすすめする人 |
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おすすめしない人 |
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北区のピラティススタジオ探しにおける5つのポイント
北区のピラティススタジオを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- レッスンの種類
- 料金
- スタジオの雰囲気
ピラティススタジオ選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 通いやすさ
自分に合うピラティススタジオを選ぶにあたって、店舗への通いやすさが重要です。
ピラティスの効果を実感するためには、継続して通う必要があります。そのため、立地が良くない場所にあるスタジオを選んでしまうと、通うのがきつくなってしまいます。
また、どこからピラティススタジオへ通う想定でいるかも重要です。家から近いスタジオと、会社から近いスタジオではエリアが異なる方もいることでしょう。家から通うのか、仕事終わりに通うのか、利用シーンを想定したうえで選びましょう。
事前に決められないという方は、家と会社を結ぶ路線にあるスタジオを選ぶのがおすすめです。
2. レッスン形式
ピラティスのレッスン形式は、グループレッスンとマンツーマンレッスンに分かれます。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
メリット | ・料金を抑えやすい ・参加者と励まし合える ・友人と参加できる |
・個別で指導を受けられる ・周囲の目が気にならない ・自分のレベルに合わせて受けられる |
デメリット | ・質問がしにくい ・細かな指導を受けにくい ・レベルが合わない場合もある |
・料金が高い ・インストラクターとの相性を考慮する必要がある |
金額を安く抑えられるのはグループレッスン、より効果を実感しやすいのはマンツーマンレッスンと言えるでしょう。
3. レッスンの種類
ピラティスにおけるレッスンは、マットとマシンの2種類があります。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
マットピラティス | マシンピラティス | |
メリット | ・料金を抑えやすい ・自宅でも取り組みやすい ・継続しやすい |
・正しいフォームが身につきやすい ・ある程度体への負荷を調整できる ・メニューの幅を広げやすい |
デメリット | ・正しいフォームが身につきにくい ・慣れると負荷の軽さが気になる |
・料金が高い ・自宅では取り組みにくい |
マットピラティスは、料金を抑えやすいのがメリットです。マットを用意できれば、自宅でも取り組めます。
一方で、正しいフォームを見つけなければ効果が実感できません。また、マットピラティスの場合は自分で負荷をかけられる範囲でのエクササイズになるため、慣れてくると物足りなさを感じることもあるでしょう。
マシンピラティスは、正しいフォームを身につけやすく初心者の方でもおすすめです。マシンを活用することで、自在に負荷を調整できる点も魅力です。
一方で、マットピラティスと比較して、基本的に料金は高くなります。また、マシンを自宅に用意するのが難しいため、スタジオへ通い続けられなければ効果が得にくいと言えるでしょう。
4. 料金
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、料金は重要なポイントです。どれだけ設備が充実していても、料金が高いと毎月の支払いが難しくなり、レッスンを継続できなくなります。
月に4回通えるプランで考えた場合の、グループレッスンとマンツーマンレッスンにおける料金の相場は以下のとおりです。
グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
金額の相場(月4回) | 10,000~16,000円 | 30,000~40,000円 |
スタジオによってさまざまなプランが用意されており、平日だけ通えるプランや、日数は受け放題のプランなどがあります。自分が通う日数と、金額を照らし合わせながら決めるようにしましょう。
また、ピラティススタジオへ入会する際は、入会金や施設利用料がかかる場合もあります。金額はピラティススタジオによって変わりますが、キャンペーンを実施している場合もあるため、都度公式サイトを確認するようにしましょう。
5. スタジオの雰囲気
ピラティススタジオを選ぶ際は、スタジオの雰囲気も確認しておきたいポイントです。入会前に確認しておきたいポイントは、以下のとおりです。
- スタジオの清潔感
- レッスンを受けている利用者層
- インストラクターの接し方
ピラティススタジオによっては、体験レッスンを行っています。そのため、本入会前に一度スタジオの雰囲気を確認して、自分に合うか確かめることをおすすめします。
体験レッスンから入会・本コースを契約するまでの流れ
ピラティススタジオに通う場合は、入会・本コースの契約前に体験レッスン、またはカウンセリングを行うのが一般的です。
公式サイトの情報だけでは、スタジオの雰囲気やインストラクターの対応までは確認できません。体験レッスンを通じてピラティスを実際に体験してみるだけでなく、スタジオとの相性を確認できます。
体験レッスンから、入会・本コースを契約するまでの流れは以下のとおりです。
- 公式サイトから体験レッスンを予約する
- スタジオへ行き体験レッスンを受ける
- 説明を受け、入会・本コースを契約する
体験レッスン当日に入会することで、入会金や体験レッスンの料金が割引となるキャンペーンを行っていることもあります。
とはいえ、体験レッスンを受けたからと言って、必ず入会する必要はありません。合わないと感じたら、遠慮なく断りましょう。
北区のおすすめピラティススタジオ近隣の駐車場情報
北区近隣のピラティススタジオを探している方の中には、電車ではなく車で行くことを検討されている方もいるのではないでしょうか。
ここでは、駒込駅を中心に近くの駐車場情報をまとめました。車で行くことを検討されている方は、参考にしてください。
タイムズ駒込第7 | 東京都豊島区駒込1-4 20分 330円 08:00~18:00 最大料金2,900円(月~土) 08:00~18:00 最大料金2,000円(日祝) 18:00~08:00 最大料金400円 |
タイムズ駒込第9 | 東京都豊島区駒込1-5 08:00-22:00 25分 330円 22:00-08:00 60分 110円 最大料金550円 |
タイムズ赤羽駅前第2 | 東京都北区赤羽西1-4 00:00~00:00 20分 220円 19:00~08:00 最大料金500円 駐車後24時間 最大料金1,600円 |
SANパーク 赤羽4 | 東京都北区赤羽西1-4-7 20分 220円 1~8番車室 12時間最大1,500円 9~23番車室 24時間最大1,500円 全車室 19:00~08:00 最大450円 |
赤羽駅西口 | 東京都北区赤羽西1-7 09:00~23:00 60分 400円(ただし60分以降30分 200円) 23:00~09:00 60分 100円(ただし60分以降30分 50円) 当日1日最大料金1,500円(24時迄) |
北区のピラティススタジオに関するよくある質問
ここでは、北区にあるピラティススタジオを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. ピラティスとヨガの違いはなんですか?
ピラティスとヨガの主な違いは呼吸方法です。ピラティスは胸式呼吸を行うことで、脳が活性化され、集中力が高まります。ヨガは腹式呼吸を行うことで、副交感神経を優位にする作用させリラックス効果を得られます。
ピラティスでは、胸式呼吸を行います。胸式呼吸は、胸を膨らませて行う呼吸で、肋骨(ろっこつ)を前面や背面、横に広げるように深く呼吸する方法です。
ヨガの呼吸法は、主に腹式呼吸です。腹式呼吸では、吸うときには横隔膜を下げるイメージでおなかを膨らませ、吐くときはおなかをへこませていきます。
引用元:【保存版】ピラティスとヨガの違いとは?成り立ちやダイエット効果の違いを解説!(zen place pilates公式サイト)
2. ピラティスはどのような人が向いていますか?
ピラティスは姿勢を改善したい人や、心身ともに健康的な体をつくりたいと考えている方が向いています。一方で、すぐに体重を落としたい方や、より筋肉をつけたいと考えている方には向いていません。
3. ピラティスは効果が出るまでどのくらいかかりますか?
ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2~3ヶ月と言われています。週に2~3回取り組むなど回数が多い方の場合、早ければ1ヶ月ほどで効果を実感できることもあります。
ピラティス氏が「20回で見た目が変わる」といったとおり、2~3ヶ月目(20回程度)のエクササイズで見た目の変化が期待できます。インナーマッスルの強化が促され、姿勢が整ったと実感できるでしょう。
4. ピラティススタジオにはどのような服装で行けばいいですか?
ピラティススタジオへ行く際の服装は、伸縮性があり動きやすい服装を選びましょう。心配な方は、ピラティススタジオへ確認することで、服装の注意点について細かく教えてもらえますよ。
5. ピラティススタジオへ行く際に必要な持ち物を教えてください。
ピラティススタジオへ行く際は動きやすい服装とタオル、休憩時の飲み物を持っていきましょう。レッスンを受けるスタジオによっては、道具をレンタルできる場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。
6. ピラティス教室の料金相場はいくらぐらいですか?
ピラティス教室の相場はグループレッスンであれば1回2,500~3,500円程度、プライベートレッスンであれば1回8,000~9,000円程度が料金の相場です。
7. ピラティススタジオに入会する場合、入会金はかかりますか?
入会金がかかるかどうかは、ピラティス教室によって変わります。安いスタジオであれば0~5,000円、高いスタジオであれば30,000円以上かかる場合もあります。
8. ピラティススタジオの入会前に、お試しレッスンは受けられますか?
大半のピラティススタジオが、入会前に体験レッスンを行っています。また、通常のレッスンより金額が安く設定されていることが多いです。
9. ピラティス教室は男性でも入会できますか?
男性でも入会できるかどうかは、スタジオによって異なります。個人で運営しているピラティス教室の場合は女性入会者の紹介および・同伴、もしくは男性は入会できないケースが多いため、公式サイトの案内を事前に確認しましょう。
10. 友人と一緒にレッスンを受けられますか?
グループレッスンを行っているスタジオであれば、事前に予約することで友人の方と一緒にレッスンを受けられます。スタジオによっては回数券制度を導入していたり、セミプライベートレッスン(2人)を行っていることもあるので、公式サイトで確認してみてください。
※記事を作成にするにあたって参考にしたサイト |