「福岡市で通えるピラティススタジオを探している…」
「福岡市のピラティススタジオ選びで失敗したくない…」
上記の悩みを抱えている方向けに、この記事では福岡市にあるピラティススタジオ選びで失敗しないためのポイントや、おすすめできる店舗を紹介します。
最後までお読みいただくことで、福岡市のピラティススタジオ選びで失敗しなくなるだけでなく、自分に合う店舗を見つけられるはずですよ。
▼すぐにピラティススタジオを見たい！
福岡市のおすすめピラティススタジオへ
福岡市のピラティススタジオ探しにおける5つのポイント
福岡市のピラティススタジオを探す際に、意識したいポイントは5つあります。
- 通いやすさ
- レッスン形式
- レッスンの種類
- 料金
- スタジオの雰囲気
ピラティススタジオ選びで失敗しないように、事前に把握しておきましょう。
1. 通いやすさ
自分に合うピラティススタジオを選ぶにあたって、店舗への通いやすさが重要です。
ピラティスの効果を実感するためには、継続して通う必要があります。そのため、立地が良くない場所にあるスタジオを選んでしまうと、通うのがきつくなってしまいます。
また、どこからピラティススタジオへ通う想定でいるかも重要です。家から近いスタジオと、会社から近いスタジオではエリアが異なる方もいることでしょう。家から通うのか、仕事終わりに通うのか、利用シーンを想定したうえで選びましょう。
事前に決められないという方は、家と会社を結ぶ路線にあるスタジオを選ぶのがおすすめです。
2. レッスン形式
ピラティスのレッスン形式は、グループレッスンとマンツーマンレッスンに分かれます。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・参加者と励まし合える ・友人と参加できる |
・個別で指導を受けられる ・周囲の目が気にならない ・自分のレベルに合わせて受けられる |
| デメリット | ・質問がしにくい ・細かな指導を受けにくい ・レベルが合わない場合もある |
・料金が高い ・インストラクターとの相性を考慮する必要がある |
金額を安く抑えられるのはグループレッスン、より効果を実感しやすいのはマンツーマンレッスンと言えるでしょう。
3. レッスンの種類
ピラティスにおけるレッスンは、マットとマシンの2種類があります。それぞれの特徴は、以下のとおりです。
| マットピラティス | マシンピラティス | |
| メリット | ・料金を抑えやすい ・自宅でも取り組みやすい ・継続しやすい |
・正しいフォームが身につきやすい ・ある程度体への負荷を調整できる ・メニューの幅を広げやすい |
| デメリット | ・正しいフォームが身につきにくい ・慣れると負荷の軽さが気になる |
・料金が高い ・自宅では取り組みにくい |
マットピラティスは、料金を抑えやすいのがメリットです。マットを用意できれば、自宅でも取り組めます。
一方で、正しいフォームを見つけなければ効果が実感できません。また、マットピラティスの場合は自分で負荷をかけられる範囲でのエクササイズになるため、慣れてくると物足りなさを感じることもあるでしょう。
マシンピラティスは、正しいフォームを身につけやすく初心者の方でもおすすめです。マシンを活用することで、自在に負荷を調整できる点も魅力です。
一方で、マットピラティスと比較して、基本的に料金は高くなります。また、マシンを自宅に用意するのが難しいため、スタジオへ通い続けられなければ効果が得にくいと言えるでしょう。
4. 料金
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、料金は重要なポイントです。どれだけ設備が充実していても、料金が高いと毎月の支払いが難しくなり、レッスンを継続できなくなります。
月に4回通えるプランで考えた場合の、グループレッスンとマンツーマンレッスンにおける料金の相場は以下のとおりです。
| グループレッスン | マンツーマンレッスン | |
| 金額の相場（月4回） | 10,000～16,000円 | 30,000～40,000円 |
スタジオによってさまざまなプランが用意されており、平日だけ通えるプランや、日数は受け放題のプランなどがあります。自分が通う日数と、金額を照らし合わせながら決めるようにしましょう。
また、ピラティススタジオへ入会する際は、入会金や施設利用料がかかる場合もあります。金額はピラティススタジオによって変わりますが、キャンペーンを実施している場合もあるため、都度公式サイトを確認するようにしましょう。
5. スタジオの雰囲気
ピラティススタジオを選ぶ際は、スタジオの雰囲気も確認しておきたいポイントです。入会前に確認しておきたいポイントは、以下のとおりです。
- スタジオの清潔感
- レッスンを受けている利用者層
- インストラクターの接し方
ピラティススタジオによっては、体験レッスンを行っています。そのため、本入会前に一度スタジオの雰囲気を確認して、自分に合うか確かめることをおすすめします。
福岡市のピラティススタジオおすすめ10選
ここでは、福岡市にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
- ピラティスK 福岡天神店
- zen place pilates 福岡薬院
- ピラティス＆ジム 1to1 天神大名店
- クラブピラティス六本松店
- Rintosull（リントスル）西新店
- Pilates Lab 福岡スタジオ
- Natura姪浜スタジオ
- ピラティススタジオDEP福岡店 Gardenia 大名スタジオ
- La pilates 天神店
- ピラティススタジオエアー
料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。
1. ピラティスK 福岡天神店：音楽に合わせて楽しくボディメイク
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 |
| レッスン費用 | マンスリー4メンバー（月4回まで）：13,420円～（1回3,355円） マンスリーフルメンバー：16,170円～（1日1回まで） マンスリーデイメンバー14,520円～（平日10～15時の間で1日1回まで） |
| 体験レッスン | あり（2,000円） |
| 営業時間 | 月：定休日 火水金：10:00～22:00 木：17:30～22:00 土：10:00～18:30 日：10:00～18:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区天神2-3-34 新宅興産ビル 3階 |
| アクセス | 天神駅徒歩4分 |
| 地図 |
「ピラティスK 福岡天神店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
マシン専門で音楽に合わせて楽しくトレーニングできるだけでなく、初心者の方向けや慣れてきた方向けなど、個人のペースに合わせたプログラムが用意されています。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて約2,805円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
2. zen place pilates 福岡薬院：全国140店舗の圧倒的なスタジオ展開数
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス、マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 |
| レッスン費用 | マットグループ ・フリープラン：16,940円 ・デイフリー：13,552円 ・月4：10,450円（1回2,613回） ・月6：14,520円（1回2,420回） マット＆マシングループ ・MM22（マット＆マシン各2回）：12,650円（1回3,613回） ・MM33（マット＆マシン各3回）：18,150円（1回3,025回） ・MM44（マット＆マシン各4回）：21,560円（1回2,695回） リフォーマーグループ ・RG4（マット＆マシン各2回）：15,400円（1回3,850回） ・RG8（マット＆マシン各3回）：25,300円（1回3,163回） プライベート ・月4：37,400円（1回8,140回） 32回パッケージ 126,940円：（1回3,967回） チケット制度 ・40枚チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円（1回2,221円） ・40枚チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円（1回2,125円） ・20枚チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円（1回2,365円） |
| 体験レッスン | あり（3,300円～） |
| 営業時間 | 月～金：9:00～22:00 土日：7:00～19:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区薬院4-3-5 セレス薬院3F |
| アクセス | 薬院大通駅徒歩5分 |
| 地図 |
「zen place pilates 福岡薬院」は、グループレッスンとマンツーマンレッスンがあり、マシンピラティスとマットピラティスの両方を受けられるスタジオです。
全国で140スタジオ以上展開しており、グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターから、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。
体験レッスンは3,300円、1回のレッスンは一番安くて約2,420円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
zen place pilates 福岡薬院の公式サイトはこちら
3. ピラティス＆ジム 1to1 天神大名店：マシンピラティス×ゆるトレ専門店
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 |
| レッスン費用 | ピラティス＆トレーニング 40分コース：6,600円 60分コース：9,900円 80分コース：13,200円 |
| 体験レッスン | あり（0円） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区大名1-10-33 東峰マンション大名105 Bフロア |
| 最寄り駅 | 赤坂駅徒歩5分、天神駅徒歩9分 |
| 地図 |
「ピラティス＆ジム 1to1 天神大名店」は、マンツーマンレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
マシンピラティスにゆるトレを融合させることで、無理することなくしなやかな身体に近づけます。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて6,600円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
4. クラブピラティス六本松店：日本のトップモデルや女優も役作りに利用
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 |
| レッスン費用 | EFT4（月4回）：13,090円～（1回3,273円） EFT8（月8回）：24,090円～（1回3,011円） UNLIMITED（通い放題月払い）：37,290円～ |
| 体験レッスン | あり（0円） |
| 営業時間 | 月～金：7:00～21:00 土日：7:00～18:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区谷1-12-35 |
| 最寄り駅 | 六本松駅徒歩5分 |
| 地図 |
「クラブピラティス六本松店」は、グループレッスンで、マシンピラティスを受けられるスタジオです。
世界各国で800店舗以上を展開しており、フィットネスレベルに関係なくそれぞれのニーズに合ったクラスから選べます。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて2,736円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
5. Rintosull（リントスル）西新店：目的に合わせた多彩なプログラム
| レッスン形式 | グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 登録料：5,000円 |
| レッスン費用 | マシンピラティス＆ホットヨガ＆暗闇キックボクシング通い放題プラン：18,800円 マシンピラティス全店舗通い放題プラン：16,800円 マシンピラティス2店舗通い放題プラン：13,800円～ マシンピラティス月4回プラン：8,800円～（1回2,200円） |
| 体験レッスン | あり（0円） |
| 営業時間 | 日：定休日 |
| 住所 | 福岡県福岡市早良区西新5-9-20 てんぐ屋西新V1F |
| 最寄り駅 | 西新駅徒歩5分 |
| 地図 |
「Rintosull（リントスル）西新店」は、グループレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
専用マシンリフォーマーを使用し、気になるパーツに集中してアプローチを行います。
体験レッスンは0円、1回のレッスンは一番安くて2,200円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
Rintosull（リントスル）西新店
の公式サイトはこちら
6. Pilates Lab 福岡スタジオ：世界基準のピラティスインストラクターが在籍
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マットピラティス、マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 年会費：11,000円 |
| レッスン費用 | ※ポイントチャージシステム 8ポイント：11,000円 15ポイント：18,480円 30ポイント：36,300円 グループセッション マットセッション：2,420円～ マシンセッション：3,630円～ プライベートセッション マットセッション：6,050円～ マシンセッション：8,470円～ ※月額制 マットセッション（1ヶ月で4回）：9,020円～（1回2,255円） マシンセッション（1ヶ月で4回）：13,530円～（1回3,383円） マット&マシンセッション（1ヶ月で2回ずつ）：11,220円～（1回2,805円） |
| 体験レッスン | あり（1,650円～） |
| 営業時間 | 月～金：10:00～21:00 土：10:00～18:00 日：10:00～13:30 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区薬院1丁目5−6 ハイヒルズ6F |
| 最寄り駅 | 薬院駅徒歩1分 |
| 地図 |
「Pilates Lab 福岡スタジオ」は、グループレッスンとマンツーマンレッスンがあり、マシンピラティスとマットピラティスの両方を受けられるスタジオです。
本当の意味で「私」をより健康にするには？という利用者のまじめな問いかけに、誠実に答え続けるために、 医学に基づいて真剣に健康を追及しています。
体験レッスンは1,650円、1回のレッスンは一番安くて2,420円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
7. Natura姪浜スタジオ：高品質なレッスン
| レッスン形式 | プライベートレッスン、グループレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 |
| レッスン費用 | ヨガ・ピラティスグループマットクラス 月4回：11,000円～（1回2,750円） ピラティス グループマシンクラス 月4回：14,850円～（1回3,713円） ヨガ・ピラティス パーソナルコース 月4回：35,200円～（1回8,800円） |
| 体験レッスン | あり（2,200円） |
| 営業時間 | 金：定休日 月～木：10:00～21:00 土日：9:00～17:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市西区姪浜駅南1-6-14産照ビル 2F |
| 最寄り駅 | 姪浜駅徒歩3分 |
| 地図 |
「Natura姪浜スタジオ」は、プライベートレッスンとグループレッスンがあり、マシンとマット両方のピラティスを受けられるスタジオです。
運動・栄養・休養の3つを軸とした多彩なプログラム・メニューによって、人生史上最高の体づくりを目指してサポートしてもらえます。
体験レッスンは2,200円、1回のレッスンは一番安くて2,750円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
8. ピラティススタジオDEP福岡店 Gardenia 大名スタジオ：口コミは全国トップクラスの評価
| レッスン形式 | プライベートレッスン、オンラインレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | ライト（2回）：17,000円（1回8,500円） スタンダード（4回）：32,000円（1回8,000円） プレミアム（7回）：54,600円（1回7,800円） パーソナルレッスン1回：9,900円 |
| 体験レッスン | あり（2,980円～） |
| 営業時間 | 月水：10:00～20:00 火：10:00～19:00 木～日：9:00～19:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区大名1丁目3-26 SKビル 301号室 |
| 最寄り駅 | 赤坂駅徒歩8分 |
| 地図 |
「ピラティススタジオDEP福岡店 Gardenia 大名スタジオ」は、プライベートレッスンとオンラインレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
年間2,000セッション以上の実績と理学・作業療法士の専門知識、かつ業界でも定評のあるPHIピラティス資格保有者がレッスンを担当してくれます。
体験レッスンは2,980円、1回のレッスンは一番安くて7,800円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
ピラティススタジオDEP福岡店 Gardenia 大名スタジオの公式サイトはこちら
9. La pilates 天神店：骨膜整体×マシンピラティスのWメソッド
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 0円 |
| レッスン費用 | 定番：12,000円 ヒップアップ：12,000円 むくみケア・美脚メイク：12,000円 |
| 体験レッスン | あり（3,000円～） |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区天神2丁目4-12 天神矢野ビル6階B |
| 最寄り駅 | 天神駅徒歩10分 |
| 地図 |
「La pilates 天神店」は、プライベートレッスンでマシンピラティスを受けられるスタジオです。
オリジナルの美メソッドで根本から整え、効率的にしなやかな美ボディを保てるカラダに仕上がるようなレッスンを行っています。
体験レッスンは3,000円、1回のレッスンは一番安くて12,000円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
10. ピラティススタジオエアー：充実したピラティスマシン
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| レッスンの種類 | マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金：3,300円 初回登録料：2,200円 |
| レッスン費用 | 1回：7,000円～ 3回：20,400円～（1回6,800円） 4回：27,200円～（1回6,800円） 5回：34,000円～（1回6,800円） 10回：66,000円～（1回6,600円） 15回：99,000円～（1回6,600円） |
| 体験レッスン | あり（4,400円） |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区今泉1丁目18-29フリーデンス南天神201 |
| 最寄り駅 | 天神南駅徒歩8分 |
| 地図 |
「エアー」は、マンツーマンレッスンでマシンピラティスとマットピラティスを受けられるスタジオです。
「より美しく、より楽しく、より健康で」をコンセプトに、ピラティスをライフスタイルに取り入れていただく選択を提案できるように、工夫と技術研鑽を重ねています。
体験レッスンは4,400円、1回のレッスンは一番安くて6,600円で受けられます。
| おすすめする人 |
|
| おすすめしない人 |
|
【安い？高い？】福岡市にあるピラティススタジオの料金相場
福岡市にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。
| 初期費用 | グループレッスン（1回あたり） | プライベートレッスン（1回あたり） | 体験レッスン | |
| 平均 | 13,353円 | 2,616円 | 8,706円 | 1,953円 |
※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
福岡市においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。
福岡市のおすすめピラティススタジオ近隣の駐車場情報
福岡市近隣のピラティススタジオを探している方の中には、電車ではなく車で行くことを検討されている方もいるのではないでしょうか。
ここでは、天神駅を中心に近くの駐車場情報をまとめました。車で行くことを検討されている方は、参考にしてください。
| 三井のリパーク 天神3丁目第4駐車場 | 福岡県福岡市中央区天神3丁目5-7ホテルマイステイズ福岡天神 11:00～15:00 20分 200円 15:00～19:00 20分 200円 最大料金600円 19:00～11:00 20分 200円 最大料金900円 |
| 天神地下街駐車場 | 福岡県福岡市中央区天神2丁目11 06:30～24:00 30分 270円 16:00～09:00 最大料金1,000円 ※24:00〜06:30は入出庫不可 |
| タイムズ薬院1丁目第2 | 福岡県福岡市中央区薬院1-7 20分 300円 駐車後24時間 最大料金1,500円 |
| タイムズ赤坂キューブ | 福岡県福岡市中央区赤坂1-15 30分 330円 駐車後24時間 最大料金1,500円 |
| タイムズ姪浜駅前 | 福岡県福岡市西区姪浜駅南1-6 08:00～19:00 30分 220円 19:00～08:00 60分 110円（最大料金400円） 駐車後24時間 最大料金1,100円 |
福岡市のピラティススタジオに関するよくある質問
ここでは、福岡市にあるピラティススタジオを探している人が、抱えやすい疑問についてまとめました。
1. ピラティスとヨガの違いはなんですか？
ピラティスとヨガの主な違いは、目的や呼吸方法です。ピラティスは呼吸と共に筋肉を刺激し、インナーマッスルを効果的に鍛えられ胸式呼吸で行います。ヨガは身体と心の調和に重点を置き、腹式呼吸で行います。
2. ピラティスはどのような人が向いていますか？
ピラティスは姿勢を改善したい人や、心身ともに健康的な体をつくりたいと考えている方が向いています。一方で、すぐに体重を落としたい方や、より筋肉をつけたいと考えている方には向いていません。
3. ピラティスは効果が出るまでどのくらいかかりますか？
ピラティスで効果が出るまでの期間は個人差があるものの、一般的には2～3ヶ月と言われています。週に2～3回取り組むなど回数が多い方の場合、早ければ1ヶ月ほどで効果を実感できることもあります。
4. ピラティススタジオにはどのような服装で行けばいいですか？
ピラティススタジオへ行く際の服装は、伸縮性があり動きやすい服装を選びましょう。心配な方は、ピラティススタジオへ確認することで、服装の注意点について細かく教えてもらえますよ。
5. ピラティススタジオへ行く際に必要な持ち物を教えてください。
ピラティススタジオへ行く際は動きやすい服装とタオル、休憩時の飲み物を持っていきましょう。レッスンを受けるスタジオによっては、道具をレンタルできる場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。
6. ピラティス教室の料金相場はいくらぐらいですか？
ピラティス教室の相場はグループレッスンであれば1回2,500～3,500円程度、プライベートレッスンであれば1回8,000～9,000円程度が料金の相場です。
7. ピラティススタジオに入会する場合、入会金はかかりますか？
入会金がかかるかどうかは、ピラティス教室によって変わります。安いスタジオであれば0～5,000円、高いスタジオであれば30,000円以上かかる場合もあります。
8. ピラティススタジオの入会前に、お試しレッスンは受けられますか？
大半のピラティススタジオが、入会前に体験レッスンを行っています。また、通常のレッスンより金額が安く設定されていることが多いです。
9. ピラティス教室は男性でも入会できますか？
男性でも入会できるかどうかは、スタジオによって異なります。個人で運営しているピラティス教室の場合は女性入会者の紹介および・同伴、もしくは男性は入会できないケースが多いため、公式サイトの案内を事前に確認しましょう。
10. 友人と一緒にレッスンを受けられますか？
グループレッスンを行っているスタジオであれば、事前に予約することで友人の方と一緒にレッスンを受けられます。スタジオによっては回数券制度を導入していたり、セミプライベートレッスン（2人）を行っていることもあるので、公式サイトで確認してみてください。
| ※記事を作成にするにあたって参考にしたサイト |
